กีฬาสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน

การทำให้ลูกของเราคุ้นเคยกับการทำกิจกรรมทางกายต่าง ๆ ไม่เพียง แต่แนะนำให้มีสุขภาพที่ดีเท่านั้น แต่ยังเพื่อความบันเทิงและบรรเทาความตึงเครียดด้วย เนื่องจากเด็กเหล่านี้ยังมีขนาดเล็กมากกีฬาสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนจึงมุ่งเน้นการฝึกซ้อมโดยไม่มีการแข่งขันหรือกดดัน เราต้องแน่ใจว่างานอดิเรกใหม่นี้เป็นเกมสำหรับเด็ก

หลังจากสามปีเด็ก ๆ จะเริ่มมีความสามารถในการแสดงที่แน่นอน ประเภทของการออกกำลังกาย. เด็กอายุตั้งแต่ 3 ถึง 6 ปีสามารถเริ่มเล่นกีฬาด้วยกิจกรรมที่เรียกว่า predeporte ซึ่งพวกเขาจะลองเล่นกีฬาเป็นเกม เห็นได้ชัดว่ากิจกรรมเหล่านี้ไม่สามารถพิจารณาได้อย่างสมบูรณ์ว่าเป็นกีฬาแม้ว่าความจริงก็คือพวกเขามีประโยชน์มากเมื่อมันมาถึงการรักษาความปลอดภัย ทักษะจิต ที่พวกเขาได้มาแล้ว


ความท้าทายใหม่ของการเล่นกีฬา

วัตถุประสงค์หลักของการเล่นกีฬาสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนส่วนใหญ่คือเด็กพัฒนานิสัยทางจิตใจบางอย่างเช่นเดียวกับทักษะทางกายภาพบางอย่าง กล่าวอีกนัยหนึ่งสิ่งที่สำคัญที่สุดคือไม่มากจนเด็ก ๆ รู้วิธีจุ่มลูกบอล แต่เขาเริ่มที่จะปลุกรสนิยมการออกกำลังกายในขณะที่ตอกย้ำความว่องไวสมดุลของเขาความรู้สึกของเขาในทิศทาง ...

ทั้งหมดนี้แสดงว่าเราเผชิญกับความท้าทายหลายประการประการแรกเราจะต้องพยายามไม่เรียกร้องมันเกินความเป็นไปได้ เราจะพยายามนำเสนองานอดิเรกใหม่นี้เป็นเกมและเหนือสิ่งอื่นใดเราจะหลีกเลี่ยงการข่มขู่คุณด้วยเสียงกรีดร้องหรือทำร้ายความรักของคุณเองด้วยการเปรียบเทียบที่แสดงความเกลียดชัง "ดูสิมิเกลวิ่งเร็ว ...


ปลูกนิสัยที่ดี

นอกจากนี้เรายังอยู่ในช่วงเวลาที่เหมาะที่จะฝึกฝนผ่านเกมที่คุณฝึกฝน นิสัยการแข่งขันที่ดีต่อสุขภาพเช่นการปฏิเสธกับดักอย่างสงบรู้วิธีที่จะสูญเสียด้วยความสุขเพราะคนอื่นได้รับรางวัลต่อสู้กับวิญญาณรู้วิธีที่จะชนะโดยไม่ทำให้เสียเกียรติคู่แข่ง ฯลฯ

ในทำนองเดียวกันผ่านการเล่นกีฬาเราสามารถปลูกฝังความคิดเล็ก ๆ น้อย ๆ ของเราเป็นพื้นฐานที่จำเป็นต้องดูแลสิ่งต่าง ๆ หรือสั่งซื้อด้วยวัสดุของเกมของพวกเขา (แร็กเก็ต, บอล, วอร์ม, ฯลฯ ) ด้วยวิธีนี้เด็ก ๆ จะต้องระวังไม่เพียง แต่วัสดุที่เขาใช้เล่นกีฬาเท่านั้น แต่ยังมีสิ่งของโดยทั่วไปด้วย

