Alexitimia: การไร้ความสามารถที่จะรับรู้อารมณ์ของตน
อารมณ์มากับเราเราแยกออกจากพวกเขาไม่ได้ บางครั้งเรารู้สึกกลัวบางครั้งความรักบางครั้งความสุขและความเศร้าบางครั้งความโกรธความรังเกียจและความอับอายและสถานะทางอารมณ์อื่น ๆ อีกมากมายที่มักจะมากับเรา อารมณ์เป็นส่วนหนึ่งของเราและวันต่อวันของเราและทำหน้าที่ที่สำคัญเพื่อความอยู่รอดและความสัมพันธ์ของเรา
อย่างไรก็ตามบางคนไม่สามารถระบุและแสดงอารมณ์ของตนเองได้ คุณลองจินตนาการดูว่าอะไรคืออารมณ์สูญญากาศของ การไร้ความสามารถที่จะรับรู้อารมณ์ของตนนั่นคือสิ่งที่เรารู้สึก มันเป็นความผิดปกติที่เรียกว่า alexitimia.
alexithymia คืออะไร
ระยะเวลา alexitimia เกิดขึ้นจากหลาย ๆ รากกรีก: "a" (โดยไม่มีการปฏิเสธ), "เล็กซิส" (คำ) และ "thimos" (ความรัก) และมันจะหมายถึงสิ่งที่ต้องการ: ไม่มีคำพูดสำหรับความรัก Alexithymia เป็นโรคทางจิตที่ค้นพบโดยจิตแพทย์ปีเตอร์อี. ซิฟนีออสในปี 2515 เมื่อเขาสังเกตเห็นว่าผู้ป่วยจำนวนมากที่มีความผิดปกติทางจิตก็มีปัญหาในการแสดงอารมณ์ Alexithymia คือการไร้ความสามารถในการรับรู้และแสดงอารมณ์ความรู้สึกด้วยวาจา
1. มันเป็นความผิดปกติของระบบประสาท เนื่องจากฐานของมันอยู่ในการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของระบบประสาท ผู้คนมีอารมณ์ความรู้สึกเพราะเรามีสมองที่ทำให้เป็นไปได้ ความกลัวความรักความสุขความเศร้าความโกรธถูกสร้างขึ้นในสมองและมีโครงสร้างที่ช่วยให้เรารับรู้อารมณ์เหล่านี้และช่วยให้เราสามารถแสดงออกได้ มีบางอย่างผิดปกติกับกลไกที่ซับซ้อนนี้ในผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรค alexithymia
2. มันเป็นความผิดปกติ maladaptive Alexithymia มีผลกระทบเชิงลบที่สำคัญในชีวิตของผู้คนที่ทุกข์ทรมานจากมัน เห็นได้ชัดว่าพวกเขาเป็นหวัด, ว่างเปล่าและไม่มีความรู้สึกที่มีปัญหาร้ายแรงในการเกี่ยวข้องและมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น
ประเภทของอเล็กซิมิเนียและสาเหตุของมัน
Alextimia เกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางระบบประสาทในพื้นที่สมองที่รับผิดชอบในการวิเคราะห์และแสดงอารมณ์ ความรู้สึกทางร่างกายไม่เกี่ยวข้องกับสภาพจิตใจที่สอดคล้องกับอารมณ์ความรู้สึกนี้อาจเกิดจากสองสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับประเภทของ alexithymia
