10 คำแนะนำสำหรับแผนครอบครัวสำหรับการใช้เทคโนโลยี
การปรากฏตัวของอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์หลายอย่างที่ทำงานที่บ้านในเวลาเดียวกันกำลังเป็นเรื่องปกติ หลายครอบครัวพิจารณาว่าวิธีการใหม่ของการใช้เวลาว่างของพวกเขาจะส่งผลกระทบต่อพวกเขาอย่างไรและสิ่งที่แย่กว่านั้นคือพวกเขาเริ่มตรวจจับการเสพติดในรูปแบบที่แตกต่างกันของเทคโนโลยีใหม่เหล่านี้เมื่อพวกเขาเห็นว่า เมื่อพยายามลด
ตัวอย่างที่ชัดเจนคือปรากฏการณ์ของ vamping (คำที่มาจากแวมไพร์) ในการอ้างอิงถึงเด็กผู้ชายที่อยู่ในห้องของพวกเขาด้วยแสงปิดและโทรศัพท์ในกิจกรรมเต็มรูปแบบที่หลับน้อยเพราะพวกเขาไปนอนดึกหรือตื่นเช้าเพื่อดูโทรศัพท์ก่อนไปโรงเรียนกิน ไม่ดีและมีผลการเรียนไม่ดี
กฎและข้อ จำกัด : ฐานของแผนครอบครัวสำหรับการใช้เทคโนโลยี
การป้องกันสถานการณ์อันตรายเหล่านี้เป็นความต้องการที่สามารถพัฒนาได้ผ่านข้อมูลในส่วนของครอบครัวโรงเรียนและผู้เชี่ยวชาญที่มีต่อผู้เยาว์อธิบายอย่างชัดเจนถึงข้อดีและข้อเสียของเทคโนโลยีใหม่และการกำหนดมาตรฐานและขีด จำกัด ที่บ้านเพื่อแยกแยะการใช้งานการละเมิด
สร้างความแตกต่างตามอายุของเด็ก ๆ จะช่วยเราวางแผนครอบครัวสำหรับการใช้เทคโนโลยี ต่อไปนี้สามารถช่วยเราได้:
- เด็กอายุตั้งแต่ 0 ถึง 5 ปี มีการพัฒนาสมองที่สำคัญสร้างความสัมพันธ์ที่ปลอดภัยและสร้างพฤติกรรมสุขภาพ
- เด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี พวกเขาต้องการการสำรวจผ่านการคลำและการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมกับผู้ดูแลที่เชื่อถือได้เพื่อพัฒนาทักษะความรู้ภาษาศาสตร์กลไกและอารมณ์สังคม เนื่องจากยังคงเป็นสัญลักษณ์ความจำและทักษะการเอาใจใส่เด็กทารกและเด็กวัยหัดเดินยังไม่สามารถเรียนรู้จากสื่อดิจิทัลทั่วไปในแบบเดียวกับที่พวกเขาทำจากผู้ดูแล เพื่อความสะดวกในการเรียนรู้ของเด็กเล็กนั้นจำเป็นต้องมีการสร้างภาพข้อมูลร่วมกับผู้ปกครองซึ่งสามารถทำการสอนเนื้อหาซ้ำได้
- เด็กอายุตั้งแต่ 3 ถึง 5 ปี รายการโทรทัศน์ที่ออกแบบมาอย่างดีเช่น Sesame Street สามารถปรับปรุงผลการเรียนรู้ทางปัญญาวรรณกรรมและสังคมในเด็กอายุ 3 ถึง 5 ปี ในทางตรงกันข้ามการใช้เทคโนโลยีใหม่มากเกินไปในช่วงก่อนวัยเรียนมีความสัมพันธ์กับการเพิ่มขึ้นของโรคอ้วนเล็กน้อย แต่มีนัยสำคัญ
การใช้เทคโนโลยีในทางที่ผิดส่งผลกระทบต่อครอบครัวอย่างไร
- ลดเวลานอน ระยะเวลาที่เพิ่มขึ้นของการเปิดรับสื่อและการปรากฏตัวของโทรทัศน์คอมพิวเตอร์มือถือในห้องนอนในช่วงวัยเด็กมีความสัมพันธ์กับการนอนน้อยลงต่อคืน กลไกที่อยู่เบื้องหลังการเชื่อมโยงนี้รวมถึงเนื้อหาที่ปลุกและระงับการสร้างเมลาโทนินจากภายนอกด้วยแสงสีน้ำเงินที่เปล่งออกมาจากหน้าจอ
