ความเมตตา: 30 ความคิดในการเรียนรู้ที่จะขอบคุณ

เมื่อเด็กเล็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนอายุ 6 ความมีน้ำใจทำได้ด้วยการทำซ้ำเพราะพวกเขาไม่มีความสามารถในการเข้าใจเหตุผลที่ลึกซึ้งของการศึกษาและมารยาทที่ดี เมื่อพวกเขามีนิสัยมันจะง่ายขึ้น อย่างแม่นยำ เรียนรู้ที่จะขอบคุณ มันทำได้โดยการทำซ้ำของความเมตตาในหลายโอกาสของชีวิตประจำวันของเด็ก

และมันเป็นความสุขที่ได้เห็นพ่อแม่กำลังจะระเบิดด้วยความปิติยินดีเมื่อลูกน้อยของพวกเขาเมื่อให้ขนมเขาในร้านเบเกอรี่ขอขอบคุณวิธีเก่า ๆ นั้นไม่ล้าสมัยและมีคำพูดเหมือนกัน "ได้โปรด" และ "ขอบคุณ" เราสามารถสอนลูก ๆ ของเราให้แสดงความเมตตาได้ตั้งแต่เด็ก


ความใจดีในการกระทำ: 30 ความคิดในการเรียนรู้ที่จะขอบคุณ

เหล่านี้เป็นสถานการณ์บางอย่างที่แน่นอนว่าจะต้องทำซ้ำหลายครั้งในชีวิตของลูก ๆ ของคุณและในครอบครัวของคุณในแต่ละวันพวกเขาสามารถช่วยคุณได้ สอนความมีน้ำใจ เพื่อลูก ๆ ของคุณและอื่น ๆ เรียนรู้ที่จะขอบคุณ

1. สอนวิธีการประหยัด เปิดในคิวของรถบัสหรือสั่งซื้อเวลาในซูเปอร์มาร์เก็ต
2. ถ้าคุณนั่งบนรถบัสหรือรถไฟใต้ดิน เพื่อดูว่ามีบางคนที่มีอายุมากกว่ายืน
3. เก็บลูกอม สำหรับน้องชายหรือพ่อแม่เมื่อพวกเขาให้เขาหลาย ๆ
4. เมื่อเราไปเยี่ยม ว่าเขาเป็นคนที่ปรากฏตัวทางโทรศัพท์
5. จูบกับพ่อและแม่ ในเวลากลางคืนเมื่อเข้านอนขอให้คุณนอนหลับฝันดี
6. วาดภาพเพื่อแสดงความยินดีกับนักบุญวันเกิด วันครบรอบของพ่อแม่หรือสมาชิกครอบครัวหรือเพื่อน


7. สอนให้เขาเลือกผลไม้ชิ้นเล็กที่สุด ปล่อยให้อีกฝ่ายหนึ่งเป็นพี่ชายหรือพ่อและแม่
8. หยิบกระดาษจากพื้นด้วย แม้ว่าคุณจะไม่ได้โยนมัน
9. ขอความช่วยเหลือในบางครั้ง พูดว่า: "ถ้าคุณต้องการคุณสามารถช่วยฉัน ... " ปล่อยให้เขามีโอกาสที่จะไม่ทำ
10. ถามเขา ตั๋วหนัง
11. ให้เขาระหว่างเขา ไปที่ร้านขายขนมปังเพื่อส่งข้อความขณะที่คุณรออยู่ข้างนอก
12. เชิญเพื่อน หรือลูกพี่ลูกน้องเพื่อดูวิดีโอและให้เขาเลือกเขา
13. ให้เงินเขา ที่จะโยนในแปรง
14. การเปลี่ยนแปลงคำสั่งนั้น กับพี่ชายหรือน้องสาว
15. เล่นเด็กที่มองไม่เห็นกับเขา: เมื่อเขาประพฤติตัวไม่ดีที่จะเล่นเราไม่เห็นเขา
16. เข้าร่วมเป็นส่วนหนึ่งของการซื้อบ้าน
17. ให้เขาเป็นผู้เชิญ ลุงในวันเกิดของเขา
18. ออกไปกินข้าวเย็นวันหนึ่งกับลูก ๆ เพื่อนำมารยาทและความเมตตาที่ดีมาสู่การปฏิบัติในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกัน
19. ซื้อหนังสือ ความเมตตาและความเอื้อเฟื้อซึ่งได้รับการสนับสนุน
20. การเล่าเรื่องตอนบ่าย: เล่นตอนบ่ายเพื่อประดิษฐ์เรื่องราวเกี่ยวกับสถานการณ์และตัวละครที่เกี่ยวข้องกับความมีน้ำใจ
21. ขอน้ำให้หน่อย ขนมปัง ... บนโต๊ะ
22. โทรก่อนเข้า ในห้องของพี่ชายที่เรียนแม้ว่าประตูจะแง้ม
23. พูดว่า "อาหารอร่อยแค่ไหน" เมื่อเราไปที่บ้านของป้าหรือคุณยาย
24. จับประตู ในขณะที่พี่น้องคนอื่นผ่านพ่อหรือแม่ไป
25. ถามด้วยรอยยิ้ม และโปรดส่งมะนาวให้เพื่อนบ้าน
26. จากนั้นส่งคืน พูดขอบคุณอีกครั้ง
27. ขอบคุณพี่ชาย เมื่อเขาเล่นกับบางสิ่งที่ทิ้งเขาไป
28. กรุณาขอของเล่น หรือวัตถุอื่น ๆ กับพี่น้องก่อนที่จะใช้พวกเขา
29. คืนดินสอหรือสี เราถามพี่น้องด้วยปลายแหลม
30. หุ้นส่วนกับเขาเพื่อทำให้พ่อหรือแม่ประหลาดใจ และทำให้เขานอนในวันอาทิตย์