1. ความบกพร่องทางสมองเบื้องต้น มันเชื่อมโยงกับสภาพทางชีวภาพ สาเหตุคือสภาพสมองของพื้นที่ที่รับผิดชอบในการระบุและแสดงออกของอารมณ์ที่อาจเป็นกรรมพันธุ์หรือเกิดจากการบาดเจ็บ การเปลี่ยนแปลงที่รบกวนการสื่อสารระหว่างระบบลิมบิก (พื้นที่อารมณ์ของสมอง) และนีโอคอร์เท็กซ์ (พื้นที่ของเหตุผล) หรือในการสื่อสารระหว่างซีกโลกทั้งสอง การบาดเจ็บนี้อาจเป็นการดัดแปลงการเกิดหรือการบาดเจ็บที่เกิดจากการระเบิดหรือการบาดเจ็บในบางครั้ง ประถมศึกษา alexithymia เกี่ยวข้องกับความผิดปกติอื่น ๆ เช่นความผิดปกติของออทิสติกสเปกตรัมหลายเส้นโลหิตตีบ ฯลฯ
2. Alexis รอง มันเป็นเพราะประสบการณ์ที่เจ็บปวดที่บุคคลนั้นอาศัยอยู่ ณ จุดหนึ่งของการพัฒนาเชิงวิวัฒนาการของพวกเขา โดยปกติแล้วมันเกี่ยวกับประสบการณ์ซ้ำ ๆ เช่นการทารุณกรรมและวัยเด็กเช่นความผิดปกติของความเครียดหลังการบาดเจ็บที่ก่อให้เกิดการเริ่มต้นของการป้องกันโดยสมองที่ไม่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ความรู้สึกที่ร่างกายรู้สึก นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากความผิดปกติในการเรียนรู้ทางอารมณ์เมื่อเด็กไม่ได้รับการบ่งชี้ทางวาจาเกี่ยวกับอารมณ์ความรู้สึกที่พวกเขาพบพวกเขาไม่ได้เชื่อมโยงความรู้สึกทางร่างกายกับอารมณ์
อาการของโรค alexithymia
- ความยากลำบากในการทดสอบและแยกแยะความรู้สึก เช่นเดียวกับความยากลำบากในการจดจำพวกเขาในผู้อื่น
- ความสามารถในการฝันต่ำ จินตนาการและชีวิตภายใน
- พวกเขาพูดน้อยมาก พวกเขาดูหนาวและจริงจัง
- พวกมันใช้งานได้จริงและมีเหตุผล บางครั้งเกิน สไตล์การรับรู้ที่มุ่งเน้นไปที่ภายนอกและรูปธรรม
- พวกเขามีปัญหาในการจัดการกับปัญหาและความยากลำบากในความสัมพันธ์ของพวกเขา
- ขาดความสนุกสนาน และค้นหาความสุข
- พวกเขาหุนหันพลันแล่น บางครั้งพวกเขาตอบสนองต่ออารมณ์ที่พวกเขาไม่รู้จักอย่างไม่เป็นสัดส่วน
การรักษาและการป้องกันของ alexithymia
Alexithymia เป็นโรคที่ซับซ้อนที่ต้องได้รับความสนใจจากผู้เชี่ยวชาญหรือผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน
- การป้องกัน มันเป็นพื้นฐานและสิ่งนี้ควรให้การศึกษาอารมณ์อย่างเพียงพอเพื่อรับประกันการพัฒนาอารมณ์และอารมณ์ในวัยเด็ก รวมถึงการหลีกเลี่ยงหรือการปฏิบัติที่เป็นไปได้ในขั้นตอนการพัฒนานี้
- การรักษา มันขึ้นอยู่กับการใช้เทคนิคที่ช่วยให้ผู้ได้รับผลกระทบในการพัฒนาการรับรู้ทางอารมณ์เพื่อให้พวกเขาสามารถระบุอารมณ์ (ความสัมพันธ์และสัญญาณทางร่างกายและทางอารมณ์) ดูดซึมอารมณ์ (สังเกตอารมณ์) เข้าใจอารมณ์และควบคุมอารมณ์ตนเอง . การรักษามีการพยากรณ์โรคที่ดีขึ้นในกรณีของโรค alexithymia รอง
Celia Rodríguez Ruiz นักจิตวิทยาสุขภาพคลินิก ผู้เชี่ยวชาญด้านการสอนและจิตวิทยาเด็กและเยาวชน ผู้อำนวยการ ศึกษาและเรียนรู้. ผู้แต่งของสะสม กระตุ้นกระบวนการอ่านและการเขียน.
