การสะกดจิตความเป็นจริงหรือนิยาย?

การสะกดจิต เป็นเทคนิคที่มักก่อให้เกิดการโต้เถียงกันในระดับตำนานหรือว่าเป็นความจริงในระดับใด? ด้วยวิธีการต่าง ๆ ที่เรารู้จัก แสดงการสะกดจิต ซึ่งบุคคลนั้นทำตามใจตัวเองและทำตามแนวทางของนักสะกดจิต ด้วยความสงสัยบางอย่างเราได้ตั้งคำถามว่าความจริงของการสะกดจิตมาถึงระดับใดบนมือข้างหนึ่งด้วยความไม่เชื่อและอีกฝ่ายด้วยความกลัวที่จะสูญเสียความประสงค์ของเรา

ขณะนี้เรายังเชื่อมโยงคำว่าการสะกดจิตกับจิตวิทยาเนื่องจากมีการประกาศวิธีการมากมายเช่นการเลิกสูบบุหรี่ด้วยการสะกดจิตรักษาโรคอ้วนและแม้แต่ความชอกช้ำภายใน ความจริงเกี่ยวกับการสะกดจิตทั้งหมดนี้คืออะไร? มันเป็นตำนานหรือเป็นอย่างอื่น? มีไว้เพื่ออะไร? เราจะสูญเสียความตั้งใจของเราไปมากแค่ไหน?

การสะกดจิตคืออะไร?

การสะกดจิตคือการปฏิบัติที่มักจะสร้างการปฏิเสธ การใช้กลยุทธ์การสะกดจิตผิดจากพื้นที่ที่ไม่เชี่ยวชาญโดยมีวัตถุประสงค์ที่อยู่ไกลจากวัตถุประสงค์การรักษาได้นำไปสู่การสร้างตำนานรอบการสะกดจิตและการดำรงอยู่ของชุดของความเชื่อ exoteric เราเริ่มต้นด้วยการชี้แจงคำสะกดจิต

สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน (APA) กำหนดการสะกดจิตว่า "กระบวนการที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ sugestiona ผู้ป่วยของเขาซึ่งทำให้เขาได้สัมผัสกับการเปลี่ยนแปลงในความรู้สึกการรับรู้ความคิดหรือพฤติกรรม"

มีงานวิจัยจำนวนมากและหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนประโยชน์ของการสะกดจิตทางคลินิกเป็นวิธีการรักษา ขั้นตอนประกอบด้วยการชักจูงผู้ป่วยให้อยู่ในสถานะที่ทำให้เขาห่างเหินจากประสบการณ์ที่มีสติ (คล้ายกับสภาพความฝัน) เพื่อเข้าถึงในทางใดทางหนึ่งสติของเขาและทำการแทรกแซงโดยตรงโดยใช้วิธีการบ่งชี้หรือ การปลดปล่อยเนื้อหา นั่นคือการสะกดจิตเป็นวิธีการหนึ่งในการเข้าถึงผู้ป่วยที่หมดสติและทำตามวิธีการรักษา ประโยชน์และประสิทธิภาพของมันถูกทำลายโดยการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์จำนวนมาก

ตำนานเท็จเกี่ยวกับการสะกดจิต

การสะกดจิตเป็นวิธีการรักษาทางวิทยาศาสตร์ มันไม่ได้เกี่ยวกับความสามารถเหนือธรรมชาติหรือพลัง exoteric ที่ควบคุมเรา การใช้การสะกดจิตนอกการตั้งค่าทางคลินิกเพื่อผลกำไรได้สนับสนุนการสร้างตำนานที่แท้จริงซึ่งบางครั้งก็สร้างความกลัวหรือการปฏิเสธ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรื้อตำนานและชี้แจงทุกอย่างที่ไม่ใช่การสะกดจิต:

1. การสะกดจิตจะสูญเสียความประสงค์ และอยู่ในความเมตตาของทุกสิ่งที่นักสะกดจิตต้องการทำ ความเชื่อนี้เป็นเท็จถึงการหมดสติและความสามารถในการแทรกแซงนั้นไม่ได้หมายความถึงการสูญเสียความประสงค์ของบุคคล คุณไม่สามารถทำให้บุคคลกระทำการใด ๆ

2. หากคุณไม่ได้อยู่ในสถานะถูกสะกดจิตคุณสามารถถูกสะกดจิตได้ตลอดไป นี่เป็นความเชื่อที่ผิดอื่นการสะกดจิตสามารถปล่อยให้มึนงงในลักษณะที่คล้ายคลึงกับที่ออกมาจากรัฐในฝัน การเข้าและออกของสถานะของ semiconscience ถูกชี้นำโดยสะกดจิตคือการเตรียมบุคคลและเป็นแนวทางในกระบวนการ แต่มันไม่จำเป็น

3. การสะกดจิตสามารถทำให้รุนแรงขึ้นความผิดปกติของบุคคล มันยังสามารถทำให้คนที่มีสุขภาพป่วย นี่เป็นอีกหนึ่งความเชื่อที่ผิดพลาดของการสะกดจิตการสะกดจิตเป็นสภาวะที่คล้ายกับการนอนหลับและไม่มีอันตรายใด ๆ

4. การสะกดจิตเป็นการบำบัดที่รวดเร็วมีประสิทธิภาพและมีประโยชน์ นี่เป็นอีกหนึ่งความเชื่อที่ผิดการสะกดจิตเป็นการบำบัดที่พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพ แต่เช่นเดียวกับการบำบัดประเภทอื่น ๆ มันต้องใช้เวลาสำหรับกระบวนการของการปรับตัวทางจิตที่เกี่ยวข้อง นั่นคือการสะกดจิตทางคลินิกมีประสิทธิภาพในการบำบัด แต่ผลลัพธ์ต้องใช้เวลา

การสะกดจิตมีไว้เพื่ออะไร?

1. การสะกดจิตแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพที่ใช้เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัด ประเภทพฤติกรรมทางปัญญาหรือจิตอายุรเวท

2. โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะมีประสิทธิภาพในการหยุดสูบบุหรี่เอาชนะบาดแผลและลดน้ำหนัก เช่นเดียวกับความผิดปกติของความวิตกกังวล

3. การสะกดจิตให้มีประสิทธิภาพจะต้องดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญ เช่นเดียวกับที่คนที่กำลังจะถูกสะกดจิตเป็นอย่างดี

Celia Rodríguez Ruiz นักจิตวิทยาสุขภาพคลินิก ผู้เชี่ยวชาญด้านการสอนและจิตวิทยาเด็กและเยาวชน ผู้อำนวยการ ศึกษาและเรียนรู้. ผู้แต่งของสะสม กระตุ้นกระบวนการอ่านและการเขียน.