อันตรายของฤดูร้อนสำหรับหญิงตั้งครรภ์

ฤดูร้อนเป็นเวลาที่เหมาะสำหรับการพักผ่อน และเพลิดเพลินกับกิจกรรมต่าง ๆ ที่เราคุ้นเคยในช่วงเวลาที่เหลือของปีเช่นไปที่สระว่ายน้ำชายหาดหรือเที่ยวชมสถานที่อื่น ๆ ตอนนี้ ฤดูร้อนมีความเสี่ยงบางประการสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ เราบอกคุณว่าคนหลัก

ฤดูร้อนต้องการสิ่งนั้น หญิงตั้งครรภ์ใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษ นอกเหนือจากของรัฐเช่นการรักษาอาหารที่เพียงพอและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ไม่เพียง แต่ความร้อนจะเป็นอันตรายต่อเด็ก ๆ เท่านั้น แต่สำหรับคนที่พกพาสิ่งใหม่ ๆ ที่ต้องการออกไปสู่โลก ระมัดระวังปัจจัยเหล่านี้และจะไม่มีความเสี่ยงอีกต่อไป

ดวงอาทิตย์มีความเสี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์

เช่นเดียวกับเกือบทุกสิ่งในชีวิตนี้ดวงอาทิตย์ก็ดีในระดับที่เหมาะสม คุณไม่ต้องกังวลกับแสงแดดเป็นเวลานาน เพราะเมื่อคุณอยู่ภายใต้รังสีของคุณคุณจะเสี่ยงต่อการเกิดเกลื้อนหรือฝ้าซึ่งเป็นความหมองคล้ำของผิวที่เกิดขึ้นบนใบหน้าเป็นหลัก

มันสำคัญมากที่คุณใช้ ครีมกันแดดทุกวัน ที่คุณออกไปที่ถนนแม้ว่าจะทำธุระสองสามอย่างและคุณป้องกันตัวเองด้วยหมวกหลีกเลี่ยงแน่นอนชั่วโมงกลางของวัน อย่าลืมว่าครีมกันแดดสามารถขจัดเหงื่อได้ดังนั้นควรโยนตัวคุณเองหลาย ๆ ครั้งในหนึ่งวัน

การคายน้ำในระหว่างตั้งครรภ์

อุณหภูมิสูงเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์ดังนั้นคุณไม่สามารถลืม ให้ความชุ่มชื้นกับน้ำวันละสองลิตร ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่ากล้ามเนื้อมดลูกมีแนวโน้มที่จะหดตัวหากอุณหภูมิของแม่สูงเกินไปและแม่จะขาดน้ำซึ่งอาจนำไปสู่การคลอดก่อนกำหนด

เครื่องดื่มที่ดีที่สุดคือน้ำ ดังนั้นใช้โดยไม่ต้องกลัว หากคุณต้องการเลือกใช้กับคนอื่นที่ออกแบบมาสำหรับนักกีฬาที่เปลี่ยนอิเล็กโทรไลต์ที่สูญเสียไปจากเหงื่อออกทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

แมลงและสตรีมีครรภ์

แม้ว่ามันจะเป็นความจริงที่ว่าแมลงมีอยู่ตลอดทั้งปีมันเป็นความจริงที่ว่าในช่วงฤดูร้อนเรามีการสัมผัสกับพวกเขามากขึ้น แมลงหลายชนิดแพร่เชื้อโรค: ตัวอย่างเช่นเห็บสามารถส่งผ่านโรค Lyme แม้ว่าโรคนี้จะหายากในประเทศของเรา

นอกจากนี้ยุงบางตัวยังสามารถแพร่เชื้อไวรัสเวสต์ไนล์ (แน่นอนไม่ใช่ทั้งหมด) ซึ่งอาจมีความรุนแรงมากขึ้นในหญิงตั้งครรภ์ มาตรฐานการรักษาพยาบาลของโรงพยาบาลสามารถช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนในกรณีที่ป่วยหนัก

ดอกไม้ไฟและตั้งครรภ์

หลายเมืองฉลองวันหยุดในฤดูร้อนและดอกไม้ไฟเป็นเรื่องธรรมดา โดยทั่วไปควันของการแสดงจะไม่ส่งผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ แต่ขอแนะนำว่าหญิงตั้งครรภ์ไม่ควรเปิดเพื่อหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุ

สุนัขและท้อง

เราได้พูดคุยกันแล้ว สัตว์เลี้ยงและหญิงตั้งครรภ์ แต่คราวนี้เราหมายถึงสัตว์เลี้ยงที่ไม่รู้จัก ในฤดูร้อนเมื่อไปเยือนเมืองใหม่และใช้เวลาบนถนนมากขึ้นเป็นเรื่องปกติ พบกับสัตว์ใหม่ที่เราไม่รู้ว่าพวกมันจะสะอาดและได้รับการดูแลหรือไม่ เพื่อว่าพวกเขาจะไม่ส่งโรคให้เรา

หากสุนัขกัดคุณแม้ว่าแผลจะเล็ก ไปที่ศูนย์การแพทย์ เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีการติดเชื้อ หากคุณต้องการมาทักทายใครสักคนก็ทำได้ด้วยความระมัดระวัง: อย่าเข้าใกล้สุนัขจรจัด และกับผู้ที่มีเจ้าของถามพวกเขาล่วงหน้าว่าคุณสามารถจับพวกเขาเบา ๆ

Angela R. Bonachera