การนอนกัดฟันแบบเด็ก ๆ : ทำไมคุณบีบและบดฟันของคุณ?

นิสัยของการกัดฟันและการกัดฟันนั้นไม่ได้ จำกัด เฉพาะผู้ใหญ่: มันเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นสำหรับเด็กที่จะกัดหรือบดฟันของพวกเขาโดยไม่รู้ตัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งระหว่างอายุ 6 ถึง 10 ปีในช่วงฤดูใบไม้ร่วง ของฟันน้ำนมและทางออกของฟันสุดท้าย

ในความเป็นจริงมันเป็นที่คาดกันว่าระหว่าง 80% และ 90% ของเด็กในขั้นตอนนี้นำเสนอสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญเรียก การนอนกัดฟันเด็ก ซึ่งแตกต่างจากการนอนกัดฟันของผู้ใหญ่ไม่ถือว่าเป็นพยาธิวิทยาและมักจะหายไปเองเมื่อเข้าสู่วัยรุ่น และเช่นเดียวกับในกรณีของผู้ใหญ่ที่มีผลต่อทั้งสองเพศอย่างเท่าเทียมกัน

เราเรียกเด็กนอนกัดฟันว่าอะไร?

การนอนกัดฟันเด็ก ในความเป็นจริงมันเป็นวิธีธรรมชาติในการพัฒนาฟันและกระตุ้นการก่อตัวของกล้ามเนื้อและกระดูกของขากรรไกรและมันจะลดลงอย่างต่อเนื่องเมื่อออกจากฟันกรามที่ชัดเจนและฟันแหลม ด้วยเหตุผลนี้ในขั้นต้นไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาและเราปล่อยให้เวลาผ่านไปเนื่องจากเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยา

อย่างไรก็ตามหากเวลาผ่านไปหลายเดือนอาจทำให้เกิดผลเสียต่อเด็กเช่นความเจ็บปวดและการอักเสบในขากรรไกร, ปวดหัวและการได้ยินเช่นเดียวกับการสึกหรอของฟัน ในกรณีนี้ผู้ปกครองควรพาเด็กไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมเพื่อให้สามารถค้นหาสาเหตุและปฏิบัติต่อพวกเขาในวิธีที่เหมาะสมในการแก้ปัญหา

สาเหตุของการนอนกัดฟันในวัยเด็ก

แม้ว่าจะมีความเชื่อที่นิยมว่าเด็กบดฟันของพวกเขาเป็นผลมาจากปรสิตในลำไส้ที่ควรวรรณกรรมทางการแพทย์ไม่สนับสนุนความสัมพันธ์ระหว่างเด็กบีบและบดฟันของพวกเขาด้วยการปรากฏตัวของปรสิตในลำไส้ ในทางตรงกันข้ามเราพูดคุยเกี่ยวกับความเครียดและสาเหตุอื่น ๆ ของการสั่งซื้อทางสรีรวิทยา

จากมุมมองทางคลินิกในหมู่ สาเหตุของการนอนกัดฟันเด็ก เราสามารถหาสาเหตุของการกำเนิดทางจิตวิทยาในหมู่ที่พบมากที่สุดคือ ต้นปีการศึกษา, การเปลี่ยนแปลงของโรงเรียน, การย้าย, การเกิดของน้องชายคนเล็กหรือการแยก ก่อให้เกิดสถานการณ์ที่ตึงเครียดสำหรับเด็ก

นอกเหนือจากสาเหตุของการกำเนิดทางจิตวิทยาเราพบว่าต้นกำเนิดทางกายภาพเช่น การล่มสลายของฟันน้ำนมและลักษณะของฟันสุดท้าย ในระหว่างระยะนี้ซึ่งฟันที่ชัดเจนอยู่ร่วมกับฟันชั่วคราวการติดต่อที่ผิดปกติระหว่างส่วนล่างและส่วนบนของซุ้มประตูบ่อยกว่า ปัจจัยอีกประการหนึ่งคือ malocclusion นั่นคือตำแหน่งที่ไม่ดีของฟันที่ขัดขวางการปิดกราม

