ศึกษาเทคนิคการบ้านช่วงบ่ายที่มีประสิทธิภาพ

ในแต่ละวันเด็กจะต้องเรียนวิชาคณิตศาสตร์ภาษาวิทยาศาสตร์และทุก ๆ วันที่พวกเขานั่งอยู่หน้าหนังสือหรือบันทึกและเริ่มอ่านขีดเส้นใต้ทำโครงร่าง ... เพื่อให้ได้เวลาที่ใช้ในการเรียนรู้ หัวข้อใหม่มีประสิทธิภาพมีบางส่วน เทคนิคการศึกษา ที่ช่วยในการแก้ไขความรู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ลองนึกภาพว่าคุณมีตัวต่อบนโต๊ะแล้วลองจดจำสีทั้งหมดที่มีอยู่ดูทำซ้ำและทำซ้ำจนกว่าคุณจะจดจำสีทั้งหมดได้ คุณคิดว่าสิ่งนี้จะช่วยให้คุณได้รับภาพเต็มของปริศนา? เราจำเป็นต้องสร้างความสัมพันธ์การจำแนกประเภทที่ช่วยให้เราสามารถเริ่มต้นภาพรวมที่สมบูรณ์ กระบวนการก็คล้ายกัน เมื่อคุณต้องการเรียนวิชาใหม่ก. สมองของเราจำเป็นต้องรวบรวมสิ่งใหม่ ๆ ด้วยความเข้าใจเพียงการจดจำข้อเท็จจริงโดยไม่เข้าใจหรือบริบทจะไม่ช่วยให้คุณเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นจริงหรือแนวคิดที่เหมาะสมกับคนอื่น ๆ ที่คุณกำลังเรียนรู้อยู่

กระบวนการจดจำตัวเองเน้นการเรียนรู้ที่มีความหมายและช่วยให้เราสร้างการเชื่อมต่อทางประสาทขนาดเล็กซึ่งเราสามารถแขวนความคิดของเรา บางทีเมื่อคุณเข้าใกล้หัวข้อใหม่ที่คุณนั่งอยู่ที่โต๊ะทำงานด้วยความตั้งใจดีที่สุดปากกาเน้นข้อความที่คุณโปรดปรานและหนังสือ iPad โน้ตและวัสดุอื่น ๆ สถานการณ์ปกติคือเวลาผ่านไปในขณะที่อ่านอ่านขีดเส้นใต้และทำซ้ำ

คุณรู้ไหมว่าทำไมเราถึงชอบอ่านบันทึกหรือหนังสืออีกครั้ง?

สิ่งนี้ทำให้เรารู้ว่าวัสดุนั้นอยู่ในสมองของเรา แต่ในความเป็นจริงมันไม่ได้เพราะมันอาจจะง่ายกว่าที่จะดูหนังสือแทนที่จะจำและเรายังคงอยู่ในภาพลวงตานี้ศึกษาในวิธีที่เรียบง่ายไม่ได้มีประสิทธิภาพมาก Dด้วยวิธีนี้เราสามารถไปสอบไม่จำอะไรเลย และพูดว่า "กับสิ่งที่ฉันศึกษาและฉันจำอะไรไม่ได้" ไม่หรอกคุณแค่เสียเวลาปล่อยให้ตัวเองหลงไปกับภาพลวงตาที่คุณรู้

สิ่งนี้เตือนเราว่าด้วยความเต็มใจที่จะเรียนรู้เรื่องและอุทิศเวลามากในการทำมันไม่รับประกันว่าเราจะได้เรียนรู้จริง วิธีที่มีประโยชน์มากเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังเรียนรู้และไม่หลอกลวงตัวเองด้วยภาพลวงตา คือการทดสอบตัวเอง ด้วยความเคารพในสิ่งที่คุณกำลังศึกษา

นั่นคือสิ่งที่คุณทำเมื่อคุณจำได้ มันช่วยให้คุณดูว่าคุณมีความคิดจริงหรือไม่ หากคุณทำผิดพลาดในขณะที่ทำมันเป็นสิ่งที่ดีมากเพราะคุณสามารถแก้ไขและเสริมสร้างความรู้

ศึกษาเทคนิคต่าง ๆ ที่มีประสิทธิภาพ

เทคนิคการจดจำมีประสิทธิภาพมาก นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำที่เป็นประโยชน์อีกอย่างที่ควรจดจำ
วัสดุที่อยู่นอกสถานที่เรียนปกติของคุณสามารถช่วยเสริมสร้างการเรียนรู้ เราไม่ได้ตระหนักถึงมัน แต่เมื่อคุณกำลังเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ สมองของเรารับเบาะแสอ่อนของห้องที่คุณอยู่และพื้นที่ที่ล้อมรอบคุณในเวลาที่คุณได้เรียนรู้เนื้อหา วิธีนี้อาจทำให้คุณเข้าใจผิดเมื่อคุณนำเสนอการทดสอบเพราะคุณมักจะนำเสนอการทดสอบในห้องอื่นของห้องที่คุณศึกษา โดยการจดจำและคิดเกี่ยวกับเนื้อหาเมื่อคุณเข้า สภาพแวดล้อมทางกายภาพต่างๆคุณเป็นอิสระจากปมที่ให้สถานที่เฉพาะกับคุณ ที่ช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหาที่ห้องไม่เหมือนที่คุณได้เรียนรู้เนื้อหาในตอนแรก

อีกแง่มุมที่ควรคำนึงถึงก็คือ การควบคุมเวลา แบ่งเวลาทำงานออกเป็นเศษส่วนประมาณครึ่งชั่วโมงด้วยเวลาพักสักสองสามนาทีที่อนุญาตให้คุณลุกขึ้นยืนมองในจุดอื่นหรือดื่มน้ำมันก็มีประโยชน์มาก เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพที่ดีที่สุดของสมองในขณะที่เรากำลังศึกษาสิ่งที่สำคัญคือการหยุดพักเมื่อถึงเวลาที่เราต้องทำงาน ด้วยวิธีนี้คุณจะให้ลูกของคุณฝึกฝนความสนใจและสมาธิ

หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมปรึกษา เทคนิค Pomodoro 

Aleida Orviz ผู้อำนวยการ การวางแนวในเชิงบวก