Listeriosis และ toxoplasmosis ในการตั้งครรภ์
Listeriosis และ toxoplasmosis เป็นการติดเชื้อที่เกิดจากอาหาร สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงทุกวิถีทาง แม้ว่าความทุกข์ทรมานจากพวกเขาจะหายาก แต่สิ่งเหล่านี้สามารถก่อให้เกิดผลกระทบร้ายแรงต่อสุขภาพของแม่หรือลูก เพื่อหลีกเลี่ยงการทำสัญญาคุณต้อง ใส่ใจเป็นพิเศษกับสุขอนามัยอาหารของคุณ
Listeriosis และ toxoplasmosis เป็นโรคที่เราสามารถทนทุกข์โดยไม่รู้ตัวและดังนั้นไม่รู้ว่าเรามีภูมิคุ้มกันหรือไม่อยู่ข้างหน้าพวกเขา
listeriosis และ toxoplasmosis เป็นวิธีการหดตัว?
คนส่วนใหญ่ไม่มีความเสี่ยงหากพวกเขาได้รับโรคทั้งสองนี้ในกรณีของหญิงตั้งครรภ์และทารกแรกเกิดสิ่งที่ตรงกันข้าม Listeriosis เป็นตัวย่อของแบคทีเรียที่สามารถพบได้ในอาหารต่าง ๆ ในขณะที่ Toxoplasmosis เกิดจากปรสิตที่ทวีคูณในลำไส้ของแมวและถูกกำจัดในอุจจาระของสิ่งเหล่านี้ พวกเขาจะถูกส่งโดยการบริโภคเนื้อสัตว์ดิบหรือไม่ปรุงสุกปนเปื้อนก่อนหน้านี้และโดยการสัมผัสกับแมว
อาการของ listeriosis และ toxoplasmosis
อาการคล้ายกับไข้หวัดใหญ่ที่มีอาการท้องเสียและปวดท้อง ผลที่ตามมาของโรคเหล่านี้นับไม่ถ้วน: นำเสนอทารกที่มี microcephaly นั่นคือมีหัวเล็กกว่าปกติกลายเป็นปูนในกะโหลกศีรษะ, ต้อกระจก, เกิดการคลอดก่อนกำหนด, แท้ง, การส่งมอบทารกในครรภ์ที่ตายแล้วหรือผลสืบเนื่องทางระบบประสาทที่ร้ายแรง ถึงกระนั้นระหว่างและหลังคลอดเราสามารถรับมือกับ listeriosis และ toxoplasmosis ด้วยยาพิเศษ
เคล็ดลับในการป้องกัน listeriosis และ toxoplasmosis
- ตรวจสอบวันที่หมดอายุ ในอาหาร
- ทำความสะอาดตู้เย็นบ่อยครั้ง และเก็บไว้เพื่อ อุณหภูมิน้อยกว่า 4 ºC.
- ล้างมือให้สะอาด ด้วยน้ำร้อนและสบู่หลังจากจัดการกับอาหารสด หากคุณฝึกทำสวนหรือมีพืชอยู่บ้านพยายามใช้ถุงมือทุกครั้ง
- ปรุงอาหารทุกอย่างดีมาก. ใส่ใจเป็นพิเศษกับเนื้อสัตว์อาหารทะเลและปลา
- หลีกเลี่ยงปลารมควันและอาหารทะเล ตัวอย่างเช่นปลาแซลมอนปลาเทราท์ปลาค็อดปลาทูน่าหรือปลาแมคเคอเรล
- หลีกเลี่ยงอนุพันธ์ของเนื้อสัตว์ เหล่านี้เป็นไส้กรอก, Pâtés, เนื้อเย็นและไส้กรอก
- หลีกเลี่ยงชีสขาว (Brie หรือ Camembert) และของราวางหรือมีเส้นเลือดสีน้ำเงิน (Roquefort หรือ Cabrales) ในทางตรงกันข้ามขอแนะนำให้กินชีสแข็ง ๆ เช่นเชดดาร์หรือมอสซาเรลล่าและการแพร่กระจายของชีสพาสเจอร์ไรส์, ครีมชีส, คอทเทจชีสหรือโยเกิร์ต
- อย่าดื่มนมที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์ หรืออนุพันธ์
- หากคุณมีแมวสั่งการดูแลของคุณในเดือนของการตั้งครรภ์กับบุคคลอื่น (ที่นี่คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสัตว์และการตั้งครรภ์)
Listeriosis และ toxoplasmosis: คำนึงถึง ...
- หากคุณมีพืชที่บ้านหรือคุณชอบทำสวน ลองใช้ ถุงมือเพื่อทำงานในสวน และล้างมือให้สะอาดเมื่อเสร็จแล้ว
- ระวังถ้ามีพี่น้องน้อยอยู่ที่บ้าน และพวกเขามักจะ เล่นใน sandbox. แมวมักจะใช้พวกเขา ล้างมือให้สะอาดและเมื่อคุณกลับมาจากสวนสาธารณะ
- สำหรับ ใช้สลัดอย่างปลอดภัยจำไว้ว่าคุณต้องล้างส่วนผสมทั้งหมดอย่างระมัดระวัง
- จำไว้ว่าในการตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของแม่ที่ทำให้เธออ่อนแอต่อโรคต่างๆ
- ตากับแมลงสาบเนื่องจากสามารถส่งผ่านไปยังอาหารสกปรกหรืออุจจาระของแมวที่ปนเปื้อน
หลีกเลี่ยงการขยี้ตาหรือหน้าเมื่อเตรียมอาหาร สำคัญที่สุด ไม่ให้ติดเชื้อคือสุขอนามัย: ล้างผักและผลไม้อย่างพิถีพิถันเขียงอาหารเครื่องใช้ที่ใช้ภาชนะที่เก็บ ฯลฯ เพื่อกำจัดแบคทีเรียที่ปนเปื้อนอาหาร
อาจทนายความ
คำแนะนำ:Dr. Pedro de León Molinari ผู้อำนวยการคลินิกช่วยเหลือเด็กที่ครบวงจร