สะดวกที่จะบอกว่า ไม่แนะนำให้จัดประเภท หรือนำทางเด็กไปสู่กีฬาเดี่ยว ๆ แต่เราต้องแน่ใจว่าคุณชื่นชอบกิจกรรมหลายอย่างในเวลาเดียวกันถ้าเป็นไปได้ให้เสริมซึ่งกันและกัน: ออกไปที่ภูเขาวิ่งเล่นว่ายน้ำขี่จักรยาน ... อาจเป็นไปได้ ข้อเสนอแนะความบันเทิงสำหรับเขา


กีฬาครอบครัว

สิ่งที่มีค่าที่สุดที่ผู้ปกครองสามารถให้ลูกได้คือ เวลาของคุณเอง. และเมื่อเด็กยังเด็กก็ถึงเวลาที่จะอยู่กับพวกเขาเล่นด้วยกันสอนสิ่งต่าง ๆ ออกไปสู่ประเทศ * กีฬาคือในแง่นี้จึงเป็นข้อแก้ตัวในอุดมคติสำหรับการวางแผนครอบครัว ตัวอย่างเช่นหากเราสนับสนุนให้เด็กเล่นมินิบาสเก็ตบอลเราสามารถสร้างความบันเทิงให้เขาด้วยการโยนหรือถ้าสิ่งที่เขาชอบคือเทนนิสเราจะซ้อมผู้ชมทั้งหมดที่ผิดไป

นอกจากนี้เราสามารถพาคุณไปดูการแข่งขันที่คุณสนใจเพื่ออธิบายคุณสมบัติบางอย่างของเกม: วิธีเล่น, วิธีการเล่น, พฤติกรรมที่ถูกต้องคืออะไรและทำไม ... ทุกเพศทุกวัยเช่นคนที่ต้องการมากอธิบายในเชิงลึกสิ่งที่พวกเขาเห็นและสิ่งที่พวกเขาชอบมาก

Marisol ใหม่
ที่ปรึกษา: Luis Daniel Gonzálezปริญญาตรีวิทยาศาสตร์กายภาพ

วีดีโอ: กีฬาอนุบาลสวนน้อย 3


บทความที่น่าสนใจ

การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการป้องกันโรคอัลไซเมอร์

การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการป้องกันโรคอัลไซเมอร์

การศึกษาล่าสุด พัฒนาในสเปน เชื่อมโยงการออกกำลังกายตามปกติกับกิจกรรมที่ลดลง ต้องทนทุกข์ทรมานจากสมองเสื่อม. เพื่อประโยชน์มากมายที่กิจกรรมทางกายนำมาใช้ใหม่จะมีการเพิ่มการป้องกันอัลไซเมอร์...

ไม่มีประเทศใดปฏิบัติตามคำแนะนำในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ไม่มีประเทศใดปฏิบัติตามคำแนะนำในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

น้ำนมแม่ มันเป็นอาหารจานแรกที่ทารกได้รับ โภชนาการที่ให้แอนติบอดี้จำนวนมากเพื่อป้องกันโรคและการติดเชื้อช่วยพัฒนาในช่วงเดือนแรก ๆ ของชีวิต...

เนื้อสัตว์แปรรูปก็ไม่ดีต่อโรคหอบหืด

เนื้อสัตว์แปรรูปก็ไม่ดีต่อโรคหอบหืด

มลพิษปริมาณฝุ่นที่บ้านความเย็นจัด เหล่านี้เป็นเพียงปัญหาที่ทำให้ผู้ป่วย โรคหอบหืด เห็นอาการของคุณแย่ลง ขณะนี้กลุ่มนักวิจัยจากโรงพยาบาล Inserm Paul Brousse ใน Villejuif...

ป้องกันโรคกระดูกพรุนเมื่อไหร่มันจะเริ่ม?

ป้องกันโรคกระดูกพรุนเมื่อไหร่มันจะเริ่ม?

ในบรรดาโรคที่เชื่อมโยงกับกาลเวลาคือโรคกระดูกพรุนโรคที่ทำให้โครงกระดูกอ่อนตัวลงเนื่องจากกระดูกมีรูพรุนมากขึ้น แต่เราจะทำได้อย่างไร...