เด็กหนึ่งในสี่คนเชื่อว่าการเล่นวิดีโอเกมเป็นการออกกำลังกาย

การออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็น ทั้งฝึกในช่วงวัยเด็กและเป็นครอบครัว ตอนนี้เราพูดถึงการออกกำลังกาย "ของจริง": การว่ายน้ำในวิดีโอเกมไม่ได้ออกกำลังกายไม่ว่าคนจะต้องการเชื่อมันมากแค่ไหนก็ตาม จากการศึกษาคุณไม่ใช่เด็กทุกคนที่เชื่อว่าการเล่นวิดีโอเกมเป็นกีฬาประเภทหนึ่ง

และไม่พวกเขาไม่ได้อ้างถึงฉันออกกำลังกายนิ้วบนตัวควบคุม ของอุปกรณ์เหล่านี้ แต่สำหรับกิจกรรมกีฬาบางประเภทที่เปิดเผยโดยการสำรวจที่จัดทำในสหราชอาณาจักรโดย Youth Sport Trust การกุศลที่ส่งเสริมการพลศึกษาและกีฬา

องค์กรยังเตือนว่าคนหนุ่มสาวเสี่ยงต่อการเป็น "ตัวประกันของอุปกรณ์พกพา" ที่ใช้ชีวิตอยู่กับเทคโนโลยีและตัดการเชื่อมต่อจากกิจกรรมทางร่างกายที่จำเป็นมาก

กีฬาและเพื่อน

เพื่อดำเนินงานนี้เด็กกว่า 1,000 คนที่มีอายุระหว่างห้าถึง 16 ปีได้รับการสัมภาษณ์พบว่าร้อยละ 23 ของพวกเขา "คิดว่าการเล่นกับคอมพิวเตอร์กับเพื่อนเป็นรูปแบบหนึ่งของการออกกำลังกาย" ในขณะที่ร้อยละ 35 ของเยาวชนกล่าวว่า ตอนนี้เขาพูดคุยกับเพื่อน ๆ ของเขาผ่านเครือข่ายโซเชียลมากกว่าในคน ข้อมูลที่น่าเป็นห่วงอย่างมาก

ผลลัพธ์เหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาเรื่อง 'The Class of 2035' ซึ่งเตือนว่า กีฬาในโรงเรียนคือ "at the crossroads" และขอให้มันเป็นเรื่องสำคัญ "เพื่อหลีกเลี่ยงคนรุ่นต่อไปในอนาคตที่ขึ้นอยู่กับเทคโนโลยีและถูกตัดขาดจากความเป็นจริง"

เทคโนโลยีการกีฬา

หนึ่งในคำแนะนำที่ทำโดยรายงานนี้ก็คือ โรงเรียนรวมเอาเทคโนโลยีที่เกี่ยวข้องกับกีฬาในชั้นเรียนของพวกเขาตามรายงานของหนังสือพิมพ์เดอะเทเลกราฟซึ่งสะท้อนการศึกษาที่น่าตกใจนี้เกี่ยวกับเยาวชนบนเกาะ

ในเรื่องนี้รายงานขอให้ผู้นำทางการเมืองไม่เพิกเฉยต่อความก้าวหน้าของ เทคโนโลยีใหม่ ในสังคม แต่ใช้ประโยชน์จากการพัฒนานี้ "เพื่อประโยชน์ของตัวเอง"

"เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้นเด็ก ๆ มีความกระตือรือร้นตั้งแต่อายุยังน้อย จำเป็นต้องมีวิธีการแบบองค์รวมมากขึ้นในการพลศึกษาซึ่งเป็นวิธีที่ผสมผสานเทคโนโลยีและการนำเสนอเข้าด้วยกันด้วยวิธีที่โปร่งใสใช้งานง่ายและดิจิตอลเพื่อรวมเข้ากับพลศึกษา

สำหรับผู้ทำรายงานข้อมูลเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าโลกกำลังเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและจะดำเนินต่อไป. "ความผาสุกทางร่างกายและจิตใจของคนหนุ่มสาวกำลังเป็นกังวลมากขึ้น" ได้แสดงความคิดเห็นผู้อำนวยการบริหารขององค์กรอลิสันโอลิเวอร์ที่เน้นย้ำว่าการปฏิวัติทางดิจิตอลนี้มีทั้งโอกาสและความท้าทายสำหรับคนหนุ่มสาวซึ่งเป็น "ตัวประกัน" หลัก

"ถ้าเราต้องการหลีกเลี่ยง อนาคตที่คนหนุ่มสาวต้องละทิ้งจากการออกกำลังกายและใช้ชีวิตประจำวันมากขึ้นเราต้องยอมรับความต้องการของพวกเขาในวันนี้ "ยืนยันผู้อำนวยการขององค์กรซึ่งได้เรียกร้องให้มีการทำงานร่วมกันอีกครั้งเพื่อปรับปรุงการศึกษากีฬาและสุขภาพของเยาวชนผ่านโรงเรียน

กระตุ้นให้เด็กเล่นกีฬา

ในบทความนี้เราอธิบายถึงวิธีการกระตุ้นให้เด็กกีฬาเล็ก ๆ เล่นกีฬาด้วยเหตุนี้เราจะให้สัมผัสเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่บอกเราเกี่ยวกับประโยชน์ของการเล่นกีฬาในเด็ก

- เป็นกีฬาไม่ใช่การลงโทษ การบังคับให้ลูกของคุณเล่นกีฬาจะทำให้เด็กเกลียดเขา สิ่งที่ดีที่สุด: รวมการออกกำลังกายในแต่ละวัน

- ทำหน้าที่ในครอบครัว สิ่งที่ดีที่สุดคือการเล่นกีฬากับครอบครัวเช่นการทัศนศึกษาที่ช่วยปรับปรุงการสื่อสารระหว่างผู้ปกครองและเด็ก ๆ และทำให้เรารู้จักสถานที่ใหม่

- ระบุตัวเอง เด็กบางคนไม่ฝึกกีฬาเพราะพวกเขาอายและคนอื่น ๆ เพราะพวกเขาเป็นเพียงการเสนอกีฬาที่ไม่ดึงดูดความสนใจ พูดคุยกับลูกของคุณและสนใจในสิ่งที่เขาสนใจ

Angela R. Bonachera