ความคิดที่จะสอนอหังการให้กับเด็ก ๆ

เป็นเรื่องปกติที่เด็กหรือวัยรุ่นจะรับรู้ความยากลำบากในการจัดการกับปัญหาความสัมพันธ์กับผู้อื่นนั่นคือการรู้ว่าต้องทำบางสิ่งบางอย่างเพื่อแก้ปัญหา แต่ไม่ใช่วิธีการทำ เพื่อเอาชนะสถานการณ์นี้มีความจำเป็นที่จะต้องดำเนินการอย่างแน่วแน่กล่าวคือผู้ใหญ่จะชี้นำพฤติกรรมของพวกเขาวิเคราะห์กับพวกเขาในสถานการณ์ที่เกิดขึ้นมาก่อนบุคคลที่มีลักษณะเฉพาะและผลที่ตามมา

ในการสอนการกล้าแสดงออกอย่างเหมาะสมเราต้องจัดตั้ง "ทีม" ร่วมกับเขา: เราสามารถฝึกให้เด็กเห็นสถานการณ์ที่มีปัญหาลองจินตนาการว่าเราจะรู้สึกอย่างไรและจัดการกับวิธีที่แตกต่างกัน มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะให้เด็ก ๆ มีทางเลือกด้านพฤติกรรมหลายอย่างเช่นนี้หมายความว่าเด็กไว้วางใจความสามารถในการตัดสินใจของเขาหรือเธอ นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะให้ตัวอย่างที่เป็นรูปธรรมแก่เด็กในกรณีที่คล้ายคลึงกันซึ่งผู้ใหญ่รู้และหากเป็นได้อธิบายว่าสถานการณ์ได้รับการเอาชนะได้อย่างไร

กลวิธีในการสอนการกล้าแสดงออกอย่างเหมาะสมต่อเด็ก ๆ

ขั้นตอนในการสอนเด็กถึงความกล้าแสดงออกของนักเรียนและนักเรียนของเรานั่นคือสไตล์ความสัมพันธ์ที่แน่วแน่เกี่ยวข้องกับการรู้และฝึกฝนเทคนิคและกลยุทธ์ต่อไปนี้:

- การพัฒนาภาษากายที่เพียงพอ
นี่คือกฎพื้นฐานห้าข้อที่เราสามารถฝึกปฏิบัติต่อหน้ากระจก:
- รักษาการติดต่อตากับคู่สนทนา
- รักษาตำแหน่งตั้งตรงของร่างกาย
- พูดอย่างชัดเจนได้ยินอย่างมั่นใจ
- อย่าพูดด้วยน้ำเสียงบ่นหรือคร่ำครวญ
- เพื่อเน้นคำให้มากขึ้นใช้ท่าทางและการแสดงออกทางสีหน้า

- การพัฒนาเทคนิคเพื่อหลีกเลี่ยงการยักย้ายถ่ายเท

ในการเป็นคนที่กล้าแสดงออกคุณต้องเรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยงการยักย้ายถ่ายเท อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้เราจะพบกับคนที่แกล้งทำเป็นไม่สนใจความต้องการของเราและผู้ที่ยืนยันในการพัฒนากลยุทธ์เพื่อทำให้เราไร้ค่า เทคนิคที่อธิบายไว้ด้านล่างนี้เป็นสูตรที่พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการเอาชนะกลยุทธ์ดังกล่าวและสามารถเกิดขึ้นได้ในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลของวัยรุ่นในสถานการณ์ประจำวันของพวกเขา

1. เทคนิคดิสก์แตก ทำซ้ำมุมมองของคุณอย่างใจเย็นโดยไม่ปล่อยให้ตัวเองถูกรบกวนด้วยมุมมองที่ไม่เกี่ยวข้อง (ใช่ แต่ ... ใช่ใช่ฉันรู้ แต่มุมมองของฉันคือ ... ฉันเห็นด้วย แต่ ... ใช่ แต่ฉันบอกว่า .. .. ไม่เป็นไร แต่ฉันก็ยังไม่สนใจ)

