สอนลูกให้กิน

การสอนการกินยังเป็นส่วนสำคัญของการศึกษาของลูกหลานของเรา: ไม่เพียงเพราะการพัฒนาทางกายภาพของพวกเขา แต่ยังเพราะเราสามารถสอนความต้องการของพวกเขาออกกำลังกายว่าพวกเขาเชื่อฟังและเติบโตด้วยบุคลิกที่แข็งแกร่ง เมื่อเด็กไม่ต้องการกินพวกเขาลุกขึ้นจากโต๊ะหลาย ๆ ครั้งตลอดทั้งมื้อพวกเขาฟุ้งซ่านด้วยอะไร ... มันสะดวกที่จะใช้มาตรการและสอนให้เด็กกิน

เวลาของมื้ออาหารที่ควรให้เวลากับครอบครัวและพูดคุยด้วยกันอาจกลายเป็นฝันร้ายเมื่อเด็กมีพฤติกรรมไม่เพียงพออย่าแสดงความเคารพต่ออาหารที่พวกเขาจะได้รับเล่นกับมีดหรือ พวกเขาไม่ได้ติดตามหัวข้อการสนทนาที่โต๊ะกับผู้ปกครอง


ทัศนคติของผู้ปกครองที่โต๊ะ

ในตอนแรกทัศนคติของผู้ปกครองต่อ "ช่วงเวลามื้ออาหาร" นั้นสำคัญมาก: เด็ก ๆ สังเกตเราอย่างต่อเนื่องและหากพวกเขาเห็นว่าเรากังวลหรืออยู่ในภาวะวิตกกังวลหลายครั้งพวกเขาสามารถใช้ประโยชน์จากสถานการณ์นั้นได้ ดังนั้นเราต้องสงบสติอารมณ์และคิดว่าถ้าหากวันหนึ่งเด็กเข้านอนโดยไม่ใช้มันก็ไม่ใช่ละคร

รอบกับอาหาร: 'ฉันไม่ชอบ'

อีกเรื่องที่สำคัญคือความปรารถนา เด็กบางคนมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการกินอาหารบางชนิดเช่นผักปลาหรือผัก และผู้ปกครองสามารถตกอยู่ในการทดลองที่จะไม่ต่อสู้กับพวกเขาหรือไม่รับใช้พวกเขา นอกจากนั้นเพื่อการพัฒนาทางร่างกายที่ดีของพวกเขาเด็ก ๆ ต้องกินดีทุกอย่างนี่จะช่วยพวกเขาในการพัฒนาอารมณ์ของพวกเขา


ผู้ปกครองในกรณีเหล่านี้เราจะต้องหันไปใช้ความเสียหายและพยายามที่จะกินทุกอย่างที่มีข้อโต้แย้งเช่น: "คุณรู้หรือไม่ว่าทำไมสไปเดอร์แมนจึงแข็งแกร่ง? กินผักมากมาย!"

สิ่งสำคัญคือเราต้องตระหนักว่าพวกเขาเป็นเด็กและจำนวนเงินที่เราใส่ลงไปในจานควรเพียงพอ แม้ว่าอาจดูเหมือนชัดเจน แต่บางครั้งเราขอความพยายามที่คุณไม่สามารถทำได้

ในที่สุดเราก็ควรดูด้วยว่าเด็กนั้นทนทุกข์ทรมานจากการแพ้อาหารหรือไม่ หากคุณมีเวลาดื่มโยเกิร์ตอย่างหนักและอาเจียนบ่อยๆอาจเป็นเพราะการแพ้และไม่โกรธเคืองและควรปรึกษากับกุมารแพทย์

Paula Ayuso

วีดีโอ: 4 วิธี ฝึกลูกกินง่าย ไม่เดินตามป้อนข้าว ฝึกวินัยการกินลูก | Kids Family


บทความที่น่าสนใจ

ยาปฏิชีวนะน้อยลงเพื่อเพิ่มการป้องกันของคุณ

ยาปฏิชีวนะน้อยลงเพื่อเพิ่มการป้องกันของคุณ

โรคในวัยเด็กส่วนใหญ่เกิดจากเชื้อโรค: ไวรัสและแบคทีเรีย ไวรัสไม่ควรรักษาด้วยยาปฏิชีวนะเป็นโรคติดเชื้อที่พบได้บ่อยและเด็กจะหายดีเอง...

เคล็ดลับการทำอาหารเพื่อสุขภาพ

เคล็ดลับการทำอาหารเพื่อสุขภาพ

หากเราปรุงอาหารอย่างถูกต้องเราไม่เพียง แต่ให้ความมั่นใจในการกำจัดแบคทีเรีย - ทำให้พวกเขาปลอดภัยสำหรับการบริโภค - เรายังปรับปรุงรสชาติของพวกเขาให้อร่อยขึ้นและรสชาติที่อร่อยยิ่งขึ้น...

ห้าเปลเด็กราคาถูกที่สมบูรณ์แบบสำหรับเดือนแรกของคุณ

ห้าเปลเด็กราคาถูกที่สมบูรณ์แบบสำหรับเดือนแรกของคุณ

เด็กมาถึงแล้ว! ท่ามกลางผลิตภัณฑ์มากมายที่คิดว่ามีขนาดเล็กและบอบบางที่สุดของบ้านคือเปลญวนสำหรับเด็กทารก สิ่งประดิษฐ์ที่มีประโยชน์มากเพราะมันช่วยให้เด็ก ๆ...