5 แนวทางสำหรับการปฏิบัติงานเต็มโรงเรียน
ผู้ปกครองต้องการให้ลูก ๆ ปรับปรุงระดับผลการเรียนของพวกเขาอยู่เสมอ การแสดงของโรงเรียน. ในขณะเดียวกันเด็ก ๆ ต้องการส่วนใหญ่ในการจัดระเบียบและสร้างสมดุลในชีวิต ในกรณีส่วนใหญ่พวกเขาไม่สามารถทำเองได้ดังนั้นผู้ใหญ่ควรเป็นคนกำหนดแนวทางที่เหมาะสม
ขึ้นอยู่กับอายุความต้องการเพิ่มขึ้นเช่นเดียวกับปริมาณการศึกษาและขอแนะนำให้เด็กเริ่มที่จะปฏิบัติตามแนวทางเหล่านี้ตั้งแต่ต้นปีการศึกษาของพวกเขา หากทำตั้งแต่อายุยังน้อยนักเรียนใช้แนวทางเหล่านี้ในลักษณะที่เป็นธรรมชาติและไม่คิดว่าเป็นข้อผูกมัดดังนั้นผลลัพธ์จะเป็นบวกมากขึ้น
เพื่อให้บรรลุการเปลี่ยนแปลงนี้ผู้ปกครองจะต้องแนะนำดูแลและส่งเสริมนิสัยเหล่านี้ แต่พวกเขาควรทำอย่างไร ด้วยความอดทนเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ต้องการเวลาของคุณ แต่ด้วยความพยายามจึงเป็นไปได้ที่จะทำให้สำเร็จ การมีส่วนร่วมและแรงจูงใจของผู้ปกครองจะเป็นสิ่งสำคัญ การแสดงให้เห็นถึงพฤติกรรมของพวกเขาเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเนื่องจากเด็ก ๆ ต้องการเป็นภาพสะท้อนของพ่อแม่ "ผู้เชี่ยวชาญกล่าว
5 ข้อเสนอแนะเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของโรงเรียน
- รักษากิจวัตรประจำวัน: เด็ก ๆ ต้องการแนวทางที่ให้คำสั่งและข้อ จำกัด ในแต่ละวัน รูทีนนี้ควรรวมเวลาในการทบทวนสิ่งที่เรียนรู้ในห้องเรียนเตรียมกระเป๋าเป้สะพายหลังสำหรับวันถัดไปเล่นหรือพัฒนากิจกรรมที่สนุกสนานอื่น ๆ และนอกจากนี้เวลาที่แน่นอนในการเข้านอน
- อาหาร: อย่าข้ามอาหารเช้าเพราะเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวันและควรมีสัดส่วนประมาณ 20% ของปริมาณแคลอรี่ที่ได้รับต่อวัน ในทางกลับกันเราจะต้องวางเดิมพันในอาหารที่สมดุลที่อุดมไปด้วยผักและผลไม้พืชตระกูลถั่วและปลาเนื่องจากพวกเขาต้องการความเข้มข้นความจำและประสิทธิภาพ
- พักผ่อน: การนอนหลับไม่เพียงพออาจทำให้เกิดปัญหาความสนใจ สิบชั่วโมงเป็นเวลาพักที่จำเป็นสำหรับเด็กแม้ว่ามันจะขึ้นอยู่กับอายุและความต้องการของแต่ละคน
- ทำกิจกรรมประเภทอื่น: เป็นสิ่งสำคัญที่เด็ก ๆ จะต้องทำกิจกรรมที่มีลักษณะขี้เล่นที่ให้คุณค่าในรูปแบบอื่น ๆ ในการศึกษาของพวกเขา การฝึกกีฬามีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายและจิตใจและนอกจากนี้ยังสร้างคุณค่าอันยิ่งใหญ่เช่นความพยายามและมิตรภาพ ในทางกลับกันกิจกรรมทางศิลปะเช่นดนตรีช่วยพัฒนาความสามารถทางจิตของนักเรียน
- องค์กรการศึกษาที่ถูกต้อง: ก่อนเริ่มการศึกษาจำเป็นต้องใช้เวลาห้านาทีในการจัดระเบียบวิชาที่สอนในวันนั้น นอกจากนี้เพื่อรักษาประสิทธิภาพขอแนะนำให้ใช้เวลาพัก 10 นาทีในแต่ละชั่วโมงของการศึกษา ขีดเส้นใต้หรือทำโครงร่างสรุปแผนที่จิตหรือใช้กฎช่วยในการจำเป็นเทคนิคที่ช่วยในการดูดซึมแนวคิดที่ดีขึ้น
Ana Herrero นักจิตวิทยาที่ Braims School
คุณอาจจะสนใจ:
- พวกเขาเสนอให้เพิ่มแรงจูงใจเพื่อการเรียนที่ดีขึ้น
- วิธีปรับปรุงประสิทธิภาพการเรียนของเด็ก ๆ
- ประสิทธิภาพของอาหารและโรงเรียน: ห้าปุ่ม
