Teleworking ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับการสมานฉันท์ตามภาษาสเปน

งานและความเป็นแม่หรือความเป็นพ่อไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะรวมเข้าด้วยกัน การดูแลเด็กขณะเข้าร่วมงานเป็นงานที่ทุกคนมีให้และการประนีประนอมมีบทบาทสำคัญมาก บรรลุเป้าหมายที่ บริษัท กำหนดนโยบายที่อนุญาตให้พนักงานของพวกเขาอุทิศตนให้กับบุตรหลานในช่วงเดือนแรกของชีวิต

เรื่องของการขาด การประนีประนอม การทำงานเป็นปัญหาอย่างหนึ่งของคู่รักที่คิดว่ามีลูก การศึกษาดำเนินการโดย แอปพลิเคชั่น Wave เขาอธิบายว่าความแข็งแกร่งของตารางงานและเงินเดือนที่ล่อแหลมเป็นอุปสรรคสำคัญในการสร้างครอบครัว วิธีแก้ปัญหา? ชาวสเปนได้รับอนุญาตให้ทำงานจากที่บ้าน


การปรับปรุงในตาราง

จากข้อมูลของการศึกษานี้คนงานในสเปนให้ความสำคัญกับงานที่ให้พวกเขาด้วย ตารางเวลาที่ยืดหยุ่น ที่จะจัดการกับสถานการณ์เช่นพ่อ ในทำนองเดียวกัน 60% ของผู้ตอบแบบสอบถามอธิบายว่าพวกเขาต้องการมีงานที่สามารถปฏิบัติหน้าที่ได้จากที่บ้านเมื่อพวกเขาต้องการ

ในความเป็นจริงสามในสี่ของคนงานสเปนต้องการทำงานที่พวกเขาสามารถทำได้จากที่บ้านเพื่อแก้ปัญหา การประนีประนอม แรงงาน มาตรการอื่นในแง่นี้จะรวมถึงนโยบายที่วัดความพยายามของบุคคลในวัตถุประสงค์และไม่ช่วยเหลือ ด้วยวิธีนี้มันจะเป็นไปได้ที่จะรวมการออกกำลังกายของตำแหน่งกับการเลี้ยงดูของทารก


มาตรการสำหรับการไกล่เกลี่ย

ในขณะที่ บริษัท เลือกใช้นโยบายการประนีประนอมจากที่บ้านคุณสามารถทำงานได้ด้วยมาตรการบางอย่างเช่น:

1. วางแผน. ขั้นตอนแรกในการทำให้ครอบครัวและงานคืนดีกันมีความชัดเจนเกี่ยวกับงานที่อยู่ข้างหน้าเรา ดังนั้นจึงจำเป็นต้องสร้างรายการที่ช่วยให้เราสามารถจัดระเบียบตัวเองและตัดสินใจลำดับความสำคัญและเวลาที่แต่ละงานต้องการ มันจะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการจัดสรรพื้นที่และเวลาที่สอดคล้องกับความสำเร็จของแต่ละงานโดยไม่ทำผิดพลาด แม้ว่าการวางแผนทั้งหมดเกี่ยวข้องกับการลงทุนเวลาในกรณีนี้มันจะไม่เสียเวลา แต่ใช้เวลาอย่างดี ดังนั้นแต่ละคนรู้งานที่รอดำเนินการจะสามารถใช้ความพยายามและทรัพยากรของพวกเขาในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น

2. จัดลำดับความสำคัญของงาน. จำเป็นต้องให้ลำดับความสำคัญแก่พวกเขา แม้ว่าในตอนท้ายของวันในสัปดาห์หรือของเดือนงานทั้งหมดที่คุณรอดำเนินการจะต้องได้รับการสรุปตัดสินใจว่าสิ่งใดที่คุณทำก่อนหรือที่คุณอุทิศเวลาและความพยายามมากขึ้นเพื่อแยกแยะสิ่งที่สำคัญจริง ๆ สำหรับสิ่งนี้มีความจำเป็นที่จะต้องแยกแยะความแตกต่างระหว่างงานสามประเภท: สำคัญที่พึงประสงค์และไม่จำเป็น:


- งานที่สำคัญ: เป็นงานที่ต้องทำก่อนที่เราจะต้องทำเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบในทางลบเช่นไปทำงานทุกวันหรือไปหาหมอเมื่อมีคนไม่ดี

- งานที่พึงประสงค์: เป็นงานที่บางครั้งเราให้ความสำคัญกับการประนีประนอมของครอบครัวและชีวิตการทำงาน แต่ในความเป็นจริงพวกเขาไม่จำเป็นอย่างเคร่งครัด เป็นงานที่เราอยากทำ แต่เราไม่ควรให้ความสำคัญเป็นอันดับแรกเช่นการล้างรถก่อนงานสังคมการพาเด็กไปทำกิจกรรมนอกหลักสูตรมากมายจัดอาหารที่ซับซ้อนให้เพื่อน

- งานที่ไม่จำเป็น: เป็นงานที่สมมติว่ามีความซับซ้อนเพิ่มเข้ามาในแต่ละวันและก่อให้เกิดประโยชน์น้อยมาก ตัวอย่างเช่นไปตามร้านค้าต่าง ๆ เพื่อค้นหาชุดปาร์ตี้เมื่อเรามีคนอื่นที่บ้านซึ่งอาจมีค่าสำหรับเราอุทิศเวลาให้พร้อมก่อนออกเดินทาง