การนอนกัดฟันไม่ได้เป็นปัญหาเสมอไป: ระหว่างอายุสองถึงหกปีเราถือว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กที่จะใส่ฟันของพวกเขาเบา ๆ ด้วยการเคลื่อนไหวของการบดเคี้ยวแบบปกติ กิจกรรมนี้ช่วยให้การเจริญเติบโตทางสรีรวิทยาปกติของขากรรไกรและในกรณีที่ได้ยินพวกเขาบดฟันโดยไม่สวมใส่หรือฟันแตกมากเกินไปนี่เป็นรูปแบบปกติของการบดเพื่อการเจริญเติบโตของใบหน้า

เมื่อใดที่จะหยุดเป็นปกติเพื่อกลายเป็นนอนกัดฟัน?

เมื่อการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อบดเคี้ยว - สิ่งที่ช่วยเราในกระบวนการบดเคี้ยว - ไม่ปกติ การเคลื่อนไหวนี้สามารถมีสติหรือหมดสติและสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งกลางวันและกลางคืน เมื่อมันเกิดขึ้นในตอนกลางคืนเป็นเรื่องปกติที่สุดเรากำลังเผชิญกับนิสัยที่หมดสติ และไม่ใช่เด็กทุกคนที่แสดงการนอนกัดฟันชนิดเดียวกัน: ถ้าพวกเขายึดฟันเราพูดถึง การนอนกัดฟันในตัวเมืองและเมื่อเด็กบดฟันของเขา - เขาทำการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติสำหรับฟัน - เราพูดถึง การนอนกัดฟันที่ผิดปกติ.

การหดตัวเป็นจังหวะและซ้ำ ๆ ของกล้ามเนื้อของการบดเป็นเสียงที่ผู้ปกครองและจะรุนแรงมากขึ้นในช่วงเริ่มต้นของการนอนหลับหายไปเมื่อเด็กเข้าสู่การนอนหลับลึก ถึงแม้ว่าการบดของฟันจะได้ยินกับพ่อแม่ แต่บางครั้งก็ไม่สามารถระบุได้ ในกรณีเหล่านี้สัญญาณเตือนอื่น ๆ อาจเป็นไปได้ว่าเด็กรายงานอาการปวดศีรษะปวดหูปวดและอักเสบในขากรรไกรและนอนหลับไม่สนิท

วิธีบรรเทาผลกระทบจากการนอนกัดฟันเด็ก

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับห้าข้อในการลดผลกระทบที่การนอนกัดฟันของเด็กอาจทำให้ลูกของคุณมีพื้นฐานอยู่บนพื้นฐานของการผ่อนคลายและสงบก่อนนอน:

1. ลดกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจก่อนนอน คุณสามารถใช้เทคนิคการผ่อนคลาย แต่วิธีที่ดีที่สุดคือการเริ่มต้นช่วงเวลาแห่งการผ่อนคลายด้วยการอาบน้ำที่สงบและผ่อนคลายตามด้วยมื้อเย็นที่น่ารื่นรมย์และช่วงเวลาที่เงียบสงบกับครอบครัวเช่นการอ่านนิทานด้วยกันก่อนนอน เป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะไม่เศร้าหรือโกรธแค้น

2. หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม เช่นกัดเล็บริมฝีปากหรือวัตถุอื่น ๆ เช่นดินสอหรือดูดผม

3. หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายอย่างเข้มข้น ก่อนอาบน้ำ

4 อย่าปล่อยให้เขาหลับไปข้างหน้าทีวี และป้องกันไม่ให้คุณใช้เวลากับวิดีโอเกมหรือกิจกรรมกับแท็บเล็ตก่อนเข้านอน

