ติดยาเสพติดช้อปปิ้ง: ความหมายของการช้อปปิ้งบังคับ

การเสพติดการจับจ่ายซื้อสินค้านั้นมีความจำเป็นที่จะต้องซื้ออย่างเต็มใจและแม้กระทั่งมีอาการป่วยมันเป็นความต้องการที่จะซื้อสิ่งของทุกประเภทแม้จะไม่จำเป็นต้องใช้พวกเขาแม้จะไม่ได้ใช้ก็ตาม ความต้องการที่จะซื้อกลายเป็นความต้องการที่ไม่สามารถควบคุมได้ซึ่งสักครู่ทำให้เกิดความอยู่ดีกินดีในระดับหนึ่งควบคุมความสามารถในการครอบครองการบริโภคการมีบทความที่ควรนำความสุขมาให้เรา

แต่การควบคุมนี้ไม่มีอะไรมากไปกว่าภาพลวงตาซึ่งนำไปสู่การตรงกันข้ามกับการขาดการควบคุมที่สามารถมีผลกระทบร้ายแรง

เมื่อซื้อกลายเป็นติดยาเสพติด

การติดยาเสพติดการช็อปปิ้งเป็นคำที่เราได้ยินบ่อยมาก แต่ไม่ใช่โดยการฟังมันบ่อยครั้งเราต้องรับมันเบา ๆ ติดยาเสพติดที่จะซื้อเป็นติดยาเสพติด, พฤติกรรมผิดปกติ, โรคที่สามารถมีผลกระทบที่สำคัญและดังนั้นจึงควรพิจารณาด้วยแรงโน้มถ่วงที่เหมาะสมและควรได้รับการปฏิบัติ

ติดยาเสพติดช้อปปิ้งคืออะไร?

ติดยาเสพติด เป็นประเภทของการติดยาเสพติดทางสังคมที่กำหนดโดยEcheburúa, 1999, เป็น: "การสูญเสียการควบคุมพฤติกรรมการพึ่งพาทางจิตใจที่แข็งแกร่ง, การสูญเสียความสนใจในกิจกรรมที่คุ้มค่าอื่น ๆ และเหนือสิ่งอื่นใดพฤติกรรมเสพติดอย่างจริงจังรบกวนประสิทธิภาพ ของชีวิตประจำวันของบุคคลหรือทำให้เขาเสื่อมสภาพในด้านแรงงานสังคมหรือสถานที่พักผ่อนหย่อนใจในชีวิตของเขา "

การนิยามคำศัพท์ที่เฉพาะเจาะจงในการติดการจับจ่ายซื้อของอีกเล็กน้อยอาจเป็นรูปแบบการบริโภคที่ไม่เหมาะสมซึ่งแสดงให้เห็นว่าตนเองสูญเสียการควบคุมพฤติกรรมการซื้อการได้รับสิ่งของที่ไม่จำเป็นในปริมาณที่มากเกินพอที่จะนำไปสู่ ปัจจัยทางเศรษฐกิจของบุคคลที่ก่อให้เกิดหนี้

กลไกจิตของการติดยาเสพติด

การเสพติดการซื้อตอบสนองต่อกลไกจิตคล้ายกับการเสพติดอื่น ๆ มันไม่ได้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ซื้ออีกต่อไป แต่การกระทำของการซื้อที่เปิดใช้งานวงจรรางวัลของสมองให้ความรู้สึกของความสุขและความเป็นอยู่ที่ดี แต่ความรู้สึกนี้เป็นชั่วขณะและสร้างการพึ่งพาซึ่งผลักดันให้เราซื้ออีกครั้งบ่อยขึ้นและมากขึ้น จำเป็นต้องเติมเต็มช่องว่างสำหรับนักช็อป

