กลัวที่จะไปหาหมอวิธีที่จะเผชิญกับมัน

เมื่อถึงเวลาที่เด็ก ๆ จะต้องไปพบแพทย์เพราะกลัวไม่ปรากฏ เสื้อคลุมสีขาวความเจ็บปวดหรือความกลัวที่ไม่รู้จักทำให้เมื่อถึงเวลาพวกเขาไม่ต้องการไปพบกุมารแพทย์หรือเผชิญหน้ากับน้ำตาและความโกรธเกรี้ยว

ดังนั้นผู้ใหญ่เองบางครั้งก็แสดงให้เห็นว่ากลัวไปหาหมออย่างน้อยพวกเขาต้องลองว่าการไปพบแพทย์ไม่ใช่สำหรับคนที่เล็กที่สุดเป็นประสบการณ์ที่ไม่สบายใจที่พวกเขาเกี่ยวข้องกับสิ่งที่เป็นลบ

ความคิดริเริ่มที่จะสูญเสียความกลัวของแพทย์

สมาคมนักศึกษาแพทย์ของ Complutense University of Madrid (IFMSA) ได้ดำเนินโครงการต้นฉบับโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้เด็ก ๆ หมดความกลัวที่จะไปหาหมอ. ภายใต้ชื่อ โรงพยาบาลหมีโครงการนี้พยายามที่จะมีส่วนร่วมกับเด็ก ๆ และทำให้พวกเขาสูญเสียความกลัวโดยนำกลุ่มเด็กอายุสี่และห้าขวบมาเยี่ยมคณะแพทยศาสตร์ของ UCM ที่นั่นพวกเขาจะ "รักษา" ของเล่นตุ๊กตาของพวกเขาและของเล่น "ป่วย" และเข้าใจสิ่งที่แพทย์พยายามทำกับพวกเขาเมื่อพวกเขามาที่คลินิก นอกจากนี้สองครั้งต่อปีที่โรงพยาบาล Doce de Octubre พวกเขาสอนเด็กป่วยด้วยเทคนิคการรักษาแบบเดียวกันนี้

เคล็ดลับที่จะช่วยให้เด็กเสียความกลัวที่จะไปหาหมอ

สำหรับเรื่องนี้พวกเขาจะต้องรู้ว่าความกลัวซึ่งโดยปกติจะปรากฏขึ้นระหว่างหกถึงสิบปีสามารถแก้ไขได้ด้วยแนวทางต่อไปนี้:

1. แจ้งเด็กล่วงหน้า หากเด็กสังเกตด้วยความประหลาดใจว่าการเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวันของเขาและการเปลี่ยนแปลงนั้นคือไปพบแพทย์ความสับสนจะเพิ่มความยากลำบากในการเข้ารับการตรวจที่ไม่คาดคิดและไม่ต้องการ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้ปกครองจะต้องแจ้งเด็ก ๆ ก่อนไปพบแพทย์และเหนือสิ่งอื่นใดอย่าหลอกลวงพวกเขาภายใต้ข้ออ้างอื่น

2. ระบุสาเหตุของการกลัวการไปพบแพทย์ ขั้นตอนแรกที่จะช่วยให้เด็กเผชิญกับเวลาที่จะไปหาหมอคือการระบุสาเหตุของความกลัว (ความเจ็บปวด, แพทย์, การทดสอบและอื่น ๆ ) และแสดงความอดทนพยายามที่จะเข้าใจเคารพและช่วยให้คุณเอาชนะมัน .

3. แสดงยาผ่านเกม. การใช้ประโยชน์จากความจริงที่ว่าในทุกวันนี้เทคโนโลยีใหม่ ๆ นั้นมีความเป็นไปได้มากมายผู้ปกครองจะต้องใช้ความได้เปรียบนี้ผ่านเกมแบบโต้ตอบบนแท็บเล็ตหรือบนคอมพิวเตอร์เด็ก ๆ จะได้รู้จักเครื่องมือทางการแพทย์โรคต่างๆ แพทย์สามารถดำเนินการและลดความไม่แน่นอนของพวกเขา

