ความนับถือตนเองของเด็กและวัยรุ่น: ความคิดหรือความรู้สึก?

ความนับถือตนเอง สามารถนิยามได้ว่าเป็นความภาคภูมิใจที่แต่ละคนมีต่อตัวเองเข้าใจวิธีที่เราสามารถเข้าใจได้ว่าการเห็นคุณค่าในตนเองเป็นทรัพยากรที่มีประสิทธิภาพสำหรับเด็กและคนหนุ่มสาว การเห็นคุณค่าในตนเองนั่นคือการรักตนเองเป็นกุญแจสำคัญที่จะเปิดประตูให้เราหลายครั้งซึ่งบางครั้งเราก็ปิดตัวเอง การเห็นคุณค่าในตนเองเป็นหลักประกันความสุขความเป็นอยู่และความสำเร็จส่วนบุคคล และในหลาย ๆ กรณีความภาคภูมิใจในตนเองนั้นถูกผลักไสให้ไปสู่ระดับที่สองในการศึกษาของเด็กและวัยรุ่น

การสร้างความนับถือตนเอง

การเห็นคุณค่าในตนเองคือความภาคภูมิใจในตนเอง การเห็นคุณค่าในตนเองไม่ใช่สิ่งที่มีมา แต่กำเนิดนั่นคือไม่มีใครเกิดมาพร้อมกับความภาคภูมิใจในตนเองสูงหรือต่ำ ความนับถือตนเองถูกสร้างขึ้น เมื่อบุคคลนั้นมีประสบการณ์ทางสังคมกล่าวคือความภาคภูมิใจในตนเองนั้นเกิดขึ้นจากผู้อื่น ในการสร้างความภาคภูมิใจในตนเององค์ประกอบต่อไปนี้เข้ามาแทรกแซง: วิธีที่เรารับรู้ว่าคนอื่นเห็นเราวิธีตีความภาพที่คนอื่นมีต่อเราและเหนือสิ่งอื่นใดเรารู้สึกอย่างไรกับภาพที่คนอื่นมีต่อเรา


การก่อสร้างของ ความนับถือตนเอง มันเกิดขึ้นในช่วงปีแรกของชีวิตวัยเด็กและวัยรุ่นเป็นขั้นตอนสำคัญ ประสบการณ์ที่อาศัยอยู่ในขั้นตอนเหล่านี้จะสมมติว่าฐานที่ความภาคภูมิใจในตนเองนั้นยั่งยืน

ความภาคภูมิใจในตนเองเป็นความคิดและเป็นความรู้สึก

การเห็นคุณค่าในตนเองของแต่ละคนขึ้นอยู่กับประสบการณ์ครั้งแรกและมีองค์ประกอบที่สำคัญสองประการ: ความคิดและความรู้สึก

1. ความคิด มันเป็นความคิดที่แต่ละคนมีเกี่ยวกับตัวเอง เป็นเรื่องเกี่ยวกับว่าบุคคลตีความตัวเองว่ามีคุณค่าในความนับถือหรือไม่

2. ความรู้สึก มันเป็นอิสระจากการตีความมันเป็นสิ่งที่คนรู้สึกกับตัวเอง หลายต่อหลายครั้งบุคคลนั้นถูกตีความว่ามีค่าควรแก่การนับถือ แต่ไม่รู้สึกอย่างนั้น


การเห็นคุณค่าในตนเองของเด็กและวัยรุ่น

วัยเด็กและวัยรุ่นเป็นขั้นตอนสำคัญสำหรับการสร้างความภาคภูมิใจในตนเอง พวกเขายังเป็นขั้นตอนที่การประเมินของตัวเองจะผันผวนมากเนื่องจากเป็นขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลงและการค้นหาตัวตน

การเห็นคุณค่าในตนเองในวัยเด็กและวัยรุ่นจะถูกกำหนดโดยผู้อื่น นี่คือเหตุผลที่สำคัญมากที่จะต้องใส่ใจกับการตีความที่พวกเขาทำจากประสบการณ์ที่พวกเขามีชีวิตอยู่และเหนือสิ่งอื่นใดพวกเขารู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับการตีความเหล่านี้

