ผู้ที่พอใจ แต่สิ่งดีเลิศเกิดขึ้นหรือถูกสร้างขึ้นมา?

หนึ่งในความผิดปกติที่สำคัญที่สุดในการปรับเปลี่ยนและความผิดปกติทางบุคลิกภาพคือ ลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศยังเป็นที่รู้จักในนาม "Perfectionist Syndrome" หรือ Ananstastic Personality Disorder มันเป็นเงื่อนไขที่ซ่อนเร้นฝังรากอย่างรุนแรงไม่เป็นที่รู้จักและสามารถนำไปสู่ชีวิตที่น่าอิจฉา แต่น่าเศร้าจริงๆ

เพื่อให้เข้าใจว่าผู้ที่ชอบความสมบูรณ์แบบนั้นเกิดมาหรือทำไปแล้วเราต้องประเมินว่าจะทำอย่างไรดีในสิ่งที่คุณต้องทำมุ่งมั่นในนั้นสนุกกับตัวเองในความสำเร็จทำให้คนรอบตัวคุณพึงพอใจ ความสุขเป็นสิ่งที่คนต้องการเสมอ แต่ในกระบวนการนี้มีการผสมผสานระหว่างปัจจัยทางชีววิทยา, จิตวิทยา, ทัศนคติ, สภาพแวดล้อมทางการศึกษาและสังคมและแกนกลางการผ่าตัดที่ใกล้ชิดซึ่งเป็นอิสระส่วนบุคคล

อิทธิพลของผู้ปกครองต่อลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศ

ลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศมีขึ้นในยีนและต้องไปคิดและพฤติกรรมจากการศึกษาและการเรียนรู้ มันเป็นเรื่องของความบกพร่องหรือความอ่อนแอและ "การแสดงออกของยีน" พ่อแม่ผู้เคราะห์ร้ายพ่อที่มีประสิทธิภาพมากเกินไปนั่นคือการมีส่วนร่วมของแบบจำลองแห่งความเป็นเลิศโดยไม่ต้องมีช่องว่างที่สำคัญสำหรับความผิดพลาดเป็นช่องว่างที่เอื้อต่อการยึดถืออุดมคติ

ในแง่นี้เราต้องไม่ลืมว่าคนที่มีส่วนร่วมในยีนคือโดยปกติแล้วเป็นคนที่มีความรู้ ที่นี่ความสำคัญของการเป็นคนที่ใส่ใจต่อการตอบโต้แนวโน้มความสมบูรณ์แบบและลักษณะนิสัยที่สมดุล

12 ลักษณะที่จะรับรู้ถึงความสมบูรณ์แบบ

ดังนั้นความไวที่ดีที่สุดที่เด็กมีตลอดพัฒนาการทางจิตวิทยาทำให้พวกเขามีอายุระหว่าง 4 และ 7 ปีซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการกระตุ้นความตื่นตัวของคุณสมบัติครอบงำซึ่งเป็นลักษณะของกลุ่ม Perfectionist ซึ่งอาจเป็น หมู่คนอื่น ๆ :

1. เรียงลำดับซ้ำ ๆเพื่อรับความรู้สึกว่าเราทำทุกอย่างและนั่นคือเหยื่อต่อการรับใช้ทั้งหมดของผู้อื่น
2. อย่าทนความยุ่งเหยิงความไม่สมดุลหรือความไม่สมดุล บางสิ่งนอกสถานที่ถูกนำมาใช้ในการโจมตีแบบตบและป้องกันแบบมุ่งตรงไปยังผู้อื่นที่ "ไม่เข้าใจอะไรเลย"
3. การมองการณ์ไกลเกินจริงควบคุมไฮเปอร์จนหมดแรง
4. ต้องมีการสำรองข้อมูล ในแง่ของความปรารถนาดีที่มันทำหน้าที่ต้องการการแสดงออกที่ไม่เคยพอใจ
5. การแพ้ของความผิดพลาด. ความรุนแรงเมื่อตัดสินงานเนื่องจากคุณภาพที่ได้รับหรือเวลาที่ใช้ไป
6. ภูมิไวเกินต่อความอยุติธรรม เป็นของตัวเองและคนอื่น ๆ แม้แต่น้อยที่สุด
7. ความไม่มั่นคงภายในแต่ด้วยความมุ่งมั่นที่จะปรากฏเป็นบุคคลที่มีประสิทธิภาพและสร้างความไม่สบายใจที่เพิ่มขึ้น
8. ประมาณการสูงของกฎระเบียบ การประเมินความสะอาดความตรงต่อเวลาสูง
9. แนวโน้มความแข็งแกร่ง ความยากลำบากในการดำเนินชีวิตตามความคาดเดาไม่ได้หรือความไม่แน่นอนของแผน
10. อัตวิสัยนิยมมีแนวโน้มที่จะยึดติดกับมุมมองของคนในลักษณะที่ฉันมักจะคิดว่าถ้าคนอื่นไม่เห็นด้วยก็เพราะพวกเขาขาดข้อมูลประสบการณ์หรือความเข้าใจในปัญหา
11. ความยากในการเพลิดเพลิน การประเมินที่มีประสิทธิภาพเกินจริงและทำงานเพื่อทำลายความเพลิดเพลินในสิ่งที่ทำและสิ่งที่ทำไปแล้ว
12. กระตือรือร้นที่จะรักษา มีแนวโน้มที่จะเก็บสิ่งต่าง ๆ ในกรณีที่พวกเขาเคยเป็นประโยชน์

