8 ปุ่มเพื่อปรับปรุงความนับถือตนเองของบุตรหลานของคุณ
รูปถ่าย: ISTOCK ขยายภาพการเสริมสร้างความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กเป็นหนึ่งในความรับผิดชอบที่ผู้ปกครองทุกคนต้องมีเพราะมันมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาเด็กเพื่อกำหนดค่าบุคลิกภาพของพวกเขา เด็กที่เติบโตขึ้นมาในสภาพแวดล้อมที่มองโลกในแง่ดีและร่าเริงมีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกันทั้งในวัยเด็กและวัยรุ่น ด้วยเหตุนี้เราจึงเสนอให้คุณ 8 ปุ่มเพื่อปรับปรุงความนับถือตนเองของบุตรหลานของคุณ
ผู้ปกครองจะต้องเป็นคนที่ควบคุมการคิดจากหัวของความคิดที่เล็กที่สุดของประเภท "ฉันได้ระงับการสอบฉันไม่ดีสำหรับอะไร", "เพื่อนของฉันโกรธฉันฉันจะอยู่คนเดียวตลอดไป" หรือไม่มีใคร "ทั่วไป เขารักฉัน " นักจิตแพทย์และที่ปรึกษาโรงเรียน Julio Gallego รหัสในหนังสือของเขา ในการค้นหาความเป็นเลิศตีพิมพ์เมื่อเร็ว ๆ นี้ชี้ให้เห็นว่าเช่นเดียวกับความคิดเชิงลบสร้างปัญหาความคิดเชิงบวกสร้างความสุขความตื่นเต้นและความกระตือรือร้น ดังนั้นความสำคัญของผู้ปกครองที่ต้องรับผิดชอบในการเพิ่มความกระตือรือร้นและการมองโลกในแง่ดีให้กับเด็ก ๆ โดยเริ่มจากตัวอย่างของตนเอง
"ไม่ควรลืมว่าคนมองโลกในแง่ดีมีความคิดสร้างสรรค์เอาชนะความยากลำบากในการทำงานและได้รับผลการศึกษาที่ดี" คนที่มีความกระตือรือร้นและกระตือรือร้นมักจะประสบความสำเร็จในสิ่งที่เขาทำ กีฬาหรือการศึกษา "รหัส Gallego อธิบาย
นักบำบัดโรคในครอบครัวเจนเนลเซ่นตระหนักถึงความสำคัญของการให้ความรู้แก่เด็ก ๆ เกี่ยวกับความนับถือตนเองและ "มาจากความรู้สึกว่าคุณได้รับการยอมรับว่าคุณมีความสามารถและคุณรู้ว่าการมีส่วนร่วมของเรามีคุณค่าและคุ้มค่า" . การรู้สึกว่าได้รับการยอมรับและยอมรับจากผู้คนรอบตัวเราเป็นพื้นฐานและอื่น ๆ ในช่วงแรกของชีวิต
8 เทคนิคเพื่อส่งเสริมความนับถือตนเอง
1. แสดงความยินดีกับพวกเขาสำหรับสิ่งดีๆและบอกพวกเขาเกี่ยวกับคุณธรรมของพวกเขา
ลองบอกเธอทุกวันถึงสิ่งที่เธอทำได้ดี ตัวอย่างเช่นในเวลาอาหารเย็นคุณสามารถบอกพ่อของคุณว่าคุณทำการบ้านได้ดีแค่ไหนในวันนั้น การชมเป็นการกระตุ้นเพื่อปรับปรุงความนับถือตนเองของเด็ก ๆ นอกจากนี้ยังสะดวกในการระบุสิ่งที่กำลังได้รับการยกย่อง
2. มอบความรักที่ไม่มีเงื่อนไข
การเห็นคุณค่าในตนเองของเด็กพัฒนามากขึ้นหากพวกเขาสังเกตเห็นว่าพวกเขาเป็นที่รักเหมือนที่พวกเขาเป็นโดยไม่คำนึงถึงลักษณะของพวกเขาทักษะจุดแข็งหรือจุดอ่อนของพวกเขา แสดงความรักของคุณด้วยจูบกอดและพูดว่าคุณรักเขามากแค่ไหนและเมื่อคุณต้องด่าว่าเขาให้เขารู้ว่ามันเป็นพฤติกรรมของเขาที่ยอมรับไม่ได้และไม่ใช่เขา
