ใช้เวลาบนพื้น: ประโยชน์สำหรับเด็กทารก

แม้ว่าการสัมผัสทางกายนั้นสำคัญมากสำหรับทารกแรกเกิดและพ่อแม่ของพวกเขา แต่มันไม่ได้เป็นเพียงลักษณะทางกายภาพเท่านั้นที่ส่งเสริมการพัฒนาอย่างเต็มที่ในเด็กทารก เวลาดินหรือ ท้องเวลา นอกจากนี้ยังเป็นการฝึกฝนที่มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับทารกแรกเกิดของเรา

ท้องเวลา ประกอบด้วย วางลูกของเรากับลูกของเธอบนพื้น ในขณะที่เขาตื่นและเราดูแลเขา การปฏิบัตินี้ช่วยให้ลูกน้อยของเราพัฒนาความคล่องตัวของศีรษะและคอและกล้ามเนื้อของไหล่เพื่อเสริมสร้าง นอกจากนี้ยังช่วยส่งเสริมการพัฒนาทักษะยนต์ การเสริมสร้างกล้ามเนื้อเหล่านี้จะเป็นความก้าวหน้าครั้งยิ่งใหญ่ด้วยมุมมองในการรวบรวมข้อมูลและขยายโลกที่ลูกของเราอาศัยอยู่


เป็นเรื่องปกติมากขึ้นที่จะได้ยินกรณีของเด็กทารกที่ไม่คลานและไปเดิน ความผิดปกตินี้เริ่มต้นขึ้นเมื่อประมาณปี 2537 เมื่อองค์กรด้านสุขภาพเด็กทั่วโลกเริ่มรณรงค์ให้เด็กนอนหลับโดยหันหลังให้กับที่นอน

ประโยชน์ของ เวลาท้อง สำหรับเด็กทารก

แคมเปญนี้ประสบความสำเร็จอย่างมากในการลดจำนวนผู้เสียชีวิต 50% ทั่วโลกเนื่องจากโรค Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) แต่ลดเวลาที่ทารกใช้ไปในท้อง การลดลงของ เวลาท้อง มันก่อให้เกิดการศึกษาหลายอย่างที่บ่งชี้ว่าเด็กเริ่มบรรลุเป้าหมายการพัฒนายนต์ของพวกเขาในภายหลังหรือข้ามพวกเขาโดยตรง


1. Gateo การคลานช่วยให้เด็กมีลำตัวและแขนขาที่แข็งแรงขึ้น กุมารแพทย์อย่าง Felice Sklamberg จาก School of Medicine ที่ University of New York รายงานว่าเด็กที่ไม่คลานไม่แข็งแรงและมีปัญหาในการปีนเขามากขึ้นการลงจากพื้นด้วยตนเองและทำกิจกรรมต่าง ๆ เช่นออกจากสระน้ำเพียงอย่างเดียว การคลานมีประโยชน์ไม่เพียง แต่ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ แต่ยังช่วยประสานงานระดับทวิภาคี

2. การประสานงาน การใช้แขนและขาในการเคลื่อนไหวซึ่งกันและกันเป็นประโยชน์ต่อทารกโดยช่วยให้เขาส่งเสริมการใช้งานที่ประสานงานของร่างกายของเขาทั้งในปัจจุบันและในอนาคต ในทางกลับกันการคลานให้ลูกสัมผัสกับโลกรอบตัวมากขึ้น ช่วยให้คุณสามารถระดมสำรวจสัมผัสและวัตถุต่าง ๆ รวมทั้งพัฒนาทักษะการมองเห็นและการรับรู้เชิงลึกได้เร็วขึ้น เด็กทารกที่คลานไปนั้นมีความสามารถในการสำรวจโลกและสร้างความรู้ใหม่ของตนเองขึ้นมาจากความสามารถของตัวเองในการระบุว่าพวกเขาต้องการไปที่ไหนและอะไรดึงดูดความสนใจของพวกเขา


3. ขั้นตอนแรก แม้ว่าเด็กที่เริ่มเดินจะมีความสามารถเช่นเดียวกัน แต่เด็ก ๆ มักหัดคลานที่ 6 เดือนและเดินประมาณ 12 เดือน นี่เป็นข้อได้เปรียบของการสำรวจ 6 เดือนและโลกที่กว้างขึ้นซึ่งในยุคของการพัฒนาเหล่านี้เป็นข้อได้เปรียบที่ยิ่งใหญ่และยาวนาน

