ข้อเท้าเคล็ดขัดยอกวิธีการดูแลเด็กในสถานการณ์นี้

เด็ก ๆ ชอบหัวเราะกระโดดขยับเล่นและสนุก แต่ด้วยอารมณ์ความรู้สึกมากมายอาจเป็นไปได้ว่าปัญหาบางอย่างจะเกิดขึ้นเช่นการตกกระแทกที่ทำให้เกิดบาดแผลหรือการบาดเจ็บรุนแรง หนึ่งในข้อที่พบมากที่สุดคือข้อเท้าแพลง

แม้ว่าสุขภาพของเด็กจะไม่ประสบ แพลงคุณภาพชีวิตของคุณหายไป ความต้องการพักผ่อนและความเจ็บปวดที่เกิดจากข้อเท้าทำให้น้องคนสุดท้องในบ้านปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ใหม่นี้ ผู้ปกครองควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาห่วงใยลูกของพวกเขามากที่สุดในสถานการณ์เหล่านี้และประกันสวัสดิภาพของพวกเขา

ข้อเท้าแพลงคืออะไร

ข้อเท้าเคล็ดขัดยอกหรือเคล็ดขัดยอกเป็นอาการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นหลังจากการเลี้ยวที่คมชัดในแขนขาของเด็ก หากส่วนต่าง ๆ ของร่างกายถูกยืดออกไปมากเกินไป การเป่าลมเข้าแพลงเกรดฉันหรือฉีกขาดบางส่วนเกรด II หรือ หยุด รวมเกรด III เมื่อเด็กได้รับเอกราชการเคลื่อนไหวมากขึ้นพวกเขามีแนวโน้มที่จะประสบ

วัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะแพลงเนื่องจากในช่วงเวลานี้มีการเปลี่ยนแปลงในความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ผู้ปกครองควรรู้ว่าถ้าลูกของพวกเขามีอาการแพลงพวกเขามีแนวโน้มที่จะมีอีกในอนาคต

ผลที่ตามมาของแพลง

ตามที่ระบุไว้ในตอนต้นของข้อความแม้แพลง ไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพมีผลกระทบมากมายเกี่ยวกับสิ่งนี้ สถานการณ์เหล่านี้ทำให้เกิดอาการปวดบริเวณข้อเท้าและเดินยากขึ้น ความรู้สึกไม่สบายไม่เพียงปรากฏขึ้นเมื่อเด็กเคลื่อนไหวเท่านั้น แต่ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงพักที่พวกเขารู้สึกว่าเอ็นได้รับบาดเจ็บ "เย็น"

พร้อมกับความเจ็บปวดก็เป็นไปได้ที่ว่า "กระพุ้ง"เกิดจากการแตกของหลอดเลือดที่ไม่สำคัญสำหรับเด็กหรือความรุนแรงของแพลงยิ่ง" สำหรับการรักษาข้อเท้าแพลงสิ่งแรกที่ต้องทำคือการใช้น้ำแข็งในพื้นที่ที่เคยเป็น ผลิตและป้องกันไม่ให้เท้าสัมผัสกับพื้น

การตรึงข้อเท้ารวมจนกว่าการฟื้นตัวจะตอบสนองต่อเคล็ดขัดยอกของเกรด II และ III ในกรณีแรกคุณควรใช้ไม้ค้ำในช่วง 48 ชั่วโมงแรก หลังจากนั้นคุณสามารถลองเริ่มเดินได้ หากความเจ็บปวดไม่ได้รับอนุญาตเราจะต้องให้การสนับสนุนภายนอกของเครื่องมือทางออร์โธปิดิกส์เหล่านี้ ในการรักษาอาการไม่สบายคุณสามารถใช้ยาบางชนิดเช่นไอบูโพรเฟน

เคล็ดขัดยอกเกรด I และ II มักจะเอาชนะได้ในหนึ่งหรือสองสัปดาห์ในขณะที่อาการรุนแรงจะต้องใช้เวลาในการรักษานานขึ้น อาการไม่สบายอาจดำเนินต่อไปอีกหลายวันดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องรับความเสี่ยงที่ไม่จำเป็น คุณจะต้องไปพบแพทย์เมื่อมีคำเตือนต่อไปนี้ อาการ:

- ความผิดปกติที่เห็นได้ชัดของการร่วมทุน

- ผลกระทบของส่วนภายในของข้อเท้า

- ความเจ็บปวดในชายแดนของกระดูกที่เห็นได้ชัด

- เป็นไปไม่ได้ทันทีเพื่อรองรับการรับน้ำหนักของเท้าเอง

- การมีเลือดคั่งในทันทีที่สำคัญซึ่งสามารถนำไปสู่การบาดเจ็บที่รุนแรงที่สุดโดยการฉีกเอ็น

Damián Montero