8% ของเด็ก ๆ ในสหราชอาณาจักรสูบบุหรี่เนื่องจากความเครียดจากการสอบ
การโจมตีเสียขวัญเครื่องดื่มที่น่าตื่นเต้นอาหารขยะ และอะไรคือสิ่งที่เลวร้ายยิ่ง: กลิ่น. สิ่งนี้เริ่มดึงดูดความสนใจของเด็กที่อายุน้อยกว่า 10 ปี พวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานจากการสอบที่สำคัญ ตามการสอบสวนดำเนินการในสหราชอาณาจักรกับนักเรียนที่ต้องนำเสนอการทดสอบสถิติ
งานการประเมินมาตรฐาน (SAT) เป็นการตรวจสอบความถูกต้องอีกครั้งในสหราชอาณาจักร: การสอบระดับชาติที่ประเมินความก้าวหน้าของนักเรียนและเปรียบเทียบกับมาตรฐานแห่งชาติ การนัดหมายกับการทดสอบเหล่านี้เป็นความวิตกกังวลที่ทำให้คนหนุ่มสาวและเด็ก ๆ พฤติกรรมที่ไม่ปกติอายุ: วิธีการสูบบุหรี่ที่อายุ 10 ปี.
จากการสำรวจของเด็กหลายพันคนที่มีอายุระหว่าง 10-11 ปีที่เผชิญกับการทดสอบเหล่านี้เมื่อปีที่แล้ว แปดเปอร์เซ็นต์รมควันก่อนการทดสอบร้อยละ 37 ใช้ช็อคโกแลตและ ร้อยละ 55 ประสบความตื่นตระหนก สำหรับการได้รับผลลัพธ์ที่ไม่ดีและสิ่งนี้อาจส่งผลต่ออนาคตของพวกเขา
นอกจากนี้การสอบสวนอีกครั้งกับเด็กที่ต้องเผชิญกับการทดสอบเหล่านี้พบว่า ร้อยละ 30 ดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเข้มข้น เช้าของการสอบขณะที่ 45 ไปที่คุกกี้, 19, กับมันฝรั่งทอดและเปอร์เซ็นต์ใหม่สำหรับเค้กหรือแม้กระทั่งมื้ออาหารเหมือน Empanadas ตามที่อธิบายโดย British BBC ซึ่งสะท้อนผลลัพธ์เหล่านี้ .
ความดันของการสอบ
แรงกดดันของการสอบสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงการทดสอบขั้นสุดท้ายที่สำคัญในระดับชาติ การสอบสวนอีกอ้างโดย BBC ได้เน้น ความกังวลของผู้ปกครอง เกี่ยวกับมันเพราะลูก ๆ ของพวกเขาหยุดกินเพราะประสาทสะสมก่อนการทดสอบ
ในความเป็นจริงผู้ปกครองหนึ่งในแปดคนที่สำรวจว่าเด็กไม่สามารถกินอาหารก่อนการสอบเหล่านี้ได้ในขณะที่ 18 เปอร์เซ็นต์ของพวกเขาเตือนเกี่ยวกับ การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของเด็ก ในช่วงระยะเวลาการทดสอบและ 78% กล่าวว่าเด็กของพวกเขาได้รับความทุกข์ทรมานจากการทดสอบเหล่านี้มากกว่าอายุของพวกเขา
เด็ก ๆ ที่สำรวจเกือบ 60% กล่าวว่าพวกเขาหยุดทานอาหารเช้าเนื่องจากแรงกดดันจากการสอบสิ่งที่ส่งผลต่อสุขภาพของพวกเขาเช่นเดียวกับผู้ที่ พวกเขานอนไม่หลับ ในช่วงเวลานี้: 22% ของผู้ตอบแบบสอบถาม
นักจิตวิทยาที่มีความเชี่ยวชาญในเด็กแคลร์ฮัลซีย์ (BBC) ได้เตือนถึงการเพิ่มขึ้นของความกดดันของเด็กด้วยเช่นกัน: "เป็นเรื่องน่ากังวลที่เด็ก ๆ แสดงความกังวลมากมายเกี่ยวกับการสอบของพวกเขา"เขากล่าวในขณะที่เพิ่ม:" มันเป็นธรรมชาติที่จะได้สัมผัสกับแรงกดดันบางอย่างที่จะดำเนินการก่อนการทดสอบใด ๆ แม้ที่ 10 ปีและ 11 ปี แต่ผลลัพธ์เหล่านี้แสดงให้เห็นว่า SAT ได้กลายเป็นมากกว่า เครียดนิดหน่อย "
และเป็นสิ่งหนึ่งที่ต้องมีการสอบและ "ประสาททั่วไป" มาก่อน แต่เปลี่ยนนิสัยและพฤติกรรมและทำการกระทำที่ไม่แข็งแรง (เช่นหยุดกินอาหารเช้าหรือเริ่มสูบบุหรี่) เป็นสิ่งที่ต้องต่อสู้ มีมากมาย เทคนิคการศึกษา ที่รับประกันให้เราไปถึงการทดสอบด้วยคำถามด้วยความรู้สึกผิดชอบชั่วดีที่ทำทุกอย่างเท่าที่จะทำได้ สิ่งสำคัญเสมอคือสุขภาพ
Angela R. Bonachera
