ระหว่าง 400 ถึง 700 ชั่วโมงผู้ปกครองจะเสียสละการนอนหลับ

การพาเด็กเป็นทั้งสิ่ง ความปิติยินดี ดูที่ที่คุณมอง อย่างไรก็ตามแม้จะมีความสุขทั้งหมดนี้ชีวิตใหม่ที่บ้านไม่สามารถเพิกเฉยต่อความรับผิดชอบที่ผู้ปกครองและแม่คาดการณ์ไว้ จากนี้ไปบทบาทของการดูแลเด็กและการบรรลุความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขาในแต่ละวันจะถือว่า

ในความเป็นจริงมีผู้ที่ได้แปลเป็นเวลานอนหลับเสียสละทำโดยผู้ปกครองเพื่อให้แน่ใจว่าการดูแลลูกของพวกเขา มันเป็นกรณีของ Eduard Estivilผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับ กอนซาโล่ปิ่นกุมารแพทย์และ Carlos Salvadorนรีแพทย์ พวกเขาทุกคนตั้งคำถามขึ้นว่าผู้ใหญ่จะลงทุนเมื่อพวกเขามีลูกและใช้เวลาเท่าไหร่ที่จะออกไปข้างนอกตอนกลางคืน

การลงทุนที่คุ้มค่า

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญทั้งสามใน "เป็น Moms ก่อนและหลัง"การนอนหลับระหว่าง 400 ถึง 700 ชั่วโมงใช้เวลาในการดูแลทารกการเสียสละที่ผู้เขียนเหล่านี้มีความคุ้มค่าเพราะแม้ว่าในตอนแรกมันอาจทำให้แม่และพ่อในอนาคตประหลาดใจประสบการณ์นี้ก็สวยงามไม่แพ้กัน โดยรวมแล้วการเลี้ยงเด็กเป็นสิ่งที่ดีมาก

อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้อย่าลืม ปัญหา สิ่งนี้มีความหมายสำหรับผู้ใหญ่ เนื่องจากตามผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้ชั่วโมงของการนอนหลับที่หายไปท้ายส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้ปกครองและจังหวะของชีวิต ตามที่ผู้เขียนเหล่านี้สิ่งที่ดีที่สุดในกรณีเหล่านี้คือการพยายามขอความช่วยเหลือจากญาติเมื่อส่วนที่เหลือเล็ก ๆ นี้มีผลต่อวันต่อวัน ด้วยวิธีนี้เด็กจะยังคงได้รับการเลี้ยงดูในสภาพแวดล้อมที่ใกล้ชิด

แม่เป็นคนที่ถูกลิดรอนที่สุด

ระหว่างพ่อกับแม่มักเป็นผู้หญิงที่อดออมตัวเองไม่ได้ นี่คือการศึกษาโดยระบุว่า American Academy of Neurologyที่หลังจากตรวจสอบว่ากิจวัตรประจำวันของบ้านมีผลต่อการมาถึงของทารก ตามที่ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้เป็นแม่ที่ใช้เวลามากที่สุดโดยไม่ต้องนอนหลับและทำให้ทุกข์ทรมานจากการขาดการพักผ่อน

ติดตามการสำรวจที่พวกเขาเข้าร่วม 5,805 คน พบว่าสาเหตุหลักของการขาดการนอนหลับของสตรีอายุต่ำกว่า 45 ปีคือการมาถึงของทารกที่บ้าน ยิ่งมีเด็กจำนวนมากเท่าไหร่โอกาสที่ผู้หญิงจะได้พักผ่อนก็จะเพิ่มมากขึ้นเท่านั้น ผลลัพธ์หลักของสถานการณ์นี้คือว่าคุณแม่ลากความเหนื่อยล้าทั้งหมดนี้ในระหว่างวัน

ผลลัพธ์ที่บ่งชี้ว่าพ่อยังคงต้องใช้มากยิ่งขึ้นกับงานเลี้ยงที่เล็กที่สุด ในความเป็นจริงผู้เขียนหนังสือที่กล่าวถึงในวรรคแรกระบุว่าหนึ่งในความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของผู้หญิงเมื่อเผชิญกับการเป็นแม่ คนเดียว และไม่ได้รับความช่วยเหลือจากพ่อ อย่างไรก็ตามในครั้งล่าสุดนี้มีการเปลี่ยนแปลงและร่างของมนุษย์ได้เข้ามาใกล้การอบรมเลี้ยงดูของเด็กมาก

Damián Montero