ขั้นตอนแรกรองเท้าที่เหมาะสำหรับเด็ก

เท้าเป็นส่วนสำคัญของร่างกายของเรา พวกเขารองรับน้ำหนักของร่างกายทั้งหมด เมื่อพวกเขาเริ่มก้าวแรกของพวกเขารองเท้าที่เหมาะสำหรับเด็ก ๆ คือรองเท้าที่เหมาะสำหรับเด็ก ยึดผสมและความยืดหยุ่น. เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องดูแลเท้าของเด็ก ๆ ในช่วงปีแรกของชีวิตโดยการเฝ้าสังเกตและแก้ไขการเคลื่อนไหวและท่าทางเพื่อตรวจหาความผิดปกติและ เลือกรองเท้าที่เหมาะสมและปรับให้เข้ากับขนาดของเท้าของเขา.

ลักษณะของขั้นตอนแรกของทารก

เมื่อเด็กเริ่มเดินเขาทำในสิ่งที่เขาสามารถทำได้เพื่อยืนบนเท้าของเขา วัตถุประสงค์เพียงอย่างเดียวคือเพื่อรักษาสมดุลและไม่ตก ตำแหน่งของขาและเท้านั้นแตกต่างกันในเด็กแต่ละคนซึ่งทำให้เดินได้บ้าง การหมุนภายในของเท้า (ชี้เข้าด้านใน) และอื่น ๆ ในทางตรงกันข้าม, ใน การหมุนภายนอก. บางครั้งขาอาจม้วนงอเป็นวงเล็บ

อายุไม่เกิน 2 ปีความผิดปกติเหล่านี้ไม่ต้องการการรักษาใด ๆ เนื่องจากความเป็นปกติเริ่มค่อยเป็นค่อยไปการเดินเป็นปกติการรองรับเท้าอย่างปลอดภัยและขาถูกเหยียด

สิ่งที่ดีที่สุดคือเด็กเรียนรู้ที่จะเดินด้วยตัวเองโดยที่เราไม่บังคับหรือ "เอา" เดิน สามารถเก็บไว้ได้จากด้านหลังเมื่อคุณยืนขึ้นจับสิ่งที่คุณพบ ไม่แนะนำให้ใช้วอล์กเกอร์เพราะจะทำให้การเดินช้าลงและเป็นอันตรายจากอุบัติเหตุ

ฉันจะเลือกรองเท้าอะไรให้กับลูก

ในระหว่างขั้นตอนแรกรองเท้าที่เหมาะสำหรับเด็กควรได้รับการคัดเลือกด้วยวิจารณญาณที่ดี ประเภทของรองเท้ามีความสำคัญต่อการพัฒนาเท้าอย่างเหมาะสม

1. ทารกสามารถสวมรองเท้านุ่ม ๆ ที่ไม่ได้ป้องกันไม่ให้เขาขยับเท้าตามใจชอบในช่วงที่คลาน "bootees" แบบคลาสสิกที่ทำจากผ้าฝ้ายหรือเส้นด้ายและถุงเท้าที่มีแถบยางติดอยู่บนพื้นรองเท้านั้นเหมาะอย่างยิ่งเมื่อทารกเริ่มคลาน
2. เมื่อเริ่มต้นเดินขบวนขอแนะนำให้สวมรองเท้าที่มีพื้นกว้างสิ่งที่ต้านทานและที่ครอบงำส้น เด็กจะรู้สึกปลอดภัยมากขึ้นพัฒนาทักษะจิตของเขาและเดินเร็วขึ้น
3. เมื่อเด็กสามารถเดินได้อย่างอิสระแล้วแนะนำให้สวมใส่รองเท้าที่มีความยืดหยุ่น แต่ถือเท้าโดยเฉพาะส้นเท้า. รองเท้าผ้าใบเหมาะมากสำหรับการประชุมตามเงื่อนไขเหล่านี้ พวกเขายังในกรณีที่คุณต้องการแม่แบบ รองเท้าหนังแข็งซึ่งใช้ในกรณีเหล่านี้สามารถแทนที่ด้วยรองเท้าประเภทนี้

รองเท้าคู่แรกของลูกน้อย

- รองเท้าถุงเท้าและเสื้อผ้าที่ปรับได้ ไม่ควรรัดเท้ามากเกินไป เด็กควรมีพื้นที่เพียงพอ นอกจากนี้ยังไม่สะดวกในการใส่เสื้อผ้าที่หนักเกินไป เปลตั้งแต่พวกเขา จำกัด การเคลื่อนไหวของเท้า
- หลังจากหกเดือนเด็กเริ่มมีการเคลื่อนไหวของตัวเองและเราต้องหลีกเลี่ยง "ความชั่วร้าย" เล็ก ๆ ดังนั้นเราไม่ควรใส่รองเท้าที่แข็งแรงกับเด็กก่อนที่เขาจะเริ่มทำตามขั้นตอนแรกของเขา ตรวจสอบตำแหน่งและรูปร่างของขาทั้งสองข้าง พวกเขาจะต้องมีความสมมาตร
- ปกป้องเท้าของลูกน้อย เมื่อคุณเริ่มคลานด้วยชุดรัดรูปและถุงเท้า
- รองเท้าคู่แรกของลูกน้อย พวกเขาจะต้องมีความสะดวกสบายและจำนวนที่เหมาะสมเพื่อให้พวกเขาเริ่มเดินได้อย่างปลอดภัย อย่าซื้อจำนวนมากขึ้นเป็น "ครั้งสุดท้าย" นอกจากนี้ไม่แนะนำให้ส่งรองเท้าของเด็กบางคนไปยังคนอื่นเพราะรองเท้าจะปรับให้เข้ากับการกำหนดค่าของเท้าแต่ละข้าง

หมายเลขรองเท้าตั้งแต่ 0 ถึง 3 ปี

- 0-3 เดือน --------------- N ° 16
- 4-6 เดือน --------------- N ° 17
- 6-8 เดือน --------------- N ° 18
- 8-10 เดือน -------------- N ° 19
- 10-12 เดือน ------------ N ° 20
- 18-24 เดือน ------------- N ° 21
- 24-36 เดือน ------------- N ° 22
- มากกว่า 3 ปี ---------- N ° 22

ประโยชน์ของการเดินเท้าเปล่าสำหรับเด็ก

เพื่อเสริมสร้างและสร้างพืชและกล้ามเนื้อเท้าการออกกำลังกายที่แนะนำเป็นอย่างยิ่งสำหรับลูกน้อยของคุณที่จะเริ่มเดินเท้าเปล่าบนทรายหรือหญ้า ในฤดูร้อนผู้ที่สามารถไปที่ชายหาดสามารถใช้ประโยชน์จากการเดินและวิ่งเท้าเปล่าผ่านทรายแห้งและเปียกซึ่งยากกว่าจากฝั่ง การออกกำลังกายทั้งสองขอแนะนำสำหรับเด็ก

เทเรซาเปเรดา 
ที่ปรึกษา: Dr. Joseph Mª Casasa, กุมารแพทย์

คุณอาจจะสนใจ:

- เรียนรู้การเดินก้าวแรกของทารก

- รองเท้าเด็ก 5 รุ่นสนุก ๆ ที่หัดหัดเดิน

- เด็กคลาน

- ขั้นตอนแรกของทารก

- ความผิดปกติของเท้า