วิธีดูแลฟันในช่วงคริสต์มาส

คริสต์มาสเป็นช่วงเวลาที่สุขภาพไม่ดีมาก การดื่มสุราแอลกอฮอล์มากเกินไปความกังวลเกี่ยวกับ ความเร่งรีบ ของวันหยุดเหล่านี้ นี่เป็นเพียงปัญหาบางอย่างที่ทำให้สิ่งมีชีวิตต้องทนทุกข์เพราะการเฉลิมฉลองเหล่านี้ แม้กระทั่ง ฟัน พวกเขาประสบมากในช่วงวันที่เหล่านี้

คริสต์มาสเป็นช่วงเวลาที่กิจวัตรถูกสุขลักษณะ ทันตกรรม พวกเขาสามารถผ่อนคลายได้เนื่องจากการเร่งรีบหรือความสงบที่การมาถึงของวันหยุดพักผ่อนในเด็ก สิ่งนี้พร้อมกับการปรากฏตัวของขนมและน้ำตาลเพิ่มความเสี่ยงของโรคในช่องปาก

กรณีที่ไม่มีสุขอนามัยทางทันตกรรมมีผลกระทบ

การเดินทางความเร็วที่เร่งรีบอาหารยาว ... นี่เป็นเพียงเหตุผลบางส่วนที่อธิบายว่าทำไมคนจำนวนมากถึงลืมฝึก การแปรงฟัน. การขาดสุขอนามัยในช่องปากนี้มีผลกระทบที่สำคัญ

"ผลที่ตามมาของการพักผ่อนในนิสัยการบริโภคอาหารที่ดีและถูกสุขลักษณะนั้นไม่สามารถส่งผลกระทบต่อบริเวณช่องปากหรือสุนทรียศาสตร์เท่านั้น แต่ในปัจจุบันเรามีหลักฐานเพียงพอว่า โรคปริทันต์ สามารถมีผลกระทบในระดับระบบในคนที่มีใจโอนเอียงและเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคเบาหวานหรือการควบคุมที่เลวร้ายยิ่งที่จะประสบเหตุการณ์หัวใจและหลอดเลือดหรือในหญิงตั้งครรภ์ที่จะเกิดการคลอดก่อนกำหนด "ดร. ของคณะกรรมการของสมาคมภาษาสเปนของปริ, SEPA

เคล็ดลับสุขภาพฟันที่ดีตลอดทั้งปี

ในแง่นี้ SEPA แนะนำให้ผู้คนปฏิบัติตามเคล็ดลับเพื่อรักษาสุขภาพช่องปากที่ดีในระหว่างวันที่เหล่านี้:

- ควบคุมเมนู. สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณกินอะไรและกินมากแค่ไหนโดยเฉพาะอย่างยิ่งขนมหวานทั่วไปของคริสต์มาส ไม่มีอะไรเกิดขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงหนึ่งวันของผลิตภัณฑ์ประเภทนี้และทำโดยไม่ต้องเติมน้ำตาลมากมาย

- แปรงฟัน. ในเวลานี้มีการทำอาหารนอกบ้านหลายคนทำโดยไม่ต้องแปรงฟันโดยเฉพาะเด็ก ๆ อย่างไรก็ตามต้องมั่นใจว่านิสัยการทำความสะอาดนี้เป็นจริงแม้ในกรณีเหล่านี้ที่ถือสิ่งของเช่นแปรงถอดได้และยาสีฟันในหลอดเล็ก ๆ

- ตากับความไวทางทันตกรรม. ผู้ที่มีความไวทางทันตกรรมสูงจะต้องระมัดระวังกับสิ่งที่พวกเขากินและดื่ม ผลกระทบของเครื่องดื่มและอาหารต่อคนเหล่านี้อาจทำให้พวกเขาประสบปัญหาเหล่านี้มากขึ้น

- ระวังการกัด. รายการบางส่วนของฝ่ายเหล่านี้เช่นตังเมหรืออาหารทะเลนั้นยากเกินไปดังนั้นเมื่อกัดด้วยไม้พายพวกเขาอาจไม่พอใจถ้าไม่ทำอย่างระมัดระวัง อย่ากดแรงเกินไปและทำซ้ำการเคลื่อนไหวในหลาย ๆ ส่วนจะทำให้ฟันเหล่านี้ไม่ทรมาน

- อย่าเลื่อนการไปพบทันตแพทย์. หากมีการรักษาที่รอดำเนินการไม่ควรเลื่อนออกไป ในกรณีที่มีฟันผุที่จะเติมหรือแก้ไขการทำเช่นนั้นโดยเร็วที่สุดจะช่วยป้องกันไม่ให้ปัญหานี้หายไป

Damián Montero