3. อย่าเปรียบเทียบเขากับคนอื่น
ถามคำถามกับลูก ๆ ของคุณว่าทำไมคุณถึงไม่ชอบพี่สาว? คุณเคยเห็นลูกพี่ลูกน้องของคุณมีพฤติกรรมอย่างไรบ้าง? พวกเขาจะบรรลุว่าเด็กได้รับการแก้ไขในข้อบกพร่องของเขาและเขารู้สึกอิจฉาและกดดันที่จะแข่งขัน แต่การเปรียบเทียบเชิงบวกของประเภท "คุณเป็นนักเรียนที่ดีที่สุด" อาจเป็นอันตรายได้เพราะเด็กจะยากที่จะบรรลุระดับความต้องการที่ถาม มันเป็นสิ่งสำคัญที่ลูกของคุณรู้สึกว่าคุณชื่นชมพวกเขาเป็นพวกเขา
4. ให้ความสนใจสินเชื่อและรับฟังพวกเขา
ใช้เวลาทั้งวันของคุณอยู่กับลูกของคุณ ที่จะช่วยให้คุณรู้สึกว่าคุณมีเวลาสำหรับเขาและจะทำให้เขารู้สึกมีค่าและมีความสำคัญ ฟังเขาและมอบความมั่นใจให้เขาเพื่อบอกให้พวกเขาเปิดใจรับรู้ถึงความรู้สึกและความคิดเห็นของพวกเขา
5. เสนอการผจญภัยที่มีสุขภาพดีใหม่
กระตุ้นลูกของคุณให้รู้จักเพื่อนใหม่ลองทานอาหารที่แตกต่างกันหรือฝึกเล่นกีฬาต่าง ๆ มีความเป็นไปได้ของความล้มเหลว แต่เป็นโอกาสสำหรับเด็กที่จะพัฒนาและสัมผัสกับสิ่งใหม่ ในฐานะพ่อเขาพยายามที่จะไม่เข้าไปแทรกแซงงานของเขาและปล่อยให้เขาทำเช่นนั้นไม่เช่นนั้นจะได้รับการสนับสนุนให้พึ่งพาเด็ก
6. ให้กำลังใจ
มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่จะรู้สึกได้รับการสนับสนุนจากคนรอบข้าง แต่มันไม่เพียงเกี่ยวกับการตระหนักถึงชัยชนะของเขา แต่เกี่ยวกับการแสดงความยินดีกับเขาในความคืบหน้าที่ประสบความสำเร็จ กล่าวคือเด็กต้องรู้สึกว่าก่อนอื่นสิ่งที่มีค่าคือความพยายามและความมุ่งมั่นที่เขาได้ทำในการทำงาน
7. แสดงความเห็นอกเห็นใจกับพวกเขา
บางครั้งลูกของคุณสามารถเปรียบเทียบกับพี่น้องของเขาที่ไม่น่าพอใจ: "มาเรียเล่นบอลเก่งมาก" ในสถานการณ์เช่นนี้แสดงความเห็นอกเห็นใจและความเข้าใจ แต่เน้นความแข็งแกร่งและคุณธรรม: "ใช่คุณพูดถูกมาเรียเล่นบอลเก่ง แต่คุณวาดได้ดีมาก"
8. ให้ลูกทำผิด
บ่อยครั้งที่เด็กเผชิญกับประสบการณ์ใหม่ ๆ พวกเขาทำผิดพลาดได้ง่าย หากสิ่งนี้เกิดขึ้นอย่าไล่ออก เด็กเรียนรู้จากสถานการณ์ที่นำเสนอให้เขาในแต่ละวัน แต่จากความผิดพลาดของเขา ดังนั้นอย่าโกรธเขาและวิจารณ์เขาเมื่อเขาผิดพลาด แสดงให้เขาเห็นถึงความผิดพลาดที่เกิดขึ้นจากไหวพริบและความละเอียดอ่อนเพื่อที่เขาจะได้เรียนรู้
มาเรียเรดอนโด
อาจสนใจคุณ:
- วิธีเพิ่มความนับถือตนเองของเด็ก
- การเห็นคุณค่าในตนเองของเด็กเทคนิคในการเสริมสร้าง
- 10 วิธีง่ายๆในการพัฒนาความนับถือตนเองของลูกหลานของเรา
- แห้ววิธีการเผชิญมัน
