โรคอ้วนเพิ่มความเสี่ยงของโรคหอบหืดในวัยเด็ก
โรคอ้วนในเด็กและโรคหอบหืดเป็นปัญหาสาธารณสุขและการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างโรคทั้งสองนี้ ผู้ใหญ่และเด็กสองร้อยล้านคนทั่วโลกได้รับผลกระทบจากโรคหอบหืดส่วนหนึ่งของการเพิ่มขึ้นของเด็กที่เป็นโรคหอบหืดเมื่อปลายศตวรรษที่ 20 อาจเป็นผลมาจากการเพิ่มขึ้นของดัชนีมวลกายในวัยเด็ก
โรคหอบหืดเป็นโรคเรื้อรังของระบบหายใจที่เกิดจากการอักเสบของระบบทางเดินหายใจ สาเหตุที่แท้จริงที่ทำให้เกิดโรคหอบหืดยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าโรคอ้วนเป็นตัวกระตุ้นที่สำคัญ ความน่าจะเป็นที่เด็กอ้วนจะเป็นโรคหอบหืดจะเพิ่มขึ้น 50%
ความสัมพันธ์ของโรคอ้วนในวัยเด็กกับโรคหอบหืด
การวิจัยที่จัดทำโดย Raquel Granell จากมหาวิทยาลัยบริสตอลในสหราชอาณาจักรแสดงหลักฐานทางพันธุกรรมว่าดัชนีมวลกายที่สูงขึ้นจะเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคหอบหืดในเด็ก นักวิจัยวิเคราะห์ผลเชิงสาเหตุของ BMI, มวลไขมันและมวลน้อยในเด็กที่เป็นโรคหอบหืดเมื่ออายุ 7-8 ปี ขอบคุณการวิจัยพวกเขาสามารถสรุปได้ว่าดัชนีมวลกายสูงกว่าปกติหมายถึงการเพิ่มความเสี่ยงของโรคหอบหืดในวัยเด็กและความเสี่ยงสัมพัทธ์ของ การเป็นโรคหอบหืดเพิ่มขึ้น 55 เปอร์เซ็นต์สำหรับดัชนีมวลกายทุกหน่วย ในทำนองเดียวกันเพื่อหลีกเลี่ยงการเพิ่มขึ้นของโรคหอบหืดในระดับโลกขอแนะนำให้คุณแทรกแซงโรคอ้วนในวัยเด็กโดยตรง
นิสัยในการลดความอ้วนในวัยเด็ก
- ส่งเสริมอาหารที่ดีต่อสุขภาพและเพียงพอ ตามความต้องการของเด็กตามอายุและเพศ
- กับความกระหายที่ดีที่สุดคือน้ำโซดามีปริมาณน้ำตาลสูงและเป็นสาเหตุของโรคอ้วนในวัยเด็ก
- ส่งเสริมเกมที่ใช้งาน อยู่ห่างไกลจากการพักผ่อนหย่อนใจมากขึ้น
- หลีกเลี่ยงอาหารที่อุดมไปด้วยน้ำตาลและไขมัน เพื่อตอบแทนเด็ก
- ให้อาหารเช้าที่สมดุล: นมซีเรียลและผลไม้ธรรมชาติบางชิ้น
- ลบอาหารบางอย่างออกจากรายการช้อปปิ้งของคุณ เช่นน้ำอัดลมน้ำผลไม้ที่ไม่เป็นธรรมชาติขนมอบอุตสาหกรรมและไส้กรอกที่มีปริมาณไขมันสูง
Noelia de Santiago Monteserín