- ความรู้ความเข้าใจในวัยเด็กล่าช้า การศึกษาประชากรยังคงแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างการรับชมโทรทัศน์มากเกินไปในช่วงปีแรกและความล่าช้าในการรับรู้ภาษาและทักษะทางสังคมและอารมณ์
- ปัญหาการสื่อสารในครอบครัว ในครัวเรือนที่มีการใช้สื่อมากขึ้นการโต้ตอบระหว่างพ่อแม่กับเด็กลดลงเมื่อโทรทัศน์เปิดและการทำงานของครอบครัวแย่ลง
- ประสิทธิภาพของโรงเรียนแย่ลง การใช้สื่อตั้งแต่เนิ่นๆการสะสมชั่วโมงการใช้สื่อมากขึ้นและเนื้อหาที่ไม่เหมาะสมล้วนเป็นตัวทำนายที่สำคัญเกี่ยวกับประสิทธิภาพที่ไม่ดีในเด็กก่อนวัยเรียน
- ปัญหาพฤติกรรม การเปลี่ยนจากเนื้อหาที่มีความรุนแรงมาเป็นเรื่องการศึกษา / ด้านสังคมนั้นนำไปสู่การพัฒนาที่สำคัญของอาการพฤติกรรมโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่มีทรัพยากรทางเศรษฐกิจน้อย
- ไม่มีเวลาของผู้ปกครองเป็นที่ทราบกันดีว่าการใช้โทรทัศน์ของผู้ปกครองทำให้เสียสมาธิจากการมีปฏิสัมพันธ์และเกมระหว่างผู้ปกครองและเด็ก การใช้โทรศัพท์มือถือที่พูดเกินจริงในผู้ปกครองนั้นเกี่ยวข้องกับการโต้ตอบน้อยลงทั้งทางวาจาและไม่พูดระหว่างพ่อแม่กับลูกและอาจเกี่ยวข้องกับความขัดแย้งระหว่างพวกเขามากขึ้น
10 คำแนะนำในการออกแบบแผนครอบครัวสำหรับการใช้เทคโนโลยี
1. พัฒนาแผนครอบครัวก่อนใช้งานเทคโนโลยี กับนิสัยสถานที่และคำแนะนำเฉพาะสำหรับเด็กแต่ละคน
2. การสำรวจเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กเล็ก ผ่านเส้นทางของการคลำหรือเกมโซเชียลสำหรับการสร้างทักษะทางภาษาศาสตร์ความรู้ความเข้าใจและอารมณ์สังคม
3. สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 18 เดือน การใช้หน้าจอนั้นไม่สนับสนุน
4. ในเด็กอายุ 18 ถึง 24 เดือน ควรหลีกเลี่ยงการใช้อุปกรณ์เทคโนโลยีด้วยตนเอง ในกรณีของการใช้สื่อดิจิทัลคำแนะนำคือการเลือกแอพ / การเขียนโปรแกรมที่มีคุณภาพดีและใช้ร่วมกับลูก ๆ ของพวกเขาเพื่อให้พวกเขาสามารถเรียนรู้
5. วิจัยในการค้นหาผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อหารับรองคุณภาพ มันจะต้องเป็นงานของผู้ปกครอง
6ในเด็กที่มีอายุมากกว่า 2 ถึง 5 ปี การใช้สื่อควร จำกัด เพียง 1 ชั่วโมงหรือน้อยกว่าทุกวันด้วยการเขียนโปรแกรมคุณภาพสูง
7. แบ่งปันการใช้อุปกรณ์เทคโนโลยี ระหว่างผู้ปกครองและเด็กเป็นข้อเสนอแนะทั่วไปเพื่อส่งเสริมการเรียนรู้การมีปฏิสัมพันธ์ที่มากขึ้นและปรับขีด จำกัด
8. ป้องกันไม่ให้อุปกรณ์ถูกใช้ระหว่างมื้ออาหารและหนึ่งชั่วโมงก่อนนอน
9. ลบอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ออกจากห้อง
10. ค้นหากิจกรรมทางเลือก เพื่อสร้างความสงบให้กับเด็ก ๆ ที่ไม่ใช่เกมดิจิตอล
Marisol Nuevo Espín
คำแนะนำ: Javier Miranda / Salvador Martínez Arenas. หัวหน้ากุมารนิสากุมารเวชศาสตร์ในชุมชนเชียน
