การนอนหลับร่วมกันและประโยชน์ที่ได้รับสำหรับทารก
cosleeping มันเป็นธรรมเนียมที่พ่อแม่และลูกจะแบ่งปันเตียงในเวลากลางคืน ประเพณีนี้เป็นเรื่องธรรมดาในทุกวัฒนธรรมมา แต่ไหน แต่ไรมา แต่ในศตวรรษที่สิบเก้าเริ่มที่จะสูญเสียประเพณีนี้ในยุโรป ขณะนี้หลายกลุ่มพยายามที่จะทำให้ผู้ปกครองใหม่ตระหนักถึงประโยชน์ของพวกเขาเพื่อกู้คืน ที่กำหนดเองของเพื่อนร่วมการนอนหลับ.
เกือบจะอยู่ในความทรงจำคือการตีพิมพ์ในปี 1978 ของหนังสือเล่มนี้ ห้องแฟมิลี่โดย Thine Thevenin ที่เตียงถูกนำเสนอเป็นวิธีที่เหมาะในการสร้างการเลี้ยงลูกด้วยนมในทารกแรกเกิดและเพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์กับทารก ในปัจจุบันการนอนหลับร่วมเริ่มที่จะได้รับผู้ติดตามไม่ใช่เพราะปัญหาเรื่องอวกาศเหมือนเมื่อก่อน แม้ว่าเด็กทารกจะมีเปลและห้องพักของตัวเอง แต่ผู้ปกครองจำนวนมากรู้อยู่แล้วว่าคำแนะนำของสถาบันสุขภาพต่าง ๆ ที่ "แนะนำให้เด็กทารกแรกเกิดและอย่างน้อย 6 เดือนนอนด้วยกันนั่นคือการฝึกนอนร่วมกัน พวกเขาแนะนำให้ฝึกซ้อมหลังจากผ่านไป 3 ปี "Ana Villaseca ผู้ก่อตั้ง Amarsupiel อธิบาย
“ เด็กไม่พร้อมที่จะนอนนอกเหนือจากผู้ปกครองนี่เป็นแนวโน้มที่ค่อนข้างใหม่มาตั้งแต่ประวัติศาสตร์และในเกือบทุกวัฒนธรรมสิ่งธรรมชาติมักจะนอนด้วยกันเสมอ” ผู้เชี่ยวชาญคนนี้กล่าวเสริม
5 ประโยชน์ของการนอนร่วมสำหรับเด็ก ๆ
การนอนร่วมกันก่อให้เกิดประโยชน์มากมาย ทั้งเด็กและผู้ปกครองที่ฝึกฝน Ana Villaseca อธิบายว่าอะไรคือข้อดีหลักของการนอนร่วม:
1. เด็กเรียนรู้ที่จะนอนหลับอย่างสงบสุข การได้รับความเชื่อมั่นและความเงียบสงบของการนอนหลับโดยที่ไม่ได้คาดการณ์ถึงความกลัวและความไม่มั่นคงในเด็กอาจใช้เวลาหลายปี "หากการเปลี่ยนแปลงนั้นดำเนินไปอย่างเงียบ ๆ เพิ่มความปลอดภัยอยู่ด้วยกันในตอนกลางคืนจนกระทั่งเด็กไม่ต้องการวันหนึ่งเขาจะออกเดินทางด้วยความกล้าแสดงออกและไม่ต้องกลัวห้องของตัวเองทำงานที่แนบและเชื่อมโยงที่ปลอดภัย "ผู้ก่อตั้ง Amarsupiel อธิบาย
2. การนอนหลับที่มีคุณภาพสูงขึ้นของทารก ทารกที่นอนกับพ่อแม่ร้องไห้น้อยกว่าทารกที่นอนคนเดียว ดังนั้นระดับความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขาในขณะที่พวกเขานอนหลับดีขึ้นนอกจากนี้ยังส่งเสริมนิสัยการนอนหลับที่ดี
3. ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่. การให้นมลูกเป็นเรื่องง่ายในเวลากลางคืนถ้าทารกอยู่ถัดจากแม่ “ หากมีขนาดเล็กก็จำเป็นต้องช่วยให้เขาเข้าหาหน้าอกและต่อมาเขาจะเข้าหาเต้านมและจะให้อาหารเต้านมในสิ่งที่เขาต้องการโดยไม่ต้องกระตุ้นแม่ให้ตื่น "ผู้ก่อตั้ง Amarsupiel กล่าว
4. ผู้ปกครองที่เหลือนั้นยิ่งใหญ่กว่า ต้องขอบคุณการนอนหลับร่วมกันผู้ปกครองสามารถเข้าร่วมกับลูก ๆ ของพวกเขาโดยไม่ต้องลุกจากเตียง “ นอกจากนี้แม้ว่าเด็กทารกที่หลับนอนกับแม่ตื่นขึ้นมานมอีกครั้ง แต่เวลาที่ใช้ในการตื่นน้อยกว่าดังนั้นเด็กและแม่ที่เหลือก็ยิ่งใหญ่กว่านี้” อานาวิลล่าเซกล่าว
5. เสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างพ่อและลูกสาว ความผูกพันระหว่างพ่อแม่กับลูกนั้นเข้มแข็งขึ้นเนื่องจากเวลาจะหายไปจากการอยู่ด้วยกันเมื่อทำงานครบทั้งวัน การนอนหลับร่วมเปิดโอกาสให้พวกเขาได้ฟื้นเวลาที่สูญเสียไปและแบ่งปันการติดต่อทางร่างกายและอารมณ์มากขึ้น
"90% ของเด็กทั่วโลกนอนหลับไปพร้อม ๆ กันสังคมตะวันตกเป็นคนที่สนับสนุนให้พ่อแม่แยกลูกของพวกเขาก่อนเวลากลางคืนในช่วงสองศตวรรษที่ผ่านมาวันนี้มีผู้เชี่ยวชาญหลายคน และสถาบันสุขภาพที่แนะนำว่านิสัยการนอนกับพวกเขาจะกลับมาทำงานต่อได้ "Ana Villaseca ผู้ก่อตั้ง Amarsupiel สรุป
Marina Berrio