6 แบบฝึกหัดในการเล่นและกระตุ้นลูกน้อยของคุณตั้งแต่เดือนแรก
เด็กเช่นเดียวกับผู้สูงอายุจะต้องสบายใจและผ่อนคลายนั่นก็คือการรู้สึกดี ในวันแรกของชีวิตของเขาเขาเปลี่ยนจากสภาพคล่องและสะดวกสบายซึ่งความต้องการทั้งหมดของเขาถูกปกคลุมไปเป็นบรรยากาศอากาศด้วยความรู้สึกใหม่ของความหิวการนอนหลับเย็นความร้อน ฯลฯ
ในการเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงนี้เด็กต้องเรียกร้องความสนใจของคุณอย่างต่อเนื่องและเหนือความรักและความรักของคุณ คุณต้องรู้สึกถึงความรัก เมื่อคุณผ่อนคลายและสงบสุขใช้โอกาสในการสื่อสารกับลูกของคุณทุกสิ่งที่คุณต้องการ
ถึงเวลาที่จะเพลิดเพลินกับลูกของคุณ: ความผูกพันทางอารมณ์
นั่งในเก้าอี้โยกพาลูกไปไว้ในอ้อมแขนของคุณแล้วจับเขาไว้ในจังหวะที่ปกติและช้า หยิบโทรศัพท์ปิดโทรทัศน์และวิทยุ สร้างบรรยากาศที่น่ารื่นรมย์ด้วยเพลงผ่อนคลายและในระดับต่ำซึ่งจะช่วยให้คุณผ่อนคลาย ทำตามจังหวะการหายใจของลูก: สร้างแรงบันดาลใจและหมดอายุในเวลาเดียวกัน คุณจะรู้สึกกลมกลืนและใกล้ชิด โปรดจำไว้ว่าในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อคุณอยู่ในครรภ์คุณสามารถได้ยินและรู้สึกถึงลมหายใจดังนั้นสถานการณ์นี้ทำให้คุณรู้สึกดี
เมื่อคุณอยู่ในตำแหน่งนี้ได้ระยะหนึ่งแล้วให้ใช้แขนอีกข้างหนึ่งเปลี่ยนหัวของคุณไปด้านข้าง ในที่สุดวางไว้ข้างหน้าคุณในขณะที่ใช้มือข้างหลังของคุณและหัวอีกข้าง เมื่อคุณกอดเขาด้วยแขนข้างหนึ่งใบหน้าของเขาจะอยู่ต่อหน้าคุณ จากนั้นหูทั้งสองและตาทั้งสองข้างจะมีโอกาสในการกระตุ้นเดียวกัน
คุณจะสังเกตเห็นว่าลูกของคุณจดจำคุณได้ตั้งแต่เกิดและในเกมนี้คุณจะสร้างความผูกพันที่ยอดเยี่ยมบรรยากาศที่เป็นส่วนตัวสถานที่ที่คุณทั้งคู่จะรู้สึกมีความสุข วิธีที่ดีที่สุดในการติดต่อกับเขาคือการมองคำพูดและการกอดรัด เป็นการดีกว่าถ้าคุณติดต่อกับลูกของคุณและสนุกกับการเล่นด้วยกันทั้งคู่มากกว่าที่จะพกมันไว้ในอ้อมแขนของคุณโดยไม่สนใจ ลูกน้อยของคุณสังเกตเห็นผ่านอารมณ์ความรู้สึกของคุณ หากคุณสงบเขาจะรู้สึกสบายใจ
ลูกน้อยของคุณค้นพบโลกภายนอก
ลูกของคุณไม่รู้ว่าข้อ จำกัด ทางร่างกายของเขาคืออะไร; เขาค้นพบร่างเล็ก ๆ ของเขาและเรียนรู้สิ่งที่เขาสามารถทำได้ด้วยมือและเท้าของเขาทีละเล็กทีละน้อย คุณต้องเริ่มเคลื่อนที่ตามความต้องการของคุณเอง แต่คุณจะต้องช่วยปลุกมอเตอร์และระบบประสาทสัมผัสของคุณเพื่อให้ได้การรับรู้สภาพแวดล้อมของคุณอย่างแม่นยำ
