เมื่อเครือข่ายสังคมออนไลน์แยกคุณออกจากโลก

ด้วยเทคโนโลยีใหม่ทำให้ระยะทางสั้นลง ขณะที่ในอดีตวิธีการเช่น ตัวอักษร ต้องใช้เวลาเป็นเดือนกว่าจะสื่อสารกับใครบางคนได้ในวันนี้มันเป็นไปได้ที่จะพูดคุยแบบเรียลไทม์เพื่อพูดคุยกับคนอื่น แต่พวกเขาชื่นชอบความสัมพันธ์ทางสังคมในระดับใด

ตามที่ ศูนย์วิจัยสื่อเทคโนโลยีและสุขภาพที่มหาวิทยาลัยพิตส์เบิร์กขัดแย้งกัน เครือข่ายทางสังคม พวกเขามุ่งเน้นไปที่การเพิ่มกลุ่มเพื่อนพวกเขาแยกเราออกจากโลก แม้ว่าพวกเขาจะถูกมองว่าเป็น "ยาครอบจักรวาลของการมีปฏิสัมพันธ์" แต่พวกเขาทำตรงกันข้าม: พวกเขาป้องกันไม่ให้ผู้คนเสริมสร้างความสัมพันธ์ของพวกเขา


การโต้ตอบกับหน้าจอในเครือข่ายสังคม

ปัญหาของความสัมพันธ์ที่ทำผ่าน เครือข่ายทางสังคมเป็นสิ่งที่พวกเขาทำผ่านหน้าจอ เพื่อตรวจสอบว่าแพลตฟอร์มเหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อคนหนุ่มสาวได้อย่างไรศูนย์นี้ดำเนินการแบบสอบถามไปยัง 1,800 คนตั้งแต่อายุ 19 ถึง 32 ปี ผู้เข้าร่วมเหล่านี้ต้องตอบคำถามเกี่ยวกับโปรไฟล์ในเว็บไซต์เหล่านี้

ในเวลาเดียวกันการศึกษานี้ถามคนเกี่ยวกับความวิตกกังวลที่พวกเขามีเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ และเกี่ยวกับมิตรภาพที่พวกเขามีนอกคอมพิวเตอร์ ผู้เข้าร่วมที่ใช้เครือข่ายสังคมส่วนใหญ่เป็นคนที่บอกว่ารู้สึกเหงาและโดดเดี่ยวจาก ส่วนที่เหลือของโลก.


ผู้ที่อุทิศตนโดยรอบ 61 นาที การจัดการโปรไฟล์เครือข่ายโซเชียลของพวกเขามีแนวโน้มที่จะรู้สึกโดดเดี่ยวน้อยกว่าคนที่ใช้จ่ายมากเป็นสองเท่า ผู้ที่อ้างว่ารู้สึกมีความสุขอย่างเต็มที่ในระดับเพื่อนคือผู้ที่ใช้เวลาน้อยกว่าครึ่งชั่วโมงบนแพลตฟอร์มเหล่านี้ สำหรับผู้ที่รับผิดชอบในการวิจัยนี้คำอธิบายก็คือ "บางทีคนที่รู้สึกโดดเดี่ยวในสังคมมากกว่านี้ก็ใช้โซเชียลมีเดียมากมายเพื่อเพิ่มวงสังคมของพวกเขา"

วิธีแก้ปัญหา? ตามที่ผู้เขียนเหล่านี้มันจะผ่าน ออกจากหน้าจอ และโต้ตอบกับคนจริง "วิธีที่มีค่าและแข็งแกร่งกว่าในการจัดการกับความเหงาทางสังคมที่รับรู้อาจจะเป็นการส่งเสริมความสัมพันธ์ทางสังคมที่แท้จริงในคน" นักวิจัยสรุป


