จะช่วยให้พวกเขาหยุดสูบบุหรี่ได้อย่างไร

เขาเทลิตรและแกลลอนโคโลญเขากลับมาเคี้ยวหมากฝรั่งที่บ้าน แต่คุณสังเกตเห็นมันมีกลิ่นตลก วันหนึ่งคุณจะใส่เครื่องซักผ้าและคุณจะพบไฟแช็กในกระเป๋ากางเกงของคุณจากนั้นคุณยืนยันข้อสงสัยของคุณ: ลูกชายวัยรุ่นของคุณสูบบุหรี่ แม้ว่าคุณจะพยายามป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นหลังจากที่อารมณ์เสียเริ่มต้นคำถามก็เกิดขึ้น: จะช่วยให้พวกเขาเลิกสูบบุหรี่ได้อย่างไร

และเพื่อให้บรรลุสิ่งนี้มีประสิทธิภาพมากกว่าการห้ามการประมูลคือ บทสนทนา กับพวกเขา หากเราส่งเสริมบรรยากาศของความไว้วางใจมันจะง่ายขึ้นสำหรับเราในการสื่อสารข้อกังวลของพวกเขาและเปิดรับการรับคำแนะนำมากขึ้น

เคล็ดลับในการหยุดสูบบุหรี่

1. เราจะมีพลังความเชื่อมั่นน้อยและมีอำนาจน้อย ถ้าเราสูบบุหรี่ดังนั้นถ้าเราต้องการให้ลูกชายออกไปเราก็ต้องทำเช่นกัน อาจเป็นเวลาที่ยอดเยี่ยมที่จะออกไป: ทำไมไม่ลองเผชิญหน้ากับความท้าทายด้วยกันล่ะ?

2. การลงโทษการคุกคามคำขาด ... ทำงานได้ไม่ดี พยายามเข้าใจว่าทำไมเขาถึงสูบบุหรี่: เป็นเพราะเขาชอบเพื่อนของเขาเพื่อเป็นที่ยอมรับและพยายามดูแก่กว่า ถ้า เรารู้ว่าทำไม ควันมันจะง่ายต่อการต่อสู้

3. ยาสูบเป็นอย่างมาก แพง. ใช้เวลาหนึ่ง เครื่องคิดเลข: คุณใช้จ่ายไปสัปดาห์ละเท่าไร และหนึ่งเดือน และปีล่ะ คุณสามารถทำอะไรกับเงินนั้น ทำรายการ

3. ถ้าคุณเคยสูบบุหรี่และคุณต้องเลิกสูบ คุยกับเขา เกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำสิ่งที่คุณรู้สึกสิ่งที่คุณเสียค่าใช้จ่ายมากที่สุด ฯลฯ วัยรุ่นมักจะเชื่อมั่นว่า คุณสามารถออกไปเมื่อคุณต้องการ อย่างไรก็ตามการวิจัยแสดงให้เห็นว่าวัยรุ่นส่วนใหญ่ไม่เคยเลิกสูบบุหรี่

4. สนับสนุนลูกชายของคุณ. ในกระบวนการที่ทิ้งไว้ความโกรธความกังวลจะเกิดขึ้นบ่อยครั้ง ... จงเข้าใจและอดทน

5. ทำ รายการข้อดี คุณจะเลิกสูบบุหรี่: นำออกมาเมื่อคุณถูกล่อลวงให้ตกอีกครั้ง

6. ในขณะที่สูบบุหรี่ มั่นคง อย่าปล่อยให้เขาสูบบุหรี่ที่บ้าน

7. ช่วยลูกของคุณเลิกเป็นหนึ่งใน กิจกรรมที่ดีกว่าในฐานะพ่อแม่เราทำได้ ดังนั้นถ้าเราสูบบุหรี่มันดีที่สุดที่เราเริ่มต้นก่อน

8. ในที่สุด ตอบแทนลูกชายของคุณ เมื่อฉันไปถึงในที่สุดก็ทิ้งไว้ วางแผนอะไรเป็นพิเศษเพื่อฉลองด้วยกัน