¿กลิ่นปาก? คำแนะนำในการต่อต้านกลิ่นปาก
ภาวะที่มีกลิ่นปาก มันเป็นเพียงกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ที่ออกมาจากปากของคุณนั่นคือ กลิ่นปาก. สิ่งนี้อาจสร้างความรำคาญให้กับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานและสำหรับผู้ที่อยู่ข้างๆเพราะไม่เหมาะที่จะพูดคุยกับคนที่มีกลิ่นไม่เหมาะสมที่สุด ดังนั้นวันนี้เราพูดถึงวิธีการผลิตและวิธีหลีกเลี่ยง
สาเหตุของภาวะกลิ่นปาก
ภาวะที่มีกลิ่นปาก "เกือบจะมีต้นกำเนิดมาจากปาก" กุมารแพทย์MaríaBelén Panizo อธิบายในจดหมายจากสมาคมกุมารเวชศาสตร์ของสเปนในการดูแลเบื้องต้น ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าอาหารที่เหลืออยู่ที่ด้านหลังของลิ้น, เมือกที่อยู่ด้านหลังของรูจมูกและเซลล์ desquamated "แบคทีเรียเหล่านั้นถูกทำลายในปากทำให้เกิดสารระเหยที่ทำให้เกิดกลิ่นเหม็น"
ปัจจัยอื่น ๆ ที่ส่งผลต่อกลิ่นปากคือ:
-ที่สูบบุหรี่การบริโภคกาแฟหรือแอลกอฮอล์สูง
- อาหารที่ชอบ กระเทียม หอมหัวใหญ่ ปลากะตักและอื่น ๆ ที่มีปริมาณไขมันสูง
-Ayuno และ hypocaloric อาหารนั้น ลดน้ำลายซึ่งมีฟังก์ชั่นทำความสะอาด
- โรคทาง เหงือกอักเสบ เหงือกอักเสบ, ฟันผุและการติดเชื้อในช่องปาก
- โรคทางเดินหายใจเช่น โรคหวัดพืชและไซนัสอักเสบ
- โรคทางเดินอาหารเช่น achalasia และ กรดไหลย้อน gastroesophageal
- โรคทั่วไปเช่น โรคเบาหวาน (ควบคุมไม่ดี) หรือไตวาย
- ดำปากโดย ขาดน้ำลาย
คำแนะนำในการต่อต้านกลิ่นปาก
เพื่อหลีกเลี่ยงกลิ่นปากสิ่งที่สำคัญคือการรักษาสุขอนามัยช่องปากที่เหมาะสมเพราะตามที่เราได้อธิบายสาเหตุหลักของภาวะที่มีกลิ่นปากคือการมีเศษอาหารในปากของเรา ด้วยการดูแลปากที่ดีซึ่งต้องผ่านการทำความสะอาดฟันสามครั้งต่อวันแปรงลิ้นและใช้ไหมขัดฟันในเวลากลางคืนเราจะมีสัตว์เลี้ยงมากมาย อย่างไรก็ตามมีเคล็ดลับอื่น ๆ ที่จะช่วยเรา:
-มือไม่ถึง
- กินผักและผลไม้
- ไปที่ ทันตแพทย์ อย่างสม่ำเสมอเพื่อระบุปัญหาที่เป็นไปได้
ขนานแท้ใช้ น้ำยา ในเวลากลางคืนก่อนเข้านอน เก็บไว้ประมาณ 30 วินาที โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้เสริมการแปรงฟันไม่ควรเปลี่ยน
หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และยาสูบ
-Mascar เคี้ยวหมากฝรั่งแต่เวลาน้อย
- ในกรณีของทารกแนะนำให้ใช้ ตาข่ายเปียก อย่างน้อยวันละครั้ง
- หากบุคคลนั้นมี แหลม ปากคุณต้องดูแลตัวเองให้ดี
Angela R. Bonachera
