สัปดาห์ที่ 34. การตั้งครรภ์ทุกสัปดาห์

การเปลี่ยนแปลงในหญิงตั้งครรภ์: สัปดาห์ที่ 34 ของการตั้งครรภ์

มดลูกของคุณเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ ความรู้สึกไม่สบายของสัปดาห์ก่อนหน้าเมื่อเทียบกับระบบย่อยอาหารและระบบหายใจจะยังคงอยู่. นอกจากนี้มันจะเป็นเรื่องปกติที่จะเพิ่มการไหลเวียนของคุณและเพิ่มความต้องการของคุณปัสสาวะ

อาการอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำอีก: ลักษณะของรอยแตกลายโดยน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและการยืดของผิวหนัง (อย่าลืมทาครีมให้ความชุ่มชื้นอย่างน้อยวันละสองครั้ง) ความยืดนี้อาจทำให้คุณ อาการคันในท้องก้นหน้าอกหรือต้นขาและแม้กระทั่งแผลพุพองหรือสิวสีแดง พวกเขาเป็นที่รู้จักกันในนาม papules ลมพิษและลมพิษและโล่ของการตั้งครรภ์ (PUPPP)


มันเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับเด็กวัย 34 สัปดาห์ที่ต้องทนทุกข์ทรมาน เวียนหัวหรือเวียนศีรษะ. โปรดจำไว้ว่าทั้งระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาทของคุณต้องปรับตัวให้เข้ากับร่างกายของคุณดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะลุกขึ้นเร็วเกินไปมีน้ำตาลในเลือดต่ำโรคโลหิตจางรุนแรงหรือความร้อนมากเกินไปทำให้เกิดอาการหงุดหงิดหงาย จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณนอนหงาย

พัฒนาการของทารกในสัปดาห์ที่ 34 ของการตั้งครรภ์

รูปถ่าย: THINKSTOCK ขยายภาพ

แล้ว มีขนาด 45 ซม. ถึง 50 และน้ำหนักเกินสองกิโลกรัม. มันคล้ายกับว่ามันจะเกิดขึ้นได้อย่างไรเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของไขมันในร่างกายซึ่งทำให้ผิวของคุณกระชับ มีหลายกรณีที่ทารกอายุ 34 สัปดาห์ที่มีแก้มอ้วน


แม้ว่ามดลูกจะมีขนาดเล็กลงทุกวัน แต่มันก็ยังคงเคลื่อนไหวต่อไปโดยตอบสนองต่อสิ่งเร้าต่าง ๆ ที่เห็นได้ชัดเจนทำแบบทดสอบ! นอกจากนี้:

1. การเชื่อมต่อสมองของคุณเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

2. สลับช่วงเวลาการนอนหลับกับกิจกรรมอื่น ๆ จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณต้องให้การพักผ่อนของทารกโดยหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายอย่างต่อเนื่องที่อาจเป็นอันตราย


3. ปอดของเขายังคงโตเต็มที่

4. ฉันมักจะมี อาการสะอึก (การหดตัวแบบกะบังลมโดยไม่สมัครใจ) แม้ว่าคุณจะไม่สังเกตเห็นมันเสมอไป

5. คุณเริ่มสูญเสีย lanugo (ชั้นบาง ๆ ของผมที่คลุมร่างกายของเขา)

6. ระบบภูมิคุ้มกันของคุณสามารถต่อสู้กับการติดเชื้อขนาดเล็กได้แล้ว

สุขภาพของหญิงตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 34 ของการตั้งครรภ์

รูปถ่าย: THINKSTOCK ขยายภาพ

มันสำคัญมากที่พักผ่อนและผ่อนคลายจังหวะชีวิตของคุณ ด้วยเหตุผลสองประการ: ในด้านหนึ่งเพื่อเคารพการพักผ่อนของทารกและอีกด้านหนึ่งเพื่อรวบรวมความแข็งแกร่งสำหรับวันที่คลอด หากคุณกำลังจะใช้เวลามากให้หยุดพยายามกระจายน้ำหนักโดยใช้หางเปียพิเศษสำหรับการตั้งครรภ์

มันยังคงเป็นสิ่งจำเป็นที่หญิงตั้งครรภ์ 34 สัปดาห์ ดูแลนิสัยการกินของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเช่นเบาหวานขณะตั้งครรภ์หรือความดันโลหิตสูงล. จำไว้ว่า:

