การทดสอบบุคลิกภาพ: คุณมีความมั่นใจในตัวเองหรือไม่?
ความมั่นใจในตนเอง ช่วยให้ผู้คนมีวิสัยทัศน์ที่ดีเกี่ยวกับตัวเองเพราะพวกเขาเชื่อในความสามารถและความสามารถของพวกเขารู้สึกว่าพวกเขาควบคุมชีวิตของพวกเขาและเชื่อมั่นในความสามารถในการดำเนินการตามที่วางแผนไว้
คนที่มี ความมั่นใจในตนเอง พวกเขาไม่รู้สึกปลอดภัยในทุกด้านของบุคลิกภาพเท่า ๆ กัน คุณลักษณะที่สำคัญอีกประการหนึ่งคือพวกเขามีความคาดหวังที่เป็นจริงเกี่ยวกับตัวเองดังนั้นแม้ว่าบางครั้งพวกเขาจะไม่บรรลุเป้าหมายของพวกเขาพวกเขายังคงยอมรับและคิดบวกกับวิถีชีวิตของพวกเขาและไม่ต้องการการอนุมัติจากคนอื่น ๆ .
ในทางกลับกันคนที่มีความมั่นใจในตนเองต่ำกว่าความเป็นจริงมีแนวโน้มที่จะหลีกเลี่ยงความเสี่ยงจากความกลัวความล้มเหลวพึ่งพาการอนุมัติจากคนอื่นมากเกินไปและโดยทั่วไปแล้วไม่รู้สึกมั่นใจในตนเอง
รู้จักตัวเองมากขึ้นและทำแบบทดสอบนี้ในเวลาไม่กี่นาทีเพื่อทราบว่าจริง ๆ แล้วคุณมีความมั่นใจในตัวเอง
การทดสอบบุคลิกภาพ: คุณมีความมั่นใจในตัวเองหรือไม่?
กลยุทธ์ในการพัฒนาความมั่นใจในตนเอง
1. เรียนรู้ที่จะเห็นคุณค่าของตนเอง วิเคราะห์ความสามารถของคุณและเน้นความสำเร็จที่ทำไปตามเป้าหมาย สิ่งนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกดีกับตัวเอง
2. รับความเสี่ยง เพื่อหลีกเลี่ยงความกลัวที่จะล้มเหลวเขาให้ความสำคัญกับความเสี่ยงเป็นโอกาสในการเติบโตส่วนบุคคล มันไม่เกี่ยวกับการชนะหรือแพ้ แต่เกี่ยวกับการพยายาม
3. เป็นจริง หลีกเลี่ยงความคิดเชิงลบและเปลี่ยนความเชื่อที่สมเหตุสมผลตามความเป็นจริง พูดคุยกับคนที่เชื่อถือได้เพื่อช่วยคุณโดยเสนอมุมมองของคุณ วิธีนี้คุณสามารถวิเคราะห์สถานการณ์ของคุณเองจากภายนอก
4. มุ่งเน้นตัวเอง มันจะช่วยให้คุณไม่ต้องพึ่งพาความเห็นของผู้อื่นเพื่อยืนยันตัวเอง
5. หัวเราะเกี่ยวกับตัวเอง มันเปลี่ยนข้อผิดพลาดให้เป็นเหตุผลที่จะหัวเราะแทนที่จะร้องไห้ แต่งตัวชีวิตของคุณด้วยการประชดและเสียดสีเล็กน้อยมันจะช่วยให้คุณพัฒนาความมั่นใจในตัวเอง
Marisol Nuevo Espín
