5 กีฬาเพื่อพัฒนาทักษะจิตเด็ก
คุณเคยคิดบ้างไหมว่าคุณจะใช้ปากกาเรียบง่ายหรือทานด้วยมีดและส้อมได้อย่างไร? จิตความสามารถของระบบประสาทในการสร้างการหดตัวของกล้ามเนื้ออย่างถูกต้องน่าจะเป็นความสามารถที่สำคัญที่สุดที่จะประสบความสำเร็จโดยที่เล็กที่สุดในปีแรกของชีวิต
การออกกำลังกายและกีฬาเป็นเครื่องมือพื้นฐานสองอย่างในการพัฒนาจิตที่ดีในหมู่เด็ก ๆ แต่คุณรู้จักกีฬาที่ดีที่สุดในการพัฒนาจิตของเด็กหรือไม่?
"การพัฒนาทักษะจิตเด็กผ่านการออกกำลังกายที่แตกต่างกันเช่นการตัดการวาดภาพการวาดภาพและการเล่นกีฬาเป็นหนึ่งในวัตถุประสงค์แรกของวัยเด็ก" Miguel Angel Lopez หัวหน้าแผนกการศึกษากล่าว ฟิสิกส์ระดับประถมศึกษาที่ Brains International School La Moraleja “ การพัฒนาทักษะเหล่านี้ไม่ดีอาจทำให้เกิดการเคลื่อนไหวที่ไม่สามารถควบคุมการประสานงานการเข้าถึงที่ จำกัด หรือการลดความแข็งแรง” ศาสตราจารย์กล่าวสรุป
ข้อเสนอการเล่นกีฬาสำหรับเด็ก ๆ นั้นกว้างมากดังนั้นการเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดในการพัฒนาทักษะจิตของเด็กที่อายุน้อยที่สุดนั้นเป็นปัญหาที่ซับซ้อนที่สุด แม้ว่าการออกกำลังกายทั้งหมดจะเพิ่มทักษะยนต์ แต่ก็มีการฝึกฝนกีฬาที่พัฒนาทักษะบางอย่างได้ดีกว่า อย่างไรก็ตามด้านล่างนี้เราปล่อยให้คุณเล่นกีฬาห้าประเภทซึ่งคุณจะไม่ล้มเหลว
5 กีฬาเพื่อพัฒนาทักษะจิตเด็ก
1. คาดการณ์ล่วงหน้า ในยุคแรกเริ่มของวัยเด็กมันเป็นเรื่องยากที่จะแนะนำเด็กเล็กให้รู้จักกับกฎที่ซับซ้อนของการเล่นกีฬา ในกรณีเหล่านี้เกม preeporte หรือ pre-sports ให้เด็ก ๆ พัฒนาทักษะจิตผ่านเกมสนุก ๆ ด้วยวิธีนี้เด็ก ๆ จะได้เรียนรู้การเล่นกีฬาว่าเป็นสิ่งที่สนุกสนานในขณะที่พัฒนาทักษะยนต์ของพวกเขา
2. ว่ายน้ำ มันเป็นกีฬาที่แนะนำมากที่สุดโดยกุมารแพทย์และแพทย์ เหตุผลง่ายกล้ามเนื้อเกือบทั้งหมดของร่างกายถูกเปิดใช้งานเมื่อเราอยู่ในน้ำ นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงการควบคุมการหายใจเพิ่มความแข็งแรงและความอดทนของเด็ก
3. ฟุตบอล กีฬาราชายังเป็นพันธมิตรที่ดีในการพัฒนาทักษะจิตของเด็ก ๆ การทำงานเป็นทีมความรู้สึกเป็นของกลุ่มและการประสานงานคือค่านิยมที่ได้เรียนรู้การเล่นกีฬานี้ ประโยชน์ทางกายภาพของมันเกี่ยวข้องกับการปรับปรุงการประสานงานและเพิ่มความทนทานทางกายภาพ
4. บาสเก็ตบอล ช่วยให้เด็กพัฒนาทักษะมากมายซึ่งความเร็วความเข้มข้นและความสมดุลนั้นโดดเด่น ในลักษณะเดียวกับฟุตบอลมันช่วยให้เด็ก ๆ มีความสัมพันธ์และเรียนรู้ว่าการเล่นเป็นทีมหมายถึงอะไร
5. ยูโด แม้ว่าจะมีการฝึกฝนน้อยกว่าครั้งก่อน แต่เป็นกีฬาแบบดั้งเดิมที่พัฒนาทักษะและความสามารถพื้นฐานของเด็ก ๆ พวกเขาเรียนรู้ที่จะควบคุมร่างกายและอารมณ์ของพวกเขาตลอดจนติดต่อและเล่นเพื่อเคารพเพื่อนร่วมงานของพวกเขา
“ เมื่อพูดถึงการเลือกกีฬาที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก ๆ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องคำนึงถึงรสนิยมและงานอดิเรกของพวกเขาเราจะต้องไม่บังคับให้เด็กแสดงการเล่นกีฬาบางประเภท "มิเกลÁngelLópezสรุป
คำแนะนำ: Miguel ÁngelLópezหัวหน้าภาควิชาพลศึกษาของโรงเรียนประถมศึกษาที่ Brains International School La Moraleja