1. ดีกว่าห้าหรือหกมื้อเบาและย่อยง่ายกว่าสามอย่างมาก

2. ปรุงบนตะแกรงหรือนึ่งหลีกเลี่ยงการทอด


3. อย่าลืมคาร์โบไฮเดรตที่ให้พลังงานอย่างมาก

4. เพิ่มการบริโภคผักและผลไม้

5. รักษาปริมาณแคลเซียมด้วยนมไข่และผลิตภัณฑ์นมอื่น ๆ

6. จำกัด การบริโภคของหวาน, น้ำอัดลม, ของหวาน, อาหารปรุงสำเร็จ *

ควบคุมการตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 34 ของการตั้งครรภ์

เมื่อถึงจุดตั้งครรภ์คุณจะอิ่ม หลักสูตรเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดบุตร. นอกเหนือจากการอธิบายสิ่งที่จำเป็นสำหรับวันนั้นพวกเขาจะบอกคุณเกี่ยวกับอุปกรณ์ที่จำเป็นเพื่อนำไปโรงพยาบาลเคล็ดลับในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการดูแลทารกแรกเกิด. คุณอาจจะเรียนคลาส เทคนิคการผ่อนคลาย เพื่อให้เกิดความสมดุลของร่างกายและจิตใจ

เป็นไปได้ว่าคุณได้ทำอะไรตามหลักการแล้วจะเป็นของคุณ อัลตราซาวด์ครั้งสุดท้าย. สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมในบทความของการตั้งครรภ์ทุกสัปดาห์คุณควรรู้ว่าในอัลตราซาวด์นี้มีการศึกษาและตรวจสอบ:

1. กายวิภาคของทารกในครรภ์

2. กิจกรรมการเต้นของหัวใจทารกในครรภ์

3. การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์

4. ลักษณะของรก

5. ลักษณะของสายสะดือ

6. น้ำหนักของทารกในครรภ์ (โดยประมาณ)

7. อายุครรภ์ (โดยประมาณ)

นรีแพทย์ของคุณจะตรวจสอบตำแหน่งของทารกเพื่อรับการจัดส่ง

ปฏิทินการตั้งครรภ์รายสัปดาห์

คลิกที่กลีบดอกหรือวงกลมเพื่อดูเนื้อหาของสัปดาห์หรือไตรมาสการตั้งครรภ์ตามลำดับ

วีดีโอ: การตั้งครรภ์ หัวข้อ การเปลี่ยนแปลงของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 1-38 หลังปฏิสนธิ


บทความที่น่าสนใจ

10 กฎเพื่อป้องกันอาการปวดหลังในเด็กนักเรียน

10 กฎเพื่อป้องกันอาการปวดหลังในเด็กนักเรียน

การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่ดำเนินการในประเทศต่าง ๆ แสดงให้เห็นว่าแง่มุมต่าง ๆ ของชีวิตในโรงเรียนเช่นการฝึกกีฬาน้ำหนักของอุปกรณ์การเรียนวิธีการโหลดและระยะเวลาในการขนส่งหรือเฟอร์นิเจอร์สำหรับนักเรียน...

Enoclofobia เมื่อฝูงชนหวาดกลัว

Enoclofobia เมื่อฝูงชนหวาดกลัว

การใช้เวลาบนถนนเป็นกิจกรรมที่น่ายินดีมาก ดูร้านค้าไปดูภาพยนตร์ไปที่บาร์ใน บริษัท ของเพื่อนหรือครอบครัว กิจกรรมทั้งหมดเหล่านี้ทำหน้าที่ออกจากกำแพงทั้งสี่และทำให้เสียสมาธิ...

ชุดนักเรียนข้อดีและข้อเสีย

ชุดนักเรียนข้อดีและข้อเสีย

ชุดนักเรียนดูเหมือนจะเป็นที่นิยมในหลายโรงเรียนเนื่องจากความสะดวกสบายสำหรับผู้ปกครองหลายคนโดยไม่ต้องคิดว่าเสื้อผ้าที่เด็กสวมใส่ในวันรุ่งขึ้น ในทางตรงกันข้ามผู้ปกครองอื่น ๆ...