4. รักษาความสงบ เด็ก ๆ เผชิญกับการไปพบแพทย์ด้วยความตื่นเต้น หากพวกเขาสังเกตเห็นว่าผู้ใหญ่ที่มากับพวกเขาแสดงความกังวลบางอย่างพวกเขาจะคิดทันทีว่าความกลัวของพวกเขาได้รับการพิสูจน์แล้วและสิ่งที่ "เลวร้าย" กำลังรอพวกเขาอยู่ด้านหลังประตูห้องทำงานของกุมารแพทย์ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ปกครองหรือผู้ใหญ่ที่มากับพวกเขาเป็นคนแรกที่แสดงความเงียบสงบความสามารถในการถ่ายทอดความสงบของจิตใจให้กับเด็ก ๆ

5. แก้ไขข้อสงสัยและข้อกังวลของเด็ก ๆ เพื่อขจัดความกลัวที่เด็ก ๆ รู้สึกว่าอยู่คนเดียวกับแพทย์จำเป็นต้องส่งความใกล้ชิด ในทำนองเดียวกันเพื่อที่จะเผชิญกับความกลัวความเจ็บปวดพ่อแม่จะต้องหลบหนีความเท็จซึ่งเหนือสิ่งอื่นใดซึ่งจะใช้งานได้ในครั้งแรกเท่านั้นและจะทำให้เด็กถอนความไว้วางใจ ในที่สุดเมื่อเผชิญกับความกลัวในสิ่งที่ไม่รู้จักมันจะเป็นประโยชน์ในการแจ้งให้คุณทราบล่วงหน้าเกี่ยวกับทุกสิ่งที่จะต้องทำในภาษาที่เหมาะสมกับอายุของคุณ

6. ส่งภาพลักษณ์ที่ดีของแพทย์ อย่างที่เกิดขึ้นเมื่อพ่อพูดไม่ดีกับครูคนหนึ่งต่อหน้าเด็กการพูดคุยกับแพทย์ต่อหน้าคนที่เล็กที่สุดจะทำให้นิสัยของเขาแย่ลง ดังนั้นพ่อจะต้องสอนลูกว่างานของหมอคือการรักษาและต้องขอบคุณเขาปัญหาหรือความเจ็บปวดที่เขามีจะหายไป ในทำนองเดียวกันมันเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ปกครองไม่เคยเชื่อมโยงแพทย์ด้วยการลงโทษ

7. ให้เด็กพูด การสนทนาระหว่างเด็กกับกุมารแพทย์ของเขาแสวงหาเป้าหมายในการสร้างความเชื่อมั่นโดยให้เด็กแสดงออกและรู้สึกว่าได้ยิน อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งที่ผู้ปกครองเองที่ทำให้งานนี้ยากคาดหวังลูก ๆ และตอบรับพวกเขา นิสัยนี้ซึ่งไม่เป็นประโยชน์มากควรหายไปดังนั้นแม้ว่าแพทย์จะให้คำปรึกษากับผู้ปกครอง แต่ก็เป็นเด็กในกรณีแรกที่พูดกับแพทย์ของเขาและทำอย่างมั่นใจ

8. อธิบายบทบาทของแพทย์ ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ความกลัวต่อสิ่งแปลกปลอมเป็นหนึ่งในปัญหาที่เด็กเผชิญเมื่อเขาไปที่สำนักงานแพทย์ ดังนั้นการสอนให้เขารู้ว่างานของเขาประกอบด้วยการอธิบายการทดสอบที่เขาทำและวิธีการที่พวกเขาทำและการใช้เครื่องมือที่เขาใช้จะทำให้เด็กคุ้นเคยและเมื่อเขามาถึงการปรึกษาไม่มีอะไรที่ไม่รู้จักหรือไม่สามารถสร้างขึ้นได้ ดังนั้นความไม่ไว้วางใจ

9. เผชิญความกลัวค่อยๆ. การพยายามทำให้ความกลัวหายไปอย่างรวดเร็วราวกับว่ามันเป็นกลอุบายนั้นเป็นความผิดพลาด สิ่งที่เหมาะสมที่สุดคือการเผชิญหน้าอย่างค่อยเป็นค่อยไปและขี้เล่นเข้าใจว่ามันเป็นกระบวนการที่ขึ้นอยู่กับเด็กแต่ละคนและอาจใช้เวลามากหรือน้อยขึ้นอยู่กับบุคลิกภาพของแต่ละคน

10. พยายามไปหากุมารแพทย์คนเดียวกันเสมอ. เมื่อเด็กสามารถเชื่อมโยงกุมารแพทย์กับคนที่พวกเขารู้จักและไว้ใจได้ก็จะแนะนำให้เข้าร่วมต่อไปเนื่องจากเด็กจะได้คุ้นเคยกับมันค่อยๆ

Patricia Núñez de Arenas