คู่รักที่อยู่ในช่วงกลางของยุคเร่งรีบความกระวนกระวายและความเครียด

ทุกคนรู้ว่าขณะนี้เรากำลังอยู่ในสังคมที่เร่งรีบที่เราต้องการเข้าถึงหลายสิ่งหลายอย่างและเราบ่นอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับการขาดเวลาสำหรับคู่ของเราและสำหรับลูก ๆ ของเราในระยะสั้นสำหรับครอบครัวของเรา ความรักในฐานะคู่ครองจะอยู่รอดได้อย่างไรเมื่อเราไม่เห็นกัน

ครอบครัวและโครงการหุ้นส่วนของคุณคืออะไร

ห่างไกลจากความต้องการที่จะให้การอ่านหายนะของสถานะปัจจุบันของสังคมของเราสะท้อนดังกล่าวสามารถช่วยให้เราพิจารณาว่าแง่มุมเหล่านี้มีอิทธิพลต่อครอบครัวและความสัมพันธ์ของเรากับเด็กทั้งคู่และญาติของเรา

การถามคำถามเรามีประโยชน์:

- ใครยังไม่บ่นมากกว่าหนึ่งครั้งที่ไม่มีเวลา
- มีกี่ครั้งที่เราทำตามวัตถุประสงค์ กำลังมองหาเวลามากขึ้นที่จะอุทิศให้กับพันธมิตรของเราหรือไม่ เวลาที่จำเป็นในการแบ่งปันดูแลและสื่อสารการแต่งงานใน "ความลับ"
- เราได้ตัดสินใจกี่ครั้งที่จะอุทิศเวลาให้กับลูกหลานของเราเพื่อสนทนาอย่างสบาย ๆ หรือแบ่งปันกับพวกเขาทุกวันโดยไม่ทำอะไรเลยพันครั้ง
- มีกี่ครั้งที่เราเสนอให้ดูแลเพื่อนของเรา?
- เราประณามตนเองกี่ครั้งที่ไม่ให้เวลามากขึ้นในการเข้าร่วม "ผู้เฒ่าของเรา"?

จัดลำดับความสำคัญสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ: วางเบรกบนความเหลื่อมล้ำ

หนึ่งในสิ่งที่กำหนดความสามารถของมนุษย์คือความสามารถในการเรียนรู้เติบโตและปรับใช้ภายในองค์กรดังนั้นจึงเป็นเรื่องดีที่จะไตร่ตรองในแง่มุมที่อาจดูเหมือนพื้นฐาน แต่ไม่สำคัญและในแต่ละวันเรามาถึง ละเลย

สำหรับเรื่องนี้เราขอเสนอคำถามพื้นฐานบางข้อที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อไตร่ตรองก่อนและต่อมากับคู่

- ตรวจสอบ "เราจะไปไหน" สิ่งที่เรามองหาในชีวิตทั้งในครอบครัวและในพื้นที่ส่วนตัวที่แตกต่างกัน
- อะไรคือค่านิยมและแรงจูงใจพื้นฐานในชีวิตของเรา เนื่องจากวัตถุประสงค์สุดท้ายจะนำการกระทำประจำวันของเราด้วย

ทั้งหมดนี้ต้องมีการรวมวัตถุประสงค์ร่วมกันที่มุ่งเป้าไปที่คู่สามีภรรยาและหน้าที่ของมารดาเพราะมันเป็นข้อต่อของโครงการครอบครัวและคู่สามีภรรยา เป็นการรวมสไตล์ของครอบครัวซึ่งต้องมีการตรวจสอบบ่อยครั้ง ดังนั้น "เร่งด่วน" จึงไม่แทนที่ "สำคัญ"

เหมาะสำหรับคนที่เป็นผู้ใหญ่ในการทบทวนการเชื่อมโยงการกระทำของเขาและผลกระทบของสิ่งเหล่านี้กับผู้อื่น เป็นผลให้มีความสนใจที่จะลงทุนเวลาเล็กน้อยในการทบทวนทัศนคติที่สำคัญของคน ๆ หนึ่งแรงจูงใจภายในและแรงจูงใจที่แท้จริงของการกระทำเพื่อร่างการกระทำประจำวันของวิชชามากกว่าการดูแลสิ่งต่าง ๆ และผู้คนที่ พวกเขามีความสำคัญตีความเหลื่อมล้ำหรือรีบเร่งในลักษณะนี้

Dr. Montse Giner Lladós นักจิตวิทยาคลินิกที่ศูนย์ ABB ศาสตราจารย์ที่ UIC และ Abat Oliba University (CEU) ผู้ประสานงานสำนักงานจิตวิทยาเด็กและผู้ใหญ่