รักษามิตรภาพและรักษามันไว้

ตามที่ผู้เขียนของการศึกษานี้บอกว่ามันจะดีกว่าที่จะรักษามิตรภาพในความเป็นจริงกว่าผ่านเครือข่ายสังคม สำหรับมันไม่มีอะไรดีไปกว่าการอนุรักษ์และดูแลมันอย่างใดอย่างหนึ่งเห็นว่ามี นี่คือเคล็ดลับบางอย่าง เพื่อจุดประสงค์นี้:

1. การโทรไม่เคยเจ็บ อย่ารอให้โทรศัพท์ดังขึ้นกล้าโทรและแนะนำแผน ความคิดเชิงรุกมีประโยชน์มากในการดูแลมิตรภาพ

2. เอาใจใส่เสมอ ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วเพื่อนคนหนึ่งได้รับการสนับสนุนทางอารมณ์ ด้วยเหตุผลนี้เราต้องเป็นเช่นนั้นสำหรับสมาชิกในกลุ่มนี้หากเราสังเกตเห็นว่าพันธมิตรมีปัญหามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องให้เขารู้ว่าเราอยู่ที่นั่น

3. ความอดทน ไม่มีใครสมบูรณ์แบบและเหมือนกับหุ้นส่วนของเราหากเรายอมรับบุคคลในฐานะเพื่อนเราเข้าใจว่ามีคุณธรรมและข้อบกพร่อง อย่าอารมณ์เสียถ้าในบางครั้งคุณทำอะไรที่รบกวนจิตใจคุณได้มากกว่าหนึ่งพันคน

4. ความเอื้ออาทรและความเข้าใจ คุณไม่จำเป็นต้องทำแผนตามที่คุณต้องการเสมอไป หากตลอดเวลากลุ่มเลือกกิจกรรมที่ไม่ทำให้คุณเชื่อมั่นปรับตัวและค้นหาเหตุผลที่จะสนุกสนานแม้จะมีทุกอย่าง ครั้งต่อไปมันจะขึ้นอยู่กับคุณที่จะเลือก

5. การรักษาความลับ ด้วยการสนับสนุนทางอารมณ์จึงไม่น่าแปลกใจที่เพื่อนจะกลายเป็นธนาคารที่บุคคลอื่นฝากความลับ อย่างไรก็ตามไม่มีใครชอบที่จะเปิดเผยความสนิทสนมของพวกเขาดังนั้นให้เคารพการตัดสินใจที่จะเก็บเรื่องนี้ไว้ให้พ้นหูคนอื่น

Damián Montero

บทความที่น่าสนใจ

ยาปฏิชีวนะน้อยลงเพื่อเพิ่มการป้องกันของคุณ

ยาปฏิชีวนะน้อยลงเพื่อเพิ่มการป้องกันของคุณ

โรคในวัยเด็กส่วนใหญ่เกิดจากเชื้อโรค: ไวรัสและแบคทีเรีย ไวรัสไม่ควรรักษาด้วยยาปฏิชีวนะเป็นโรคติดเชื้อที่พบได้บ่อยและเด็กจะหายดีเอง...

เคล็ดลับการทำอาหารเพื่อสุขภาพ

เคล็ดลับการทำอาหารเพื่อสุขภาพ

หากเราปรุงอาหารอย่างถูกต้องเราไม่เพียง แต่ให้ความมั่นใจในการกำจัดแบคทีเรีย - ทำให้พวกเขาปลอดภัยสำหรับการบริโภค - เรายังปรับปรุงรสชาติของพวกเขาให้อร่อยขึ้นและรสชาติที่อร่อยยิ่งขึ้น...

ห้าเปลเด็กราคาถูกที่สมบูรณ์แบบสำหรับเดือนแรกของคุณ

ห้าเปลเด็กราคาถูกที่สมบูรณ์แบบสำหรับเดือนแรกของคุณ

เด็กมาถึงแล้ว! ท่ามกลางผลิตภัณฑ์มากมายที่คิดว่ามีขนาดเล็กและบอบบางที่สุดของบ้านคือเปลญวนสำหรับเด็กทารก สิ่งประดิษฐ์ที่มีประโยชน์มากเพราะมันช่วยให้เด็ก ๆ...