การกลับไปทำงานระหว่างให้นมลูก

ในไม่ช้าคุณแม่หลายคนก็กลับไปทำงานเมื่อยังเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อยู่ นี่อาจดูเหมือนเป็นปัญหา แต่มี เทคนิคหลายอย่างที่สามารถผสมผสานระหว่างการทำงานและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ปราศจากสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่เป็นอุปสรรค

ใช่เราต้องจำไว้ว่าความเครียดในการทำงานอาจส่งผลกระทบต่อการผลิตนมดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่เมื่อคุณกลับมาถึงบ้านขับไล่คนในครอบครัวให้ทำงานเพื่อให้คุณสามารถพักผ่อนได้

โดยปกติแล้ว แม่มักไม่หยุดให้นมลูก เมื่อพวกเขากลับไปทำงานนอกเสียจากว่ามีสถานการณ์พิเศษที่แม่ต้องเดินทางไปยังสถานที่ห่างไกลจากบ้านและเป็นเวลานาน

เพื่อให้สามารถ ทำงานขณะให้นมลูก เป็นเรื่องสำคัญมากที่จะได้รับแจ้งว่าต้องทำอย่างไรจึงจะมั่นใจได้ว่าคุณสามารถจัดเวลาและได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวของคุณเนื่องจากการขาดด้านเหล่านี้มักทำให้คุณแม่หยุดชะงักการให้นม

ปัญหาที่พบบ่อยของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการทำงาน

เมื่อถึงเวลา จัดหาแรงงานใหม่แม่มีปัญหาดังต่อไปนี้:

1. ใครอยู่กับเด็ก. ทารกจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษดังนั้นในกรณีที่ไม่มีแม่จึงควรอยู่กับพ่อปู่ย่าตายายหรือผู้ดูแลที่เชื่อถือได้ ควรหลีกเลี่ยงสถานรับเลี้ยงเด็ก ก่อนปี

2. อายุของเด็ก ขอแนะนำให้เด็กทารกดื่มนมแม่จนถึง 6 เดือนและให้นมแม่ต่อไปจนถึงอายุ 2 ปีรวมกับอาหารเสริมอื่น ๆ แม้ว่า ทุกอย่างขึ้นอยู่กับแม่และเด็ก ในกรณีที่แม่ต้องรวมตัวใหม่ก่อน 6 เดือนมันเป็นไปได้ที่จะมองหาเทคนิคต่าง ๆ เช่นนมสกัด

3. สถานที่และเวลาทำงาน ถูกต้องตามกฎหมายจนกระทั่งทารกอายุ 9 เดือนมารดามีเวลาระหว่างวันหนึ่งถึงสองชั่วโมงครึ่งในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ด้วยเงินเดือนให้นมบุตรแม้ว่าทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับประเภทของวันทำงาน มีและระยะทางจากบ้าน หากคุณอยู่ใกล้กับทารกและวันที่เริ่มต้นจะง่ายกว่ามาก แต่ถึงกระนั้นเนื่องจากการเลี้ยงลูกด้วยนมไม่มีตารางที่แน่นอน สามารถปรับให้เข้ากับตารางการทำงาน

ข้อสงสัยบ่อย ๆ ของการเลี้ยงลูกด้วยนมขณะทำงาน

- ปริมาณนม ขอแนะนำให้ดึงนมออกมาเมื่อแม่อยู่ในที่ทำงานนอกเหนือจากการให้นมลูกโดยตรงเมื่อแม่กลับถึงบ้าน เมื่อแม่ไปทำงานเธอจะคำนวณเช่นว่าลูกจะมีจนกว่าเธอจะตีสามนัด ระหว่าง 50 และ 100 ซีซีของนม. ขึ้นอยู่กับตารางการทำงานที่แม่มีอยู่การรับน้ำนมจะมากหรือน้อย

- นมสดหรือแช่แข็ง. มันจะดีกว่านมสกัด ใจเย็น ๆ เพราะการเอาลูกไปจึงจะต้องถูกทำลายในวันนั้น ในกรณีที่ไม่เป็นเช่นนั้นก็สามารถแช่แข็งได้เสมอเพราะเต้านมไม่ควรใช้เวลามากกว่า 48 ชั่วโมงในตู้เย็น

- คุณสามารถผสมนมสกัด แตกต่างกันโดยไม่มีปัญหาเพื่อทำการยิงแม้ว่าจะแนะนำให้ใช้ก่อนเก่า

- อาหารเสริมขั้นสูง. ในกรณีที่แม่ไม่สามารถหรือไม่ต้องการดูแลลูกหรือน้ำนมแม่เธอสามารถเลือกรับประทานอาหารเสริมได้ตามอายุของทารกแม้ว่าจะต้องมีอายุมากกว่า 4 เดือนก็ตาม ปกติ จะหันไปทาง porridges มากกว่านมวัวเพราะมักจะมีปัญหาภูมิแพ้น้อยกว่า สำหรับเด็กที่มีอายุน้อยกว่า 4 เดือนคุณสามารถใช้สูตรนมได้

Ana Vázquez Recio