เมื่อผลประโยชน์ทั้งหมดของ เวลาท้อง และผลของการนอนหลับที่ด้านหลังต่อเป้าหมายการพัฒนายานยนต์เช่นการคลานองค์กรเดียวกันที่แนะนำให้เด็กนอนบนหลังของพวกเขาเริ่มรณรงค์เพื่อแนะนำให้เด็กเล่นคว่ำ

อย่างไรก็ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ก่อนที่ข้อเสนอแนะว่าทารกนอนหลับบนหลังพบว่าทารกที่นอนบนท้องของพวกเขามีแนวโน้มที่จะคลานสองครั้งเป็นทารกที่นอนบนหลังของพวกเขา นี่เป็นเพราะเวลาที่พวกเขานอนคว่ำหน้า เป็นที่ชัดเจนว่าเด็กควรได้รับการสนับสนุนให้นอนบนหลังของพวกเขา แต่ก็ควรได้รับการชดเชยโดยการมีเวลามากขึ้นในระหว่างที่เด็กเผชิญกับเกม

เคล็ดลับสำหรับการฝึก เวลาท้อง กับลูกน้อยของคุณ

1. ทารกสามารถเริ่มต้นได้ เวลาท้อง ตั้งแต่อายุยังน้อยมาก ขอแนะนำให้รอจนกว่าสายสะดือหลุดออกอย่างสมบูรณ์เพื่อหลีกเลี่ยงการฉีกขาดหรือไม่สบาย

2. ทำในกิจวัตรประจำวันของทารก ทำเซสชั่นของ เวลาท้อง อย่างน้อยวันละครั้ง

3. แต่ละเซสชันสามารถอยู่ได้นานประมาณ 15 วินาทีถึง 15 นาที มันจะขึ้นอยู่กับว่าทารกใช้เวลานี้อย่างไร เด็กบางคนแสดงความต้านทานเมื่อเริ่มเผชิญหน้าเพราะพวกเขาไม่มีการควบคุมที่ดีและมีปัญหาในการยกศีรษะ แต่ทีละเล็กละน้อยและด้วยการฝึกฝนพวกเขาจะปรับปรุงและมันจะน่ายินดีที่ถูกคว่ำ

4. เมื่อเริ่มเซสชัน เวลาท้อง, ทารกจะต้องรับประทานอาหารทำความสะอาดและพักผ่อน มันจะดีกว่าที่จะรอจนกระทั่งชั่วโมงหลังรับประทานอาหารเพื่อหลีกเลี่ยงการไหลย้อนกลับ

5. ค้นหาสิ่งที่สามารถทำให้คุณดื่มได้มากขึ้นในเวลานี้ เวลาท้อง มันถูกฝึกบนผ้าห่มคลุมพื้นเพื่อป้องกันไม่ให้พื้นเย็นหรือสกปรกมีเด็กทารกที่สนุกกับการคว่ำมากขึ้นเมื่อพวกเขาทำที่ด้านหลังเมื่อพวกเขาร้องหรือเล่นในพื้นหลัง ฯลฯ

6. ใช้ประโยชน์จากเวลานี้เพื่อโต้ตอบกับลูกน้อยของคุณ ทำหน้าตลกพูดคุยกับเขาและเสนอของเล่นที่มีสีสดใสและ / หรือมีเสียงดังเมื่อขยับพวกเขาขอแนะนำให้วางกระจกเพื่อให้สังเกตได้

7. เป็นไปได้มากที่ทารกจะมีเสียงน้อยหรือส่งเสียงครวญครางเล็กน้อย นี่ไม่ได้หมายความว่าเขาไม่สนุก แต่มันเป็นผลงานจากความพยายามของเขา หากการร้องไห้อย่างอ่อนโยนนี้ทวีความรุนแรงยิ่งขึ้นก็เป็นเวลาที่จะสิ้นสุดเซสชั่น

8. สำหรับทารก 3-4 เดือน 20 นาที เวลาท้อง วัน

เพิ่มเติมเกี่ยวกับ เวลาท้อง

- การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร European Journal of Developmental Psychology ในปี 2014 พบว่ามีความสัมพันธ์อย่างมากระหว่างความสามารถในการสำรวจตัวเองและความจำเชิงพื้นที่ ทารกเหล่านั้นที่สามารถสำรวจในวัยเด็กของพวกเขามีคะแนนที่ดีขึ้นในการทดสอบความทรงจำเชิงพื้นที่ที่ 4 และ 6 ปี

- ในเดือนกุมภาพันธ์ 2014 มีการตีพิมพ์บทความที่พบความสัมพันธ์ระหว่างอายุที่เด็ก ๆ เริ่มเดินและอายุที่พวกเขาพัฒนาทางภาษา แม้ว่าจะไม่มีความสัมพันธ์กันระหว่างอายุที่คลานไปและอายุที่คุณเดิน แต่สาเหตุหนึ่งที่ทำให้สิ่งนี้เกิดขึ้นคือความอยากรู้อยากเห็นเพิ่มขึ้นและต้องถามว่าอะไรคือวัตถุและปฏิสัมพันธ์ ที่พ่อแม่มีต่อหน้าต่อตาของลูกชายของพวกเขาที่เริ่มมีการติดต่อกับวัตถุมากขึ้นโดยสมัครใจ

- อุทิศเวลาให้กับ เวลาท้อง มันเป็นสิ่งสำคัญ แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่ทำได้ดี ว่าจะไม่ขยายไปถึงช่วงเวลาของการร้องไห้ที่รุนแรงที่พวกเขาได้รับการตรวจสอบอยู่เสมอและช่วงเวลาแห่งการเรียนรู้ที่ใช้งานอยู่ของพวกเขา

Mayte Balda นักจิตวิทยาเชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยาศาสตร์

วีดีโอ: เสน่ห์ 3 จังหวัดใต้


บทความที่น่าสนใจ

สี่วิธีในการปรับปรุงความยืดหยุ่นของคุณตามจิตวิทยา

สี่วิธีในการปรับปรุงความยืดหยุ่นของคุณตามจิตวิทยา

ความยืดหยุ่นสามารถนิยามได้ว่าเป็นความสามารถของคนที่จะเอาชนะช่วงเวลาของความเจ็บปวดทางอารมณ์และสถานการณ์ไม่พึงประสงค์ Etymologically มันมาจากภาษาละตินของ resilio...

ความปลอดภัยทางไซเบอร์ใครต้องการมันมากที่สุด?

ความปลอดภัยทางไซเบอร์ใครต้องการมันมากที่สุด?

เครือข่ายสังคมออนไลน์เป็นดาบสองคม วัยรุ่นเป็นกลุ่มที่มีช่องโหว่มากที่สุด บางคนยังคงเข้าหาพวกเขาโดยปราศจากความรู้เกี่ยวกับผลที่ตามมาซึ่งจะมาพร้อมกับการเปิดเผยเนื้อหาและรูปภาพ...

เส้นทางจักรยานที่ดีที่สุดสำหรับฤดูร้อนกับเด็ก ๆ

เส้นทางจักรยานที่ดีที่สุดสำหรับฤดูร้อนกับเด็ก ๆ

ฤดูร้อนวันหยุดและชายหาด? แม้ว่าชายฝั่งทะเลหรือมหาสมุทรมีกิจกรรมหลากหลายและความสนุกสนานมีหลายครอบครัวที่ต้องการสภาพแวดล้อมอื่น ๆ เพื่อใช้ช่วงฤดูร้อน สถานที่ปฏิบัติงานเช่นเส้นทางใน...

วิธีการปกป้องเด็กจากอันตรายของอินเทอร์เน็ต

วิธีการปกป้องเด็กจากอันตรายของอินเทอร์เน็ต

ในวันที่ 17 พฤษภาคมมีการเฉลิมฉลองทั่วโลกในวันอินเทอร์เน็ตสากลหรือ วันโลกแห่งสังคมข้อมูลปาร์ตี้ที่ออกแบบมาเพื่อจดจำความเป็นไปได้มากมายของเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสารใหม่...