ประโยชน์ของการเล่นในต่างประเทศเพื่อป้องกันโรค

หลังจากทั้งสัปดาห์ตอบสนองต่อภาระผูกพันและงานอื่น ๆ มันมาถึงในวันเสาร์และวันอาทิตย์ โอกาสที่สมบูรณ์แบบสำหรับเด็กโดยไม่ลืมงานและหน้าที่ที่จะเพลิดเพลินกับช่วงเวลาของ ที่เดินทางมาพักผ่อน. เกมในแง่นี้อยู่ในตำแหน่งที่เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุด แต่ภายในแคตตาล็อกกิจกรรมทั้งหมดที่รออยู่ข้างหน้าสิ่งที่ดีที่สุดคืออะไร

มีหลายสิ่งที่เด็กสามารถทำได้ตั้งแต่อยู่ที่บ้านไปเที่ยวเล่นในสวนสาธารณะหรือพื้นที่พักผ่อนหย่อนใจ ในความเป็นจริงเลือก ภายนอก ในฐานะที่เป็นสถานที่ที่เพลิดเพลินกับกิจกรรมเหล่านี้เป็นทางเลือกที่ดีกว่านั่งบนโซฟา นี่คือหนึ่งในการศึกษาของสมาชิกของมหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์แห่งกราซปีเตอร์ Schober ซึ่งเน้นความเป็นไปได้ของการพัฒนาโรคในกรณีของผู้เยาว์อยู่ประจำ

ตัวอย่างหลักฐาน

หนึ่งในการศึกษาของเขา Schober ตรวจสอบสิ่งพิมพ์อื่น ๆ ที่ข้อมูลสุขภาพของ ประชากรเด็ก และอื่น ๆ ที่กิจกรรมนอกหลักสูตรของพวกเขาสะท้อนให้เห็น ความตั้งใจของอาจารย์ชาวออสเตรียคือการเชื่อมโยงเกมและการปฏิบัติอื่น ๆ นอกบ้านด้วยสุขภาพที่ดีขึ้นและการป้องกันโรคในยุคนี้

ผลการวิจัยพบว่าเด็กที่ออกกำลังกายมากกว่ามี ความเป็นไปได้น้อยลง ของการพัฒนาโรค ความจริงที่อาจเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับเกมและกิจกรรมอื่น ๆ ในต่างประเทศช่วยอำนวยความสะดวกในการป้องกันโรคต่างๆเช่นโรคเบาหวานโรคอ้วนและให้ภูมิคุ้มกันโดยทำงานระบบภูมิคุ้มกันในสภาพแวดล้อมนี้

แต่ Schober กำลังไป อีกขั้นหนึ่ง. ผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นว่าเด็กเหล่านั้นที่เล่นในต่างประเทศแสดงอาการก่อนเช่นท่าที่ไม่ดีในเวลาเดินเท้าซึ่งสามารถแก้ไขได้ด้วยการใช้อุปกรณ์ออร์โธปิดิกส์ชั่วคราว ในทำนองเดียวกันผู้เยาว์ที่ฝึกออกกำลังกายในสปอร์ตคลับมักถูกทดสอบเพิ่มเติมเพื่อระบุปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นและดำเนินการในลักษณะที่ป้องกันได้

ในกรณีของการนั่งนิ่งมันเป็นการยากที่จะแสดงให้เห็นถึงสิ่งเหล่านี้ ปัญหาสุขภาพ และคาดหวังพวกเขา นอกจากนี้ Schober ยังเน้นว่าเด็กเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้าในระยะยาวมากกว่าเด็กที่ออกไปเล่นนอกบ้าน

บทเรียนสำคัญ

การเล่นในต่างประเทศไม่เพียง แต่ให้ประโยชน์ที่เล็กที่สุดในด้านสุขภาพ ดังที่ Skip ระบุไว้ในการริเริ่มของเขา 'เริ่มสกปรกก็ดี'กิจกรรมเหล่านี้อนุญาตให้มีการพัฒนาการเรียนรู้เชิงทดลองที่ถูกกำหนดให้เป็นกระบวนการที่เด็กสามารถระบุและโต้ตอบกับโลกรอบตัวพวกเขา

การเรียนรู้แบบทดลองสามารถทำได้ผ่านกิจกรรมต่าง ๆ เช่นการเล่นข้างนอก การให้เด็กได้สัมผัสกับโลกอย่างอิสระช่วยให้พวกเขาคิดด้วยตนเอง นอกจากนี้ความจริงนี้ทำให้พวกเขารู้สึกถึงความสำเร็จและความมั่นใจที่เพิ่มขึ้นซึ่งสามารถช่วยเสริมสร้างความผูกพัน พ่อแม่และลูกในเวลาเดียวกันทำให้ทั้งครอบครัวแบ่งปันความภาคภูมิใจในการบรรลุเป้าหมายที่สำคัญ

นอกจากนี้การเรียนรู้ทดลองคือ สามารถใช้ได้กับทุกคน เด็ก ๆ ไม่ว่าจะอยู่ในสวนสาธารณะใกล้บ้านในช่วงวันหยุดหรือวันหยุดสุดสัปดาห์ฉันเดินไปที่ร้านที่ซื้อขนมปัง

Damián Montero