ในการวิจัยล่าสุดพบว่าการเคลื่อนไหวของทารกโยกช่วยพัฒนาความจำของพวกเขามีประโยชน์มากในเวทีโรงเรียน นอกจากนี้ยังมีความเข้าใจผิดว่าเด็กใช้เวลานอนหลับและทานอาหารเป็นเดือนแรก ความเป็นจริงแสดงให้เราเห็นตรงกันข้ามเราต้องติดต่อเขาตั้งแต่วันแรกและยิ่งเราสื่อสารมากเท่าไหร่ความสามารถของเขาในการติดต่อกับคนอื่นก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น
ในทางกลับกันคุณควรพยายามเปลี่ยนตำแหน่งของคุณในเปลเพราะเด็กจำเป็นต้องขยายความรู้และสังเกตสภาพแวดล้อมของพวกเขาจากมุมที่แตกต่างกัน ดวงตาเริ่มคุ้นเคยกับการสังเกตการเคลื่อนไหวและเริ่มการคำนวณระยะทางความสามารถในการมองเห็นที่เกิดจากประสบการณ์
แบบฝึกหัดในการเล่นและกระตุ้นลูกน้อยของคุณตั้งแต่เดือนแรก
แบบฝึกหัด 1. ลูกแรกของฉัน
วัตถุประสงค์: ปลุกมอเตอร์และระบบประสาทสัมผัสของคุณ การพัฒนาความจำ
กิจกรรม: ด้วยลูกบอลชายหาดบนผ้าขนหนูคุณคุกเข่าและค่อยๆวางทารกคว่ำหน้าลงบนลูกบอลถือด้วยฝ่ามือของคุณที่เอวของคุณ
ด้วยมือของคุณคุณจับลูกบอลและดันไปข้างหน้าและถอยหลังอย่างช้าๆในการแกว่งสั้นราวกับว่า cradling มัน จากขวาไปซ้ายเพื่ออธิบายวงกลมที่มีแอมพลิจูดน้อยให้เสร็จสมบูรณ์ทั้งสองด้าน
ข้อสังเกต: ในสองสามวันแรกเขา deflates ลูกบอลเล็กน้อยเพื่อให้เขารู้สึกสบายใจมากขึ้น
แบบฝึกหัดที่ 2 ฉันช่วยแม่ให้มีรูปร่าง
วัตถุประสงค์: พัฒนาความสามารถในการสื่อสารกับผู้อื่น
กิจกรรม: นั่งบนพื้นไขว้เท้าแล้วยักไหล่เล็กน้อย วางลูกไว้ระหว่างต้นขาของคุณวางศีรษะของคุณไว้ด้วยแรงกดเบา ๆ ค่อยๆยกขาขึ้นจากพื้นเกร็ง คุณจะสังเกตเห็นว่ากล้ามเนื้อหน้าท้องของคุณมีความตึงเครียดพวกเขาเป็น abdominals ของการออกกำลังกายหลังคลอด ติดต่อเด็กน้อยผ่านการมองการพูดการยิ้มและบอกเขาวลีที่รักใคร่ซ้ำชื่อของเขาตลอดเวลา
ข้อสังเกต: ยิ้มเพื่อถ่ายทอดข้อความเชิงบวก
แบบฝึกหัดที่ 3 ลูกของฉันไปทางเรือ
วัตถุประสงค์: การคำนวณระยะทาง
กิจกรรม: นั่งบนเตียงด้วยมือข้างหนึ่งจับหัวของเธอไว้ข้างใต้และอีกข้างจับกุมไว้ งอแขนนำเด็กเข้ามาใกล้ร่างกายของคุณ แต่ไม่สนับสนุนมันเพื่อให้มันลอยอยู่ในอากาศเล็กน้อยวัดมันด้วยการเคลื่อนไหวที่กว้างเช่นการไหวของเรือไปทางด้านหนึ่งและอีกด้านหนึ่งด้วยเส้นทางที่กว้างมากขึ้นเรื่อย ๆ จนกระทั่งวางทารกในตำแหน่งตั้งตรง คุณถือเขาแบบนั้นสักสองสามวินาที มุมมองของเขาคือ 180 ° C เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ซึ่งจะเป็นสิ่งที่เขาใช้เมื่อเขายืนขึ้น