วิธีการวินิจฉัย "Perfectionist Syndrome"

นอกเหนือจากการสังเกตสัญญาณเตือนบางอย่างที่สามารถช่วยระบุนักอุดมคติ แต่มีการทดสอบวินิจฉัยที่เรียกว่า แบบสอบถามเซวิลล์ ซึ่งเป็นไปได้ที่จะวินิจฉัยผู้ที่ชอบความสมบูรณ์แบบ มันเป็นเครื่องมือวัดที่ประกอบด้วย 24 คะแนน ในรุ่นที่ลดลงด้วย 12 รายการการตอบสนองในเชิงบวกมากกว่า 6 จะบ่งบอกถึงความโน้มเอียงที่ชัดเจนเพื่อลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศ และในมากกว่า 9 ความสะดวกสบายของการปฐมนิเทศหรือความสนใจในการรักษา

วิธีการรักษาอุดมคติ

การแก้ไขของ erfeccionismo ต้องใช้วิธีจิตอายุรเวทที่เป็นมิตรและมีความมั่นใจเนื่องจากความต้านทานของผู้ป่วยที่จะยอมรับการวินิจฉัยและการรักษา ในผู้ใหญ่และกรณีที่ยึดที่มั่นมากขึ้นการใช้ยาต้านยาเสพติดทางสูติกรรมนั้นเป็นสิ่งจำเป็น ความสมบูรณ์แบบความผิดปกติทางบุคลิกภาพจะต้องได้รับการพิจารณาว่าเป็นรูปแบบของพฤติกรรมที่หยั่งรากทางพันธุกรรม มันจะเป็นแนวโน้มถาวรในการจัดการทัศนคติและพฤติกรรมของบุคคลที่นำเสนอ

วิธีการรักษาของมัน มันไม่ได้พยายามที่จะกำจัดมัน แต่เพื่อชดเชยมันการลดลงในลักษณะที่ไม่รบกวนอีกต่อไปแก้ไขการลบของเงื่อนไขเจ้าอารมณ์ แต่การรักษาเชิงบวก

คุณค่าของสิ่งดีเลิศ

โดยการพูดว่า "ความสมบูรณ์แบบ" นั้นพูดพาดพิงถึงงานที่ยอดเยี่ยม ในแง่นี้เราต้องพิจารณาลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศจากวิธีการใหม่ที่มีประสิทธิภาพทำสิ่งที่ดีเมื่อพิจารณาถึงต้นทุนที่เกี่ยวข้องดังนั้นความสมบูรณ์แบบจึงเป็นเส้นทางมากกว่าเป้าหมาย มันคือการรู้ว่าเรากำลังจะไปที่ไหนและเข้าใกล้มันจากความสุข มีความสุขบนท้องถนนเมื่อเราทำตามคำสั่งของกฎหมายศีลธรรมธรรมชาติที่เราแต่ละคนมีกับเรา ดังนั้นเส้นทางสู่ความสมบูรณ์จึงเกี่ยวข้องกับ:

- ความรับผิดชอบ
- ความหวัง
- ภาพลวงตาและการคิดเชิงบวก
- ความสุขของการแก้ไข
- ความเอื้ออาทร
- ความเพียร
- รู้วิธีจัดลำดับความสำคัญ
- จับคู่ความรักและความไม่แยแส
- ให้ความหมายกับงานนั้นเอง

Dr. Manuel Álvarez

คุณอาจจะสนใจ:

- Beat Perfectionism: 7 คำตอบสำหรับผู้ที่พอใจ แต่สิ่งดีเลิศ

- ความสมบูรณ์แบบในเด็ก