นอกเหนือจากการเสพติดความหมายของการช้อปปิ้งที่ต้องกระทำ

ด้วยการกระทำของการซื้อของการได้รับสินค้าเป็นโมฆะอัตถิภาวนิยมจะเต็มไปชั่วขณะ ในสังคมสมัยใหม่ทุนนิยมและปัจเจกนิยมวัตถุนิยมและผิวเผินเราถูกบังคับให้ทำตามจังหวะเวียนศีรษะซึ่งหมกมุ่นอยู่กับการแข่งขันอย่างต่อเนื่อง เราไม่มีเวลาที่จะฝึกฝนคนของเราเราไม่มีเวลาพอที่จะโต้ตอบและในขณะเดียวกันจากสื่อต่าง ๆ ที่เราได้รับการกระตุ้นให้บริโภค คนที่มีคุณค่าทางสังคมคือคนที่แสดงให้เห็นถึงคุณค่านั้นด้วยความงามของพวกเขาทรัพย์สินของพวกเขาเสื้อผ้าของพวกเขารถยนต์ ฯลฯ โดยการประสบความว่างเปล่านี้และที่จะต้องมีค่าที่จะต้องมีการดึงดูดทางกายภาพตกอยู่ในการเสพติดการช้อปปิ้ง

ผลที่ตามมาของการติดยาเสพติดช้อปปิ้ง

การเสพติดการซื้อมีผลกระทบที่สำคัญสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากมัน การควบคุมที่ชัดเจนจะไม่สามารถควบคุมได้และผลที่ตามมาจะรุนแรงมาก ผลที่ตามมาของการติดยาเสพติดช้อปปิ้ง:

- ปัญหาเศรษฐกิจ และหนี้ที่มากเกินไป

- ขึ้นอยู่กับการกระทำของการซื้อ มากจนสวัสดิการเท่านั้นที่ทำได้โดยการซื้อ

- ไม่สามารถที่จะเห็นคุณค่าของตัวเอง ถ้าไม่ใช่สำหรับผลิตภัณฑ์ที่ซื้อ แม้แต่ทำลายความนับถือตนเอง

- ความโดดเดี่ยวทางสังคม ปัญหาการทำงานและครอบครัว

อาการที่เกิดจากการติดสินค้า

เมื่อใดที่เราควรได้รับการเตือนถึงการมีอยู่ของการเสพติดนี้หรือไม่เรามาดูอาการบางอย่างที่ควรเตือนเรา

1. ระดับสูงของความกังวลที่ต้องการซื้อหรือรับวัตถุ

2. ความคิดครอบงำด้วยการได้มาซึ่งรายการไม่จำเป็น

3. การซื้อมากเกินไปไม่จำเป็นต้องใช้หลายรายการ

4. หลายรายการที่ซื้อจะไม่ได้ออก

5. ความต้องการที่จะต่อต้านการซื้อปรากฏ แต่ไม่สามารถควบคุมได้

6. เมื่อทำการซื้อแล้วรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีและผ่อนคลาย

7. รู้สึกผิดหลังจากซื้อสิ่งของไม่จำเป็น

เคล็ดลับในการป้องกันการเสพติดการจับจ่าย

ติดยาเสพติดช้อปปิ้งเป็นโรคที่ร้ายแรงที่ต้องมีการป้องกันและในบางกรณีการรักษา

- หลีกเลี่ยงศูนย์การค้าและสถานที่ที่เกี่ยวข้องกับการซื้อ

- พยายามควบคุมแรงกระตุ้นขอความช่วยเหลือในกรณีที่จำเป็นและแทนที่จะซื้อหลักฐานเพื่อทำกิจกรรมที่น่าพอใจ

- ก่อนที่จะซื้อลองคิดดูว่าคุณต้องการมันจริงหรือเปล่าถ้ามันทำให้คุณมีความสุขจริงๆถ้ามันจะเปลี่ยนชีวิตคุณ

- หลีกเลี่ยงคนที่สนับสนุนให้ติดยาเสพติด

- ฝึกฝนด้านอื่น ๆ ในชีวิตของคุณ

- หลีกเลี่ยงการให้ความสนใจกับการทิ้งระเบิดโฆษณาผลิตภัณฑ์

- เรียนรู้การกำหนดวงเงินตามความเป็นไปได้ทางเศรษฐกิจติดตามการใช้จ่ายในแต่ละเดือน

- หลีกเลี่ยงบัตรเครดิตหรือพกเงินมากเกินไป

- หลีกเลี่ยงการซื้อออนไลน์

- เสริมสร้างและบำรุงความภาคภูมิใจในตนเองของคุณ

- หากจำเป็นให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

Celia Rodríguez Ruiz นักจิตวิทยาสุขภาพคลินิก ผู้เชี่ยวชาญด้านการสอนและจิตวิทยาเด็กและเยาวชน ผู้อำนวยการ Educa และ Aprende ผู้เขียนคอลเลกชันกระตุ้นกระบวนการอ่านและการเขียน