2. เทคนิคข้อตกลงการแสดงออกที่เหมาะสม ตอบข้อวิจารณ์โดยยอมรับว่าคุณทำผิดพลาด แต่แยกออกจากการเป็นคนดีหรือไม่ดี (ใช่ฉันลืมนัดที่เรามีฉันมักจะมีแนวโน้มที่จะรับผิดชอบมากขึ้น)

3. เทคนิคของคำถามที่กล้าแสดงออก ประกอบด้วยการยุยงวิจารณ์เพื่อให้ได้ข้อมูลที่คุณสามารถใช้ในการโต้แย้งของคุณ (ฉันเข้าใจว่าคุณไม่ชอบวิธีที่ฉันแสดงเมื่อวันก่อนในลานบ้าน) คุณใส่ใจอะไรบ้างอะไรที่รบกวนจิตใจคุณเกี่ยวกับตัวฉันที่ทำให้คุณไม่ชอบอะไรในทางที่พูด คุณไม่ชอบอะไร)

4. เทคนิคการประมวลผลการเปลี่ยนแปลง. ย้ายจุดเน้นของการอภิปรายไปที่การวิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างคู่สนทนาของคุณและคุณ (เรากำลังออกจากคำถามเราจะเบี่ยงเบนจากเรื่องและเราจะจบลงด้วยการพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่ผ่านมาฉันคิดว่าคุณโกรธ)

5. เทคนิคการจำลอง claudication (ธนาคารหมอก) ดูเหมือนว่าจะยอมแพ้โดยไม่ยอมแพ้ แสดงตัวเองตามข้อโต้แย้งของคนอื่น แต่ไม่ยินยอมเปลี่ยนตำแหน่งของคุณ (คุณอาจจะถูกฉันอาจจะใจกว้างมากขึ้นอย่างแน่นอนดังนั้น ... บางทีฉันไม่ควรแสดงตัวเองอย่างหนัก แต่ ... )

6. เทคนิคการเพิกเฉย ไม่ต้องสนใจเหตุผลว่าทำไมคู่สนทนาของคุณดูเหมือนจะโกรธและเลื่อนการอภิปรายจนกว่าจะสงบลง (ฉันเห็นว่าคุณโกรธมากดังนั้นเราจะพูดถึงเรื่องนี้ในภายหลัง)

7. เทคนิคการทำลายกระบวนการ มันตอบสนองต่อการวิจารณ์ว่ามันพยายามที่จะกระตุ้นด้วยคำเดียวหรือประโยคที่พูดน้อย (ใช่ ... ไม่ ... อาจจะ)

8. เทคนิคการประชดอย่างแน่วแน่. ตอบสนองเชิงบวกต่อการวิจารณ์ที่ไม่เป็นมิตร (ว้าวขอบคุณ ... )

9. เทคนิคการเลื่อนการแสดงออกที่เหมาะสม เลื่อนคำตอบของข้อความที่พยายามท้าทายคุณจนกว่าคุณจะรู้สึกสงบและสามารถตอบคำถามได้อย่างเหมาะสม (ฉันชอบที่จะจองความเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้ ... ฉันไม่ต้องการพูดถึงเรื่องนี้ในตอนนี้)

การปิดกั้นกลยุทธ์สำหรับการตอบสนองที่เหมาะสม

นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการเตรียมรับมือกับกลยุทธ์ทั่วไปบางอย่างที่จะพยายามบล็อกและโจมตีคำตอบที่เหมาะสม โดยทั่วไปแล้วสิ่งที่ยากที่สุดที่จะใส่ได้คือ:

