อารมณ์ขันในครอบครัว

เรื่องขำขันเป็นปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในประวัติศาสตร์ของมนุษยชาติ มันแสดงออกมาในรูปแบบที่แตกต่างกันตลอดเวลาในเผ่าพันธุ์วัฒนธรรมหรือชนชั้นทางสังคมและตลอดเวลาในวงจรชีวิตของผู้คน (รวมถึงผู้ตาย) บรรยากาศครอบครัวที่ดี ต้องการการปรากฏตัวของ อารมณ์เชิงบวกในชีวิตประจำวันในรูปแบบใด ๆ

ครอบครัวอาจระบุด้วย สไตล์ตลกขบขัน เป็นรูปธรรมหรือว่าสมาชิกแต่ละคนมีของเขาเอง สิ่งสำคัญคืออารมณ์ขันเป็นผลมาจากสภาพแวดล้อมที่ได้รับการปกป้องและสงบสุข มันทำหน้าที่เพื่อเสริมสร้างการทำงานร่วมกันระหว่างสมาชิกและช่วยในการเผชิญกับปัญหารายวันโดยไม่เกินละคร

เงื่อนไขของอารมณ์ขันและความแตกต่างที่อยากรู้อยากเห็น

นักวิจัยในด้านจิตวิทยาเชิงบวกมีความสนใจเป็นพิเศษในการศึกษาสาขานี้และแยกความแตกต่างบางคำที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ขัน

จึง เสียงหัวเราะ มันเป็นแนวความคิดที่เป็นปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาจิตวิทยาลักษณะการแสดงออกทางสีหน้าที่เป็นที่รู้จัก (ปากในรอยยิ้มปิดหรือเปิด, commissure ของดวงตาเหี่ยวย่น), vocalizations ซ้ำ (ฮ่า - ฮ่า, je-je), การเคลื่อนไหวของร่างกาย (ท้อง, ไหล่, หัว) , ฯลฯ ), ปฏิกิริยาทางสรีรวิทยา (การเปลี่ยนแปลงในกระบวนการทางเดินหายใจ, การไหลเวียนของเลือด, ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ, ระบบโดปามีน ฯลฯ )

ในทางกลับกันมันถูกกำหนดไว้ ความฮือฮา เป็นความรู้สึกส่วนตัวภายในของความเป็นอยู่หรือความสุขที่มีประสบการณ์เมื่อเราหัวเราะ

ระยะเวลา อารมณ์ขัน อ้างอิงแหล่งข้อมูลต่าง ๆ หรือสาเหตุที่ทำให้เกิดเสียงหัวเราะ

ในที่สุด, อารมณ์ขัน เข้าใจว่าเป็นความสามารถในการสร้างอารมณ์ขันกระตุ้นเสียงหัวเราะในตัวเองหรือผู้อื่นหรือความสามารถในการเข้าใจและประสบการณ์เดียวกันก่อนแหล่งอื่น ๆ

ความลับของอารมณ์ขันสำหรับจิตวิทยา

จิตวิทยาแม้จะมีความพยายามที่จะรู้ว่ามันยังคงรักษาหลายด้านที่ยังไม่แก้ ปัญหาหลักคือการขาดการทดสอบทางจิตวิทยาเพื่อ 'วัด' ความรู้สึกของอารมณ์ขันและความยากลำบากในการรู้ว่าสิ่งที่เป็นและสิ่งที่ไม่อารมณ์ขัน

ในทศวรรษที่ผ่านมาและต้องขอบคุณการผลักดันของ จิตวิทยาเชิงบวกมันเป็นไปได้ที่จะก้าวหน้าในการทำความเข้าใจ วันนี้เรารู้ถึงประโยชน์ของอารมณ์ขันในคุณภาพชีวิตของผู้คน:

- อำนวยความสะดวกในการติดต่อกันทางสังคม
- สนับสนุนความคิดสร้างสรรค์
- ป้องกันความเครียดและภาวะซึมเศร้า
- ชักนำให้มีบทบาทในการปกป้องสุขภาพทางอ้อม

อารมณ์ขันและประเภทหรือหมวดหมู่

มีอารมณ์ขันหลายประเภทที่ยังไม่มีการจำแนกประเภทที่นักวิจัยเห็นด้วย ขณะนี้เราอยู่บนพื้นฐานของหมวดหมู่ที่ปรากฏในระดับที่เป็นที่นิยม บางคนมีอารมณ์ขันเสียดสี, ฉลาด, ไร้สาระ, กราฟิก, เกิดขึ้นเอง, น่าขัน, สร้างสรรค์, เป็นอันตราย, กรดหรือประเภทที่เกี่ยวข้องกับการจัดหมวดหมู่สี (เขียว, น้ำตาล, ดำ, ขาว, ฯลฯ )