บทบาทของครอบครัวในการเห็นคุณค่าในตนเองของเด็กและวัยรุ่น

ครอบครัวมีบทบาทสำคัญในการเลี้ยงดูความนับถือตนเองของเด็กและวัยรุ่น เป็นที่ชัดเจนว่าผู้ปกครองทุกคนต้องการให้ลูกมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดี แต่บางครั้งเราสามารถทำสิ่งที่หมดสติซึ่งส่งผลกระทบต่อการเห็นคุณค่าในตนเองของลูก ๆ ของเรา


เราจะช่วยลูก ๆ ให้พัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองได้อย่างไร

1. สรรเสริญความสำเร็จของคุณ บ่อยครั้งที่เราไม่ใส่ใจกับสิ่งที่พวกเขาทำได้ดีต่อความสำเร็จของพวกเขา เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องยกย่องความสำเร็จของพวกเขาเพื่อพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเอง แต่พวกเขาจะต้องได้รับการยกย่องอย่างน่าเชื่อถือและเราไม่ควรได้รับการยกย่อง เด็กฉลาดมากและคิดว่าเราทำเพื่อทำให้พวกเขารู้สึกดีขึ้น

2. ปล่อยให้เขาเอาชนะตัวเอง หลายครั้งที่เราทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อพวกเขาและอย่าปล่อยให้พวกเขาทำบางสิ่ง มันสำคัญมากที่จะให้พวกเขาทำมันและเอาชนะมัน

3. การได้รับการยกย่องจากสังคมเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน ของคนอื่น อนุญาตให้พวกเขาจัดการกับสิ่งอื่น ๆ เด็กเล็กกิจกรรมชุมชน ฯลฯ

4. เชื่อในพวกเขาในความสามารถและความสามารถของพวกเขา และอนุญาตให้พวกเขาเชื่อในตัวเอง คอมเพล็กซ์เป็นศัตรูของความภาคภูมิใจในตนเอง

5. ช่วยพวกเขาค้นหาความสามารถของพวกเขา สิ่งที่ให้พวกเขาดีโดยเฉพาะและสิ่งที่พวกเขาภาคภูมิใจ ทุกคนมีความสามารถบางคนจะมองเห็นได้ชัดเจนกว่าผู้อื่นจากกีฬาศิลปะการติดต่อกับผู้อื่นเป็นต้น

Celia Rodríguez Ruiz นักจิตวิทยาสุขภาพคลินิก ผู้เชี่ยวชาญด้านการสอนและจิตวิทยาเด็กและเยาวชน ผู้อำนวยการ ศึกษาและเรียนรู้. ผู้แต่งของสะสม กระตุ้นกระบวนการอ่านและการเขียน.

บทความที่น่าสนใจ

มาตรการป้องกันเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บกีฬาเด็ก

มาตรการป้องกันเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บกีฬาเด็ก

การศึกษาระหว่างประเทศระบุว่า 56% ของการบาดเจ็บเอ็นไขว้หน้า ในเด็กมันมาในระหว่างการเล่นกีฬา ดังนั้นนักกายภาพบำบัดแนะนำ การฝึกอบรมยา และกำกับและให้ความชุ่มชื้นและโภชนาการที่ถูกต้อง...

มาตรการหลักของแผนครอบครัวแบบครบวงจร

มาตรการหลักของแผนครอบครัวแบบครบวงจร

รัฐบาลได้อนุมัติให้ แผนสนับสนุนครอบครัวที่ครอบคลุม (PIAF) เพียง 10 วันก่อนการเลือกตั้งซึ่งผ่านการอนุมัติ 227 มาตรการหลายมาตรการ เน้นผู้หญิง เพื่อปรับปรุงสถานการณ์ของครอบครัวในพื้นที่ต่าง ๆPIAF...