- หัวเราะ ตอบสนองต่อการเรียกร้องของคุณด้วยเรื่องตลก (สายเพียงสามสัปดาห์ฉันได้จัดการให้ตรงเวลาน้อยลง!) ใช้ในกรณีเหล่านี้เทคนิคการประมวลผลการเปลี่ยนแปลง ... แต่)
- โทษ ตำหนิคุณสำหรับปัญหา (คุณเป็นผู้ศรัทธาและฉันไม่สามารถยืนหยัดคุณได้) ใช้เทคนิคการจำลองการส่งเสียงดัง (คุณอาจพูดถูก แต่คุณสามารถช่วยฉันเปลี่ยนแปลงได้)
- โจมตี ประกอบด้วยการตอบสนองต่อคำสั่งของคุณด้วยการโจมตีประเภทต่อไปนี้: "คุณเป็นใคร ... ถ้าคุณเป็น ... !" กลยุทธ์ที่ดีที่สุดในกรณีนี้คือเทคนิคการประชดอย่างกล้าหาญ (ขอบคุณ) พร้อมกับดิสก์ที่เสียหายหรือไม่สนใจ (ฉันเห็นว่าคุณอารมณ์ไม่ดีเราจะพูดในภายหลัง)
- ความล่าช้า คุณได้รับการอ้างสิทธิ์พร้อมกับ "ไม่ใช่ตอนนี้ฉันเหนื่อยเกินไป" หรือ "อาจจะมีในโอกาสอื่น *" ใช้ในกรณีเหล่านี้เทคนิคของดิสก์ที่ใช้งานไม่ได้หรือยืนยันในการแก้ไขวันที่เพื่อหารือเกี่ยวกับเรื่องนี้
- คำถาม ประกอบด้วยการบล็อกแต่ละข้อความของคุณด้วยคำถามต่อเนื่อง: "ทำไมคุณถึงบอกฉันว่า ... ฉันยังไม่รู้ว่าทำไมคุณไม่อยากไป * ทำไมคุณถึงเปลี่ยนใจ?" คำตอบที่ดีที่สุดคือการใช้เทคนิคในการประมวลผลการเปลี่ยนแปลง (เพราะนั่นไม่ใช่ปัญหาจุดคือว่าฉันไม่ต้องการไปคืนนี้)
- ใช้ความเวทนาตนเอง การเรียกร้องของคุณจะได้รับด้วยน้ำตาและด้วยข้อกล่าวหาโดยนัยว่าคุณเป็นเพื่อนที่ไม่ดี พยายามใช้สคริปต์ของคุณต่อไปโดยใช้เทคนิคการทำข้อตกลงที่แน่วแน่ (ฉันรู้ว่ามันเจ็บปวด แต่เราต้องทำอย่างนั้น)
- ค้นหารายละเอียดปลีกย่อย อีกฝ่ายพยายามพูดถึงความชอบธรรมของความรู้สึกหรือขนาดของปัญหา ฯลฯ เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของคุณ ใช้ในกรณีเหล่านี้เทคนิคการประมวลผลการเปลี่ยนแปลง (เราสนุกสนานในรายละเอียดปลีกย่อยและย้ายออกจากปัญหาหลัก) พร้อมกับการยืนยันสิทธิ์ของคุณที่จะรู้สึกว่าคุณรู้สึกอย่างไร
- คุกคาม คู่สนทนาของคุณพยายามข่มขู่คุณด้วยวลีเช่นนี้: "ถ้าคุณยังคงร้องเพลงต่อไปคุณจะต้องหาเพื่อนคนอื่น ๆ " ในกรณีนี้ใช้เทคนิคในการทำลายกระบวนการ (อาจ) และคำถามที่กล้าแสดงออก (ทำไมมันรบกวนคุณ? คำขอของฉัน?) คุณยังสามารถใช้เทคนิคเพื่อดำเนินการเปลี่ยนแปลง (ฟังดูเหมือนเป็นภัยคุกคาม) หรือเพิกเฉย
- ปฏิเสธ ประกอบด้วยในการทำให้คุณเชื่อว่าคุณผิด: "ฉันไม่ได้ทำอย่างนั้น" หรือ "คุณเข้าใจผิดฉันจริงๆ" ยืนยันสิ่งที่คุณสังเกตและมีประสบการณ์และใช้เทคนิคการจำลอง claudication (อาจดูเหมือนว่าฉันผิด แต่ฉันได้สังเกตว่า *)