5. หากคุณได้ยินเขาร้องเสียงแหลมในเวลากลางคืนขณะที่เขาหลับ เปลี่ยนท่าทางของคุณและดูว่าเสียงดังหยุด หากคุณสังเกตเห็นอาการกำเริบให้นำไปพบทันตแพทย์ ลูกของคุณอาจพัฒนา malocclusion ที่ซ้ำเติมการนอนกัดฟันและมันจะสะดวกที่จะได้รับการวินิจฉัยโดยผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุด

การนอนกัดฟันในวัยแรกเกิดเกิดขึ้นเมื่อเด็ก clenches และบดฟันของเขามักจะในขณะที่เขาหลับและผู้ปกครองจะต้องแจ้งเตือนไปยังวิวัฒนาการและความรุนแรงของเขาพยายามที่จะลดสาเหตุที่เป็นไปได้ที่ทำให้เขานอนหลับมากขึ้น ปัญหาที่เกิดจากความผิดปกตินี้

การนอนกัดฟันแบบเด็ก ๆ ควรแจ้งเตือนผู้ปกครองเมื่อใด

เมื่อการขัดมีอาการปวดและการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ หรือเมื่อเวลาผ่านไปนานกว่าหกเดือนหรือหนึ่งปี ในกรณีดังกล่าวเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไปหาผู้เชี่ยวชาญที่ทำการวินิจฉัยและแก้ไขอย่างเหมาะสมมิฉะนั้นอาจทำให้เกิดการสึกหรอของฟันที่ไม่ควรละเลยเพราะเป็นฟันปลอมชั่วคราว นอกเหนือจากการทำงานทันทีมันมีบทบาทสำคัญในฐานะเป็นแนวทางสำหรับชิ้นส่วนทันตกรรมถาวรไปยังตำแหน่งสุดท้ายของพวกเขา

การรักษานอนกัดฟันในวัยเด็ก

เมื่อเราไปพบผู้เชี่ยวชาญและเขาระบุว่าลูกของเรามีปัญหาการนอนกัดฟันเรามีทางเลือกในการรักษาหลายแบบโดยทั่วไปไม่มีความซับซ้อนมากนัก แต่ขั้นตอนแรกที่เราจะทำคือการปกป้องฟันจากการสึกหรอมากเกินไปจากสิ่งที่เราเรียกว่า ปล่อยเฝือกหรือแผ่น myorelaxing: มันเป็นแผ่นที่ถอดออกได้ที่ทำจากเรซินซึ่งเป็นวัสดุโปร่งใสที่เด็กจะใช้ในการนอนหลับ

นอกจากนี้เราจะทำการศึกษาการบดเคี้ยวของฟันเพื่อทำการปรับเปลี่ยนที่สอดคล้องกัน หากเรากำลังเผชิญกับปัญหาการเกิด malocclusion คุณจะเห็นโอกาสในการเริ่มการจัดฟันเพื่อจัดฟันให้ถูกต้องและปรับสมดุลแรง

แม้ การนอนกัดฟันในวัยเด็กสามารถแก้ไขได้ กุญแจสำคัญคือผู้ปกครองพาลูกไปหาหมอฟันถ้าเป็นไปได้ด้วยการปะทุของฟันซี่แรก แต่ถ้ายังไม่ได้ทำการเยี่ยมครั้งแรกควรทำหลังจากสี่ปีและจากที่นั่นทำให้เขาคุ้นเคย ควบคุมทุก ๆ หกเดือนเพื่อให้พวกเขาสามารถสอนหลักการพื้นฐานของสุขอนามัยในช่องปากและการดูแลที่จำเป็นสำหรับปากและฟันของพวกเขา ด้วยวิธีนี้เราจะช่วยป้องกันและรักษานิสัยที่ไม่ดีและตรวจสอบเงื่อนไขและโรคอื่น ๆ ก่อน

Marisol Nuevo Espín