ขยายครอบครัว: เรากำลังจะมีฝาแฝด!
เหลือเวลาอีกไม่กี่สัปดาห์เท่านั้นที่จะให้กำเนิดลูกหลายคนซึ่งตอนนี้เรียกว่าการตั้งครรภ์ของฝาแฝดแฝดสามหรือมากกว่านั้น งานจะมีจำนวนมากและเหนื่อย แต่การจัดระเบียบนิสัยและกิจวัตรที่ดีตั้งแต่วันแรกจะเป็นกุญแจสำคัญในการรับมือกับปัญหาของ ขยายครอบครัวเมื่อแฝดมา.
หากฝาแฝดหรือฝาแฝดของคุณยังไม่เกิดมาขอแนะนำให้คุณใช้เวลาคิดว่าคุณจะจัดระเบียบอย่างไรเมื่อพวกเขามาถึงเพื่อวางแผนทุกอย่าง หลังจากนั้นจะไม่มีเวลาอีกต่อไป มันมีประโยชน์มากในการอ่านเรียนรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์หลายครั้งและการดูแลของพวกเขาข้อดีของการเลี้ยงลูกด้วยนมหรือค้นหาเครือข่ายสนับสนุนในสมาคมต่าง ๆ เพื่อพูดคุยกับผู้ที่เคยผ่านประสบการณ์เดียวกัน
ชีวิตเปลี่ยนไปอย่างไรเมื่อฝาแฝดหรือฝาแฝดมาถึง!
ความเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าของหลักการให้ในเดือนหลังจากเมื่อมีการจัดระเบียบและทำให้ความพยายามมากในการไม่สูญเสียเหนือ ผู้ปกครองของทริปเปิลแฝดหรือแฝดมักได้ยินจากเพื่อนหรือคนรู้จักที่ไม่ทราบว่าพวกเขากล้าที่จะไปสวนสาธารณะกับสามคนหรือพาพวกเขาไปที่เรือนเพาะชำในตอนเช้าหรือไปที่ร้านอาหาร * แต่จำเป็นต่อการมีชีวิต ครอบครัวปกติและหลายครอบครัวที่เป็นไปได้ควรใช้ความพยายามเป็นพิเศษ
เมื่อเด็กโตขึ้นความท้าทายเปลี่ยนไปความเหนื่อยล้าทางกายภาพก็ลดลง แต่ต้องให้ความสนใจมากขึ้นเพื่อให้ความรู้แก่เด็กที่มีอายุเท่ากัน แต่ต่างกัน ในอีกด้านหนึ่งพวกเขามีความบันเทิงมากกว่ากันในทางกลับกันมันเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่เท่าเทียมกันที่จะผลัดกันทำสิ่งต่าง ๆ รู้สึกเป็นเอกลักษณ์ที่มีพี่น้องหนึ่งคนหรือมากกว่าในวัยเดียวกัน
แม่ของฝาแฝดฝาแฝดหรือแฝดสาม: ดูแล!
ค้นหาเวลาที่จะอยู่คนเดียว: ถึงแม้ว่ามันจะเป็นเพียงการซื้อโดยไม่ต้องรีบ เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกังวลหรือเหนื่อยเกินกว่าที่จะดูแลเด็กสองคนหรือมากกว่านั้นในเวลาเดียวกันดังนั้นเมื่อไม่สามารถทำได้อีกต่อไปจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือ หลีกเลี่ยงการพยายามเป็น "supermamá" และพยายามเรียนรู้ที่จะเข้าใจตัวเองมากขึ้น การเข้าถึงทุกสิ่งเป็นสิ่งที่ท้าทายโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับแม่ของฝาแฝดฝาแฝดหรือแฝดสาม
จัดระเบียบไม่สามารถจัดการได้ในครอบครัว
- แจกจ่ายงาน: ช่วยกันเป็นคู่ การมีความช่วยเหลือเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับแม่ พ่อจำเป็นต้องมีส่วนร่วมในการดูแลเด็กทารก
- นิสัยสุดสัปดาห์ ถ้าเป็นไปได้สร้างนิสัยใหม่ให้พักผ่อนในวันหยุดสุดสัปดาห์ ยอมรับความช่วยเหลือจากเพื่อนและครอบครัวและช่วยให้พ่อช่วยได้มากขึ้น
- ชั่วโมงนิสัยและกิจวัตร: การทำกิจวัตรประจำวันดีที่สุดสำหรับเด็กทารก นิสัยการอาบน้ำและอาหารเย็นแสงสำหรับการนอนสิ่งที่อนุญาตให้มีฝาแฝดหรือฝาแฝด ฯลฯ ช่วยสร้างบรรยากาศที่เงียบสงบในการเลี้ยงดูทารก
- Quadrants และสเปรดชีต พวกเขาหลีกเลี่ยงการลืมตามธรรมชาติเช่นผู้ที่ถูกวางยาพิษและผู้ที่ไม่ได้ตารางเวลาของรายรับยา ฯลฯ
- ให้ความรู้เกี่ยวกับเวลานอนหลับตรวจสอบให้แน่ใจว่าฝาแฝดหรือฝาแฝดตื่นระหว่างวันเพื่อให้คุณสามารถพักผ่อนในเวลากลางคืน ทำเครื่องหมายว่างีบสองวัน
- การอาบน้ำ - อาหารเย็น - นอนหลับเป็นสิ่งจำเป็น ในเวลาเดียวกันและในสถานที่เดียวกัน มันไม่สำคัญว่ามันจะเป็น 8, 9 หรือ 10 ในตอนกลางคืน (เด็กไม่รู้เรื่องชั่วโมง) แต่พวกเขารู้ว่าหลังจากอาบน้ำขวดหรือหน้าอกจะมาแล้วนอน
การวางแผนครอบครัวก่อนการมาถึงของฝาแฝดหรือฝาแฝด
1. ความช่วยเหลือจากภายนอก วางแผนและวางแผนความช่วยเหลือของญาติพี่เลี้ยงเด็กรับเลี้ยงเด็ก ... เพื่อการดูแลเด็กก่อนและหลังเข้าร่วมงาน
2. จัดระเบียบตะกร้าคู่ ก่อนที่ทารกจะเกิดมาขอแนะนำให้มองทุกอย่างที่คุณต้องการสำหรับการดูแลของพวกเขา: เสื้อผ้า, รถเข็นเด็กแฝด, เปลหรือเปลเด็กสองคน ... โปรดทราบว่าเมื่อพวกเขาเกิดมาจะไม่มีเวลาสำหรับทุกสิ่ง
3. แก้ปัญหาด้านเศรษฐกิจ ด้วยเด็กสองคนหรือมากกว่านั้นที่บ้านค่าใช้จ่ายทวีคูณและความช่วยเหลือมีน้อย
Ana Aznar
การให้คำปรึกษา: สมาคม Madrilenian ของการเกิดหลายครั้ง
