เทควันโดสำหรับเด็ก: ความสามัคคีของร่างกาย
แน่นอนคุณเคยได้ยินมาก่อน เทควันโด. คุณอาจเคยฝึกฝนมาบ้างในบางโอกาส หากคุณคิดว่ามันเป็นกีฬาที่มีความรุนแรงและน่ารังเกียจหรือไม่สามารถเข้าถึงคุณหรือลูก ๆ ของคุณได้คุณอาจเปลี่ยนใจเมื่อคุณรู้เรื่องนี้เพราะ เทควันโดสำหรับเด็กแสวงหาความสามัคคีของร่างกาย.
ตั้งแต่กาลเวลามนุษย์ได้พัฒนาวิธีการป้องกันเพื่อความอยู่รอดของเขาเอง ในบรรดาศิลปะการต่อสู้ทั้งหมด เทควันโด มันโดดเด่นสำหรับสไตล์และปรัชญาของตัวเอง: การพัฒนาร่วมกันของร่างกายและมิติทางจิตวิญญาณ
ต้นกำเนิดของมันกลับผ่านหมอกแห่งกาลเวลาไปยังประเทศจีนซึ่งเป็นกีฬาในศตวรรษที่ 1 ก่อนหน้านี้ อย่างไรก็ตามอย่างที่เรารู้กันทุกวันนี้มันเกิดจากการพัฒนาในเกาหลี ตัวละครเกาหลีที่เงียบสงบแทรกซึมเทควันโดเป็น มีวินัยในการป้องกันa, เป็นส่วนร่วมจาก 5,000 ปีของการรุกรานประสบ
นี่คือเทควันโดบนรูปสี่เหลี่ยม
ในรูปแบบการแข่งขันเราเข้าร่วมการต่อสู้ที่ค่อนข้างเร็วสามรอบระยะเวลาสามนาที ผู้เข้าร่วมใช้ทั้งเท้า (tae) และหมัด (kwon) เพื่อดำเนินการเทคนิคหรือแบบจำลองที่แตกต่างกัน ซึ่งแตกต่างจากกีฬาอื่น ๆ ที่นี่หมัดไม่ได้ทำเครื่องหมาย แต่พวกเขาจะได้รับจริงๆ แต่ ใช้หมวกกันน็อก, เกราะ, เปลือกและยามหน้าแข้งบนแขนและมือ บรรเทาความเสียหายที่กีฬานี้อาจทำให้เกิด
นอกจากนี้ผู้ตัดสินที่ห้าในระหว่างการพัฒนาของการต่อสู้เพื่อลงโทษเทคนิคต้องห้ามแม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะไม่ได้ตั้งใจเช่นให้หมัดเมื่อคู่แข่งเป็นหลังกวาดแขนขาของฝ่ายตรงข้ามเพื่อทำให้เขาเสียสมดุลหรือเตะใต้เข็มขัด
บทลงโทษอีกประการหนึ่งคือการออกจากวงนิรภัยซึ่งมีโทษน้อยกว่าครึ่งหนึ่งหรือออกจากพื้นที่การแข่งขันซึ่งจะนำไปสู่การสูญเสียคะแนน ในทางตรงกันข้ามแต่ละเทคนิคดำเนินการประสบความสำเร็จในการเพิ่มจุด ความบริสุทธิ์ของกีฬานี้ตรงกับทั้งสหพันธ์เทควันโดและคณะกรรมการโอลิมปิกซึ่งได้รับการยอมรับว่าเป็น กีฬาโอลิมปิก.
ปรากฏการณ์ของเทควันโด
การแข่งขันเป็นเพียงส่วนหนึ่งของปรากฏการณ์ใหญ่ของเทควันโด การทำความเข้าใจในทุกมิติต้องมีการตรวจสอบปรัชญาที่เป็นรูปธรรม แต่สิ่งหนึ่งที่สามารถเข้าถึงได้ทั้งหมดในเวลาเดียวกัน มันเป็นความจริงที่ rความยืดหยุ่นความอดทนและความอดทนดำเนินไปพร้อม ๆ กันกับนักสู้แต่ละคนแต่นี่ไม่ได้หมายความว่าบางคนต้องห้าม การประสานงานที่ถูกต้องระหว่างหมัดและขายาวและแข็งแรงยังมีความสำคัญอย่างยิ่งเช่นเดียวกับการเคลื่อนไหวของฝ่ายตรงข้าม
เทคนิคทางกายภาพของเทควันโดขึ้นอยู่กับหลักการของวิทยาศาสตร์สมัยใหม่โดยเฉพาะฟิสิกส์ของนิวตันและหลักการของพลังงานจลน์ นั่นคือที่ ประสิทธิผลของเทควันโดไม่ได้ขึ้นอยู่กับอายุเพศหรือขนาดแต่เป็นการใช้ความสามารถของแต่ละคนอย่างถูกต้อง ไม่จำเป็นแม้แต่จะต้องมีพละกำลังมหาศาล มันคือการฝึกอบรมที่จะเป็นแนวทางในการพัฒนาของคุณและช่วยให้คุณสามารถควบคุมความแข็งแรงความเข้มข้นความสมดุลการหายใจและความเร็ว
เทคนิคนี้เป็นวิธีการชิมแบบหนึ่งที่จะช่วยให้คุณออกกำลังกายในท่าเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานเพิ่มความยืดหยุ่นและสร้างกล้ามเนื้อและการหายใจ เทคนิคที่แตกต่างกันแต่ละอย่างแสดงถึงฮีโร่เกาหลีหรือเหตุการณ์ในประวัติศาสตร์ดังนั้นความหมายของมันจึงเกินกว่าสุนทรียศาสตร์ไปลึกเข้าไปในบุคลิกภาพและบุคลิกลักษณะทางวิญญาณของเขา นอกจากนี้สุขภาพเป็นหนี้หนี้ของความกตัญญูต่อเขาตั้งแต่ สามารถช่วยแก้ไขปัญหาที่เกี่ยวข้องกับกระดูกทั้งในเด็กและในผู้สูงอายุ
เทควันโด: ปรัชญาของมันเอง
เทควันโดนำเสนอจิตใจที่แข็งแรงภายในร่างกายที่แข็งแรง เพราะก่อนที่จะระเบิดด้วยความโกรธตาบอดมันกระตุ้นให้เกิดการสร้างแทนที่จะทำลาย จึง มันช่วยกระตุ้นมนุษยชาติความยุติธรรมสติปัญญาและความถูกต้องก่อนอื่นต้องผ่านการฝึกจิต
ครูผู้ยิ่งใหญ่ของเทควันโดคือผู้ที่สอนร่างกายเมื่อเขายังเด็กคำพูดเมื่อเขาแก่และแม้กระทั่งศีลหลังจากความตาย เทควันโดแสวงหาความสามัคคีของร่างกายความสมดุลภายในที่ดีต่อสุขภาพในจำนวนผู้ที่ต้องการฝึกซ้อม ความกว้างใหญ่ทางจิตวิญญาณยูทิลิตี้ในการบำบัดรักษาและอีกหลายพันสิ่งทำให้เทควันโดเป็นศิลปะการต่อสู้ที่ไม่เหมือนใคร แน่นอนมีมากขึ้น แต่นั่นคือสิ่งที่คุณจะต้องค้นพบด้วยตัวคุณเอง
Carlos S. Velasco