3. ทำก่อนสิ่งสำคัญที่เร่งด่วน. งานเหล่านั้นที่เราพิจารณาอย่างเร่งด่วนมักจะเป็นที่แรกที่เราให้ความสำคัญในการกระทบยอด ในอีกด้านหนึ่งสิ่งเร่งด่วนเหล่านั้นหลายครั้งเป็นสิ่งสำคัญ แต่ไม่ใช่ "ชีวิตหรือความตาย" นั่นคือมันเป็นงานที่พึงปรารถนาที่เราได้กลายเป็นสิ่งจำเป็น ประการที่สองปัญหาเร่งด่วนเหล่านั้นอาจทำให้เราไม่สามารถมองเห็นประเด็นสำคัญอื่น ๆ ที่เราไม่ได้ระบุวันที่และเวลาส่งมอบ ในแง่นี้คุณจำเป็นต้องจำไว้ว่ามันคุ้มค่าที่จะสนุกกับสิ่งสำคัญบางอย่างและผลักไสสิ่งที่ดูเหมือนเร่งด่วน

4. ขอความช่วยเหลือมอบหมาย. บางครั้งการปกปิดทุกอย่างเป็นไปไม่ได้ ในโอกาสเหล่านี้จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือ ในอีกด้านหนึ่งการตัดสินใจนี้ต้องใช้ความถ่อมตนก่อนหน้านั่นคือการรับรู้ว่าบางครั้งคนคนเดียวไม่สามารถแก้ปัญหาทั้งหมดได้ นอกจากนี้มันจะต้องใช้ความมั่นใจตั้งแต่การมอบหมายหมายถึงการไว้วางใจในคนอื่นสิ่งที่แน่นอนเราต้องการจะทำ แต่การขาดเวลาไม่อนุญาตให้เรา ในที่สุดการขอความช่วยเหลือต้องการความมั่นใจในตนเองเพื่อรับรู้ว่าการขอความช่วยเหลือนั้นไม่ได้มีความหมายเหมือนกันกับ "ไร้ประโยชน์" แต่กับคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ซึ่งรู้วิธีจัดการทรัพยากรและเข้าใจความต้องการของพวกเขาดังนั้นการมอบหมายงานให้ใครบางคนในแต่ละวันจะเป็นวิธีที่รับผิดชอบในการเผชิญกับภาระงานที่มากเกินไป

5. ยอมแพ้ความสมบูรณ์แบบ. หลายครั้งที่เราไม่เพียง แต่ต้องการปกปิดทุกอย่าง แต่เรายังต้องการทำให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ อย่างไรก็ตามเวลามี จำกัด และบังคับให้เราสละความสมบูรณ์แบบ เมื่อบุคคลมีภาระงานมากเกินไปอาจเป็นเพราะเขา / เธอพยายามทำทุกอย่างในระดับสูงสุด อย่างไรก็ตามถึงแม้ว่าจะเป็นสิ่งสำคัญเสมอที่สิ่งต่าง ๆ ทำได้ดีเราต้องรู้ว่าบางครั้งเพื่อให้ได้งานที่ต้องทำ 10 ครั้งเราก็ต้องระงับการทำงานอื่น ๆ ทั้งหมด

6. กำจัดความรู้สึกผิด. ความล้มเหลวในงานเป็นสิ่งปกติที่สามารถเกิดขึ้นกับเราได้ตลอดเวลา บางครั้งวัตถุประสงค์จะไม่เป็นจริงเพียงพอในคนอื่นความเกียจคร้านหรือองค์กรที่ไม่ดีทำให้เราต้องออกจากสิ่งที่ค้างอยู่ ในทุกกรณีเหล่านี้เป็นการดีที่สุดที่จะทำการวิจารณ์ตนเอง แต่ไม่รุนแรงเกินไปกับตนเองยอมรับว่าความล้มเหลวและเป้าหมายที่ไม่ได้ผลนั้นเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน

7. มีความสุข. วัตถุประสงค์แรกของวันต่อวันควรมีความสุข ดังนั้นเมื่อวางแผนว่าจะรับมือกับภาระงานมากเกินไปเราต้องจำไว้ว่าคุณภาพชีวิตและสุขภาพไม่ควรถูกลดชั้นลงไปอีก ดังนั้นภารกิจคือวิธีที่จะทำให้ชีวิตสะดวกสบายมากขึ้นบรรลุเป้าหมายซึ่งทำให้เราใกล้ชิดกับความสุขมากขึ้น

Damián Montero

วีดีโอ: Teleworking takes on new jobs


บทความที่น่าสนใจ

มาตรการป้องกันเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บกีฬาเด็ก

มาตรการป้องกันเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บกีฬาเด็ก

การศึกษาระหว่างประเทศระบุว่า 56% ของการบาดเจ็บเอ็นไขว้หน้า ในเด็กมันมาในระหว่างการเล่นกีฬา ดังนั้นนักกายภาพบำบัดแนะนำ การฝึกอบรมยา และกำกับและให้ความชุ่มชื้นและโภชนาการที่ถูกต้อง...

มาตรการหลักของแผนครอบครัวแบบครบวงจร

มาตรการหลักของแผนครอบครัวแบบครบวงจร

รัฐบาลได้อนุมัติให้ แผนสนับสนุนครอบครัวที่ครอบคลุม (PIAF) เพียง 10 วันก่อนการเลือกตั้งซึ่งผ่านการอนุมัติ 227 มาตรการหลายมาตรการ เน้นผู้หญิง เพื่อปรับปรุงสถานการณ์ของครอบครัวในพื้นที่ต่าง ๆPIAF...