ได้รับบาดเจ็บในเด็กวิธีการหลีกเลี่ยงผลกระทบต่อพวกเขาในแต่ละวัน

กีฬาเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งในชีวิตของเด็ก ๆ การใช้งานอยู่เป็นภาระหน้าที่ในการป้องกันปัญหาสุขภาพและสำหรับฟุตบอลว่ายน้ำหรือบาสเก็ตบอลเป็นทางเลือกที่ดีในการต่อสู้กับวิถีชีวิตที่อยู่ประจำและทำให้ การออกกำลังกาย น่าสนใจยิ่งขึ้นสำหรับเด็ก ๆ

อย่างไรก็ตามในการฝึกซ้อมกีฬาเป็นไปได้ที่บางคน ความเสียหาย ได้มาจากการขาดอุปกรณ์กีฬาหรือเครื่องทำความร้อนที่ไม่ดี สถานการณ์บางอย่างร้ายแรงพอสำหรับคนหนุ่มสาวตั้งแต่วันต่อวันได้รับผลกระทบจากความผิดพลาดของเหตุการณ์เหล่านี้ อย่างไรก็ตามเราต้องรู้วิธีดำเนินการเพื่อให้เหตุการณ์เหล่านี้ส่งผลกระทบต่อกิจวัตรของผู้ที่ประสบปัญหาน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้

เตรียมตัวให้พร้อม

ขอแนะนำเสมอว่าในทีมหรือในศูนย์กีฬาที่มีกิจกรรมกีฬานี้เกิดขึ้นมีแผนจะจัดการกับ ความเสียหาย. ตั้งแต่ชุดเล็กไปจนถึงบุคคลที่รับผิดชอบการตรวจสอบสถานะที่เด็กได้รับ การเข้าสู่เว็บไซต์ต้องเป็นเรื่องง่ายสำหรับพยาบาลที่จะเข้ามาในกรณีที่จำเป็นต้องมีการถ่ายโอนไปยังโรงพยาบาล

คุณควรตรวจสอบว่าชุดเหล่านี้ สมบูรณ์ และพวกเขาไม่มีข้อบกพร่องหลังการใช้งาน การดำเนินการอย่างรวดเร็วจะเป็นความแตกต่างระหว่างการบาดเจ็บสาหัสหรือคดีที่ไม่จำเป็นต้องเสียใจในความโชคร้าย เริ่มการรักษาหรือเร็วกว่านั้นจะทำให้ระยะเวลาการฟื้นตัวสั้นลงซึ่งจะทำให้การกลับคืนสู่รูทีนโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้

วันต่อวันของผู้บาดเจ็บ

ขั้นตอนแรกสำหรับเด็กที่ได้รับบาดเจ็บคือการปรับให้เข้ากับสถานการณ์ใหม่ของพวกเขา รู้ว่าในขณะที่คุณจะต้องทำสิ่งที่แตกต่างและจะมีสิ่งที่คุณไม่สามารถทำเช่น ฝึกกีฬา. อย่างไรก็ตามปัญหาอื่น ๆ เช่นการช็อปปิ้งการออกไปเดินเล่นอาจเป็นไปได้ คุณเพียง แต่ต้องปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อมดังกล่าวและจำไว้เสมอว่าช่วงเวลาเหล่านี้ไม่ได้หมายถึงการพักรักษาตัวที่บ้านเว้นแต่จะจำเป็นอย่างยิ่ง

จำเป็นต้องรู้ขอบเขตของเด็กในสถานการณ์เหล่านี้ ตัวอย่างเช่นหากได้รับบาดเจ็บที่ขาเด็กจะไม่สามารถเล่นกับเพื่อนในกิจกรรมที่ต้องมีการเคลื่อนไหวที่ดี แต่คุณสามารถ ขอให้มีความสุข ในรูปแบบอื่น ๆ อีกมากมายเพลิดเพลินกับการออกกำลังกายที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวครั้งใหญ่

ในบางกรณีก่อนที่จะมีการกู้คืน 100%มันเป็นไปได้ที่จะกลับไปฝึกซ้อมการเล่นกีฬาด้วยอุปกรณ์พิเศษ มีความเป็นไปได้ที่สิ่งของเหล่านี้จะทำให้เด็ก ๆ ที่ใช้พวกเขารู้สึกไม่สบาย แต่คุณต้องคุ้นเคยกับการทำกิจกรรมเหล่านี้ด้วยวิธีนี้เนื่องจากพวกเขาจะปลอดภัยอย่างสมบูรณ์

Damián Montero