ข้อสังเกต: ในเกมนี้คุณจะเพิ่มความปลอดภัยให้กับเด็กตราบใดที่คุณแน่ใจในความเคลื่อนไหวของคุณ
แบบฝึกหัดที่ 4. เคลื่อนไหวอย่างอิสระ
วัตถุประสงค์: สนับสนุนให้เขาเริ่มเคลื่อนไหว
กิจกรรม: วางเขาไว้ในใจกลางของเตียงเปลือยกายหรือด้วยผ้าอ้อมเพื่อให้ร่างกายของเขามีอิสระมาก อย่าหยุดมอง หงายหน้าแขนและขาของคุณสามารถเคลื่อนไหวได้และเรามีสนามภาพที่ดี จากนั้นหมุนและวางคว่ำหน้าลง เราช่วยคุณย่อยอาหารหายใจหมุนเวียนและเรามีพื้นที่ให้คุณย้าย จากนั้นนอนอยู่ด้านหนึ่งและอีกด้านหนึ่ง ดังนั้นคุณจะได้รับการตกแต่งสภาพแวดล้อมโดยรอบ
ข้อสังเกต: ลูกน้อยของคุณสามารถเคลื่อนย้าย หากคุณอยู่ในตารางการเปลี่ยนแปลงให้วางมือไว้เสมอเมื่อคุณไม่ได้มอง
แบบฝึกหัดที่ 5. เลียนแบบคุณแม่
วัตถุประสงค์: ให้การเรียนรู้ครั้งแรกแก่คุณ
กิจกรรม: นั่งด้วยเข่าของคุณงอและวางลูกของคุณบนต้นขาของคุณมองเขาในสายตาตรงและโดยไม่ต้องทำเสียงดัง จากนั้นเขาก็ยื่นลิ้นออกมาด้วยท่าทางที่พูดเกินจริง รอสักครู่แล้วทำซ้ำอีกครั้ง น่าแปลกที่คุณจะสังเกตเห็นความพยายามของทารกที่จะเลียนแบบคุณและคุณจะสังเกตเห็นว่าเขาดึงปลายลิ้นออกมาเล็กน้อย นอกจากนี้คุณยังสามารถเปิดและปิดปากของคุณด้วยท่าทางที่กว้างในจังหวะที่ช้าและสบาย ลูกของคุณจะพยายามขยับปากด้วย ยิ้มด้วยการพูดเกินจริงหรือลองทำท่าทางอื่น ๆ
ข้อสังเกต: คุณสามารถสร้างเสียงพูดเบาและรวดเร็วร้องเพลงพูดคุย ฯลฯ การเรียนรู้ทางประสาทสัมผัสทั่วโลกจะช่วยเพิ่มความฉลาดของคุณ
แบบฝึกหัดที่ 6. การกระตุ้นประสาทสัมผัส
วัตถุประสงค์: พัฒนาความฉลาดของคุณผ่านทางหู
กิจกรรม: นั่งบนพื้นขณะที่ลูกน้อยของคุณอยู่บนต้นขาเกร็งแสดงวัตถุที่มีเสียงแตกต่างกัน เพื่อให้เขาสามารถสังเกตพวกเขาวางไว้ที่ประมาณ 25-30 ซม. ดวงตาของคุณแล้วเขย่าเบา ๆ เพื่อรับความสนใจ ก่อนอื่นให้ส่งสัญญาณเสียงไปที่ด้านใดด้านหนึ่งของหัวคุณ คุณจะสังเกตว่าสิ่งที่เด็กรับรู้ก่อนคือเสียงจากนั้นพยายามที่จะนำสายตาของเขาไปยังวัตถุที่เขามา
ข้อสังเกต: คุณสามารถฮัมเพลงของเด็ก ๆ และเขย่าเบา ๆ ด้วยขาของคุณ
Mª Carmen García-Castellón Psicóloga ปริญญาโทในด้านจิตวิทยาและการศึกษา ผู้เขียนร่วมของหนังสือเล่มนี้ โลกทั้งโลกของความรู้สึก.