เคล็ดลับการสอนให้ลูกขอบคุณ

- ใช้ประโยชน์จากโอกาสใด ๆ ที่จะจับลูกชายของคุณด้วยความประหลาดใจ ใจดีหรือละเอียดอ่อน ตัวอย่างเช่นคุณสามารถพูดว่า: "คุณทำให้ป้าซาร่ารู้สึกดีจริงๆเมื่อคุณบอกเธอว่าอาหารมื้อเย็นอร่อยแค่ไหน"

- ส่งเสริมให้พวกเขาด้วยการสรรเสริญที่ดี ทุกครั้งที่พวกเขาแสดงสัญญาณของความกังวลสำหรับผู้อื่น ตัวอย่างเช่นเมื่อเราเข้าใกล้ผลไม้เราต้องแน่ใจว่าจะพูดว่า "ขอบคุณ" เสมอด้วยรอยยิ้มขนาดใหญ่

- ไม่เพียง แต่คุณจะสอนลูกของคุณให้พูดว่า "ขอบคุณ"คุณยังสามารถระบายสีภาพวาดที่สวยงามเพื่อแสดงความกตัญญูต่อเพื่อน ฯลฯ

- คุณต้องแสดงความมีน้ำใจกับงานแทนที่จะพูดด้วย: "นำถาดขนมปังมาให้แม่เหมือนที่ฉันนำมาให้คุณ"

- เตรียมลูกของคุณล่วงหน้าในสถานการณ์: "คุณคิดว่าคุณควรพูดอะไรกับเพื่อนของคุณเมื่อพวกเขาเชิญคุณไปงานเลี้ยงวันเกิดเป็นครั้งแรก"

- ค่อยๆปลุกระดมความเมตตา ในร้านอาหารลองดูลูกของคุณเป็นระยะ ๆ และแสดงให้เขาดูหากจำเป็นวิธีการใช้ผ้าเช็ดปากเช็ดปากอย่างถูกวิธี

- วางลูกของคุณเนื่องจากเขาตัวเล็กใกล้กับโต๊ะ ในช่วงเวลาอาหารดังนั้นคุณสามารถรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มครอบครัวและดูการทำงานที่สุภาพ

ด้วยสำรับไพ่ที่คุณสามารถเล่นกับเขาในเกมโปรดและขอบคุณ อย่างไร? ด้วยสำรับไพ่มันเป็นเรื่องเกี่ยวกับการทำคู่ถามตัวอักษรไปยังสหายด้วยเสมอ "โปรด"; หากพวกเขามีมันและพวกเขามอบมันให้กับเราเราต้องตอบกลับด้วย "ขอบคุณ" เทิร์นจะหายไปถ้าเราลืมพูดว่า "ได้โปรด" หรือ "ขอบคุณ" หรือถ้าหุ้นส่วนไม่มีจดหมายที่เราขอ

Ricardo Regidor
คำแนะนำ: Lucía Herrero. นักจิตวิทยาและที่ปรึกษาครอบครัว

ข้อมูลเพิ่มเติมในหนังสือ: ให้การศึกษาด้วยความรู้สึกขอบคุณ วิธีการสอนให้เห็นคุณค่าในเชิงบวกของชีวิต. ผู้แต่ง Jeffrey J. Froh และ Giacomo Bono

วีดีโอ: บทสวดมหาเมตตาใหญ่ : แก้ไขเวรกรรม หลับฝันดี ตื่นเป็นสุข เป็นที่รักของเทวดา


บทความที่น่าสนใจ

ผู้ปกครอง 75% ไม่ควบคุมโทรศัพท์มือถือของลูก

ผู้ปกครอง 75% ไม่ควบคุมโทรศัพท์มือถือของลูก

การเข้าถึงของเด็กใหม่เทคโนโลยี มันเกิดขึ้นเมื่อเด็กอายุระหว่าง 10 ถึง 12 ปี แต่จริงๆแล้วพ่อแม่รู้หรือไม่ว่าลูก ๆ ของพวกเขาใช้สมาร์ทโฟน? การสำรวจที่จัดทำโดย S2 Grupo บริษัท...