พวกเขาทั้งหมดสามารถรวมอยู่ในสองประเภททั่วไป:

- อารมณ์ขันเชิงบวก คนที่สร้างความเป็นอยู่ที่ดีสำหรับผู้เขียนและผู้ที่ได้รับมัน
- อารมณ์ด้านลบ คนที่มีผลต่อผู้ที่ปล่อยออกมาและ / หรือได้รับสร้างความรู้สึกไม่สบาย

หลังประสบความสำเร็จเพิ่มขึ้น ตัวอย่างนี้สามารถพบได้ในรายการตอนเช้าส่วนใหญ่ของสถานีวิทยุหลัก เรื่องตลกหนัก ๆ ในนั้นมีขึ้นสำหรับคนที่ไม่เปิดเผยตัวด้วยความตั้งใจที่จะพาพวกเขาไปสู่ความโกรธแค้นและความโกรธของพวกเขาและจากนั้นก็บอกพวกเขาว่ามันเป็นเรื่องตลก พวกเขาเป็นตัวอย่างของอารมณ์ขันเชิงลบ (เพราะพวกเขามีพื้นฐานจากการก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายในผู้อื่น) และน่าเสียดายที่มีการเสนอในวันนี้เป็นแบบจำลองสำหรับเด็กหนุ่มสาวจำนวนมาก - เด็กเจ็ดคน - ที่ฟังพวกเขาทุกวันโดยไม่มีการควบคุมใด ๆ

ให้ความรู้แก่เด็ก ๆ ด้วยอารมณ์ขัน

ในครอบครัวมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสนับสนุนและ ให้การศึกษาแก่เด็ก ๆ ในแง่ของควันR ที่นี่ราวกับว่ามันเป็นห้องปฏิบัติการทดสอบสมาชิกแต่ละคนจะทดสอบอารมณ์ขันและจับภาพหากประสบความสำเร็จน่ารำคาญไม่เหมาะสมเป็นบวก ขึ้นอยู่กับกลยุทธ์โดย 'ข้อผิดพลาดการทดลอง' แต่ละคนสามารถค้นพบสไตล์ของตนเอง จากสิ่งนี้เกิดขึ้นเป็นพื้นฐานพื้นฐานในการพัฒนาความสามารถทางสังคมในอนาคต

มีเรื่องเล่าต่อ ๆ กันที่กล่าวว่าการมีอารมณ์ขันคือการรู้วิธีเล่าเรื่องตลก อีกตำนานที่พิจารณาว่ามีคนที่เกิดมาพร้อมกับของขวัญของการเป็น 'ตลก' และอื่น ๆ ที่ไม่มีมัน ไม่มีอะไรเพิ่มเติม ทุกคนสามารถมีอารมณ์ขันได้ สิ่งสำคัญคือทุกคนค้นพบสไตล์อารมณ์ขันของตัวเองและมีความมั่นใจในการแสดงออก อารมณ์ขันสามารถเรียนรู้ได้แม้ผ่านการฝึกฝน. สำหรับเรื่องนี้ผู้ใหญ่มีบทบาทพื้นฐานในการทำหน้าที่เป็นแบบอย่างให้กับเด็ก ๆ

สมาชิกบางคนในครอบครัวอาจ 'ประสบความสำเร็จ' มากกว่าคนอื่นด้วยอารมณ์ขัน เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเสริมกำลังคนอื่น ๆ เหล่านี้มีไหวพริบน้อยลงกระตุ้นให้พวกเขาลองและให้ความโดดเด่นและความมั่นใจมากขึ้น อารมณ์ขันที่มีสุขภาพดีหลากหลายสไตล์ทำให้เกิดบรรยากาศที่สมบูรณ์แบบในบ้าน

อารมณ์ขันในครอบครัวช่วยอย่างมากที่จะเผชิญกับปัญหารายวัน มันเป็นที่รู้จักกันว่า predisposes เพื่อ relativize ปัญหารายวัน, ส่งเสริมการทำงานร่วมกันและช่วยไม่ให้ตัวเองอย่างจริงจังเกินไปเมื่อจำเป็น มันทำหน้าที่เป็นเครื่องมือในการขัดจังหวะการสนทนาที่ยากต่อการแก้ไขและสามารถใช้ในการสื่อสารข้อความสำคัญที่อาจทำให้เกิดความอ่อนแอได้หากมีการสื่อสารด้วยน้ำเสียงที่รุนแรง
ในระยะสั้น ครอบครัวที่มีอารมณ์ขันเป็นครอบครัวมากกว่า

Alfonso Sánchez-Carpintero นักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาคลินิก