การคัดเลือกของคนหนุ่มสาวตกอยู่ในอันตรายเนื่องจากการปฏิบัติที่ไม่ดี

คนหนุ่มสาวถือคการฝึกการฟังที่เป็นอันตรายมากมายที่ทำให้คุณมีความเสี่ยง. สิ่งนี้ได้รับการเตือนจากองค์การอนามัยโลก (WHO) ซึ่งคำนวณได้ว่า คนหนุ่มสาว 1.1 พันล้านคนทั่วโลกตกอยู่ในความเสี่ยง สำหรับการฟังเพลงในระดับเสียงขนาดใหญ่หรือเปิดเผยระดับเสียงที่เป็นอันตรายเช่นในไนท์คลับหรือการแข่งขันกีฬา

ตามที่องค์การอนามัยโลกระบุไว้ในรายงานอย่างน้อยก็มี 43 ล้านคนอายุระหว่าง 12 และ 35 ปีที่ทุกข์ทรมานจากการสูญเสียการได้ยินที่ไร้ความสามารถและนี่คือสาเหตุที่หลากหลายมากแม้ว่าพวกเขาจะกังวลเป็นพิเศษเกี่ยวกับการเพิ่มขึ้นของการเปิดรับ เสียงดัง


คลับ, บาร์, โรงภาพยนตร์, คอนเสิร์ต, การแข่งขันกีฬาและแม้แต่โรงยิมมักจะเปล่งเสียงและเพลงในระดับเสียงที่ทำร้ายหูของผู้คน นอกจากนี้อุปกรณ์เทคโนโลยีบางอย่างเช่น เครื่องเล่นเพลง อันตรายของการสูญเสียการได้ยินก็เพิ่มขึ้นเช่นกันเมื่อคนหนุ่มสาวใช้มันเป็นระยะเวลานานในปริมาณที่สูงเกินไป

ผลลัพธ์ที่ได้คือ "ความเสี่ยงร้ายแรงต่อการสูญเสียการได้ยินกลับไม่ได้". สิ่งนี้ได้รับการเตือนจากองค์กรซึ่งระบุว่าเป็นคนหนุ่มสาวอายุระหว่าง 12 และ 35 ปีจากประเทศที่มีรายได้ปานกลางและสูงที่มีความเสี่ยงมากที่สุด

เคล็ดลับในการหลีกเลี่ยงการสูญเสียการได้ยิน

WHO ได้เปิดตัวการแจ้งเตือนสถานการณ์ แต่ก็ทำให้ชัดเจนว่าสามารถหลีกเลี่ยงได้หากมีการปฏิบัติตามเคล็ดลับพื้นฐานห้าข้อในแต่ละวัน


1. ปริมาณต่ำ: องค์กรระหว่างประเทศนี้ได้เตือนว่าการรักษาระดับเสียงต่ำเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียการได้ยิน ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้เคารพระดับเสียงที่มีความปลอดภัยใช้ที่อุดหูและหมวกกันน็อกหรือหูฟังที่เหมาะสมและหากเป็นไปได้ให้แยกเสียงรบกวนรอบข้างออก

2. เวลา: เวลาในการเปิดรับเสียงควรมี จำกัด เนื่องจากระยะเวลาดังกล่าวเป็นหนึ่งในปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดการสูญเสียการได้ยิน ดังนั้นจึงแนะนำให้ทำการพักระยะสั้น อยู่ห่างจากเสียงดังและ จำกัด เวลาการใช้งานประจำวันของอุปกรณ์เครื่องเสียงส่วนบุคคล (เช่นหูฟัง)

3. วัดระดับ: WHO แนะนำให้ตรวจสอบระดับความปลอดภัยของการสัมผัสเสียงโดยใช้เทคโนโลยีสมาร์ทโฟนซึ่งช่วยในการวัดเสียงรบกวนและรู้ถึงความเสี่ยงของการสูญเสียการได้ยิน


4. บทบาทของมืออาชีพ: แน่นอนว่าด้วยความสงสัยเล็กน้อยในการสูญเสียการได้ยินมีความจำเป็นต้องไปหาผู้เชี่ยวชาญ มันไม่มีประโยชน์ที่จะปฏิเสธมันสักพักถ้าคุณสามารถใช้มาตรการก่อน -

5. การแก้ไขการได้ยิน: คำแนะนำสุดท้ายเกี่ยวข้องกับข้อเสนอก่อนหน้า: จำเป็นต้องทำการแก้ไขการได้ยินเป็นระยะทั้งเด็กและผู้ใหญ่ สิ่งนี้สามารถช่วยตรวจจับการสูญเสียการได้ยินในระยะเริ่มแรกและใส่วิธีการเพื่อไม่ให้เกิดอาการ

Angela R. Bonachera

บทความที่น่าสนใจ

วิดีโอเกมก้าวร้าวในวัยรุ่น

วิดีโอเกมก้าวร้าวในวัยรุ่น

รูปถ่าย: ThisFAMILYWELOVE เล่นวิดีโอเกมเป็นหนึ่งในงานอดิเรกที่ชื่นชอบของวัยรุ่น การใช้เวลาหลายชั่วโมงในการยิงซอมบี้หรือล้มศัตรูที่กลายเป็นทหารถือเป็นความบันเทิงที่ยอดเยี่ยมสำหรับพวกเขา...

วิธีสอนวิธีให้คุณค่ากับสิ่งที่คุณมี

วิธีสอนวิธีให้คุณค่ากับสิ่งที่คุณมี

เด็กอายุตั้งแต่ 3 ถึง 10 ปีสามารถ เรียนรู้ที่จะเห็นคุณค่าของสิ่งที่คุณมี หรือมันยังเล็กอยู่ไหม? ตลอดวัยเด็กจะเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ปกครองในการสอนเด็กให้ระวังสิ่งต่าง ๆ...

ซื้อตอนนี้: วิธีการอยู่รอดในวัฒนธรรมการคุ้มครองผู้บริโภค

ซื้อตอนนี้: วิธีการอยู่รอดในวัฒนธรรมการคุ้มครองผู้บริโภค

"เงินคือบัตรรายงานชีวิต" ตำแหน่งของเราขึ้นอยู่กับสิ่งอื่น ๆ เป็นหลักพันที่มีค่าเราพื้นที่เราอยู่ยี่ห้อรถของเราและเวลาที่ใช้ในการกำจัดของก่อนหน้านี้สถานที่ที่เราใช้วันหยุดหรือ...