สมาร์ทโฟนจึงมีอิทธิพลต่อสุขภาพจิตของผู้เยาว์

มีหลายยี่ห้อสีและขนาด มาร์ทโฟน พวกเขาได้กลายเป็นเครื่องมือที่ใช้กันทั่วไปทุกวันนี้ทั้งในการค้นหาข้อมูลและเพื่อเชื่อมโยงผู้คนที่อยู่ห่างไกล อย่างไรก็ตามอุปกรณ์เหล่านี้ล่าสุดที่พวกเขายังไม่ทราบผลที่ตามมาทั้งหมดในคนหนุ่มสาวที่ใช้สิ่งเหล่านี้มากขึ้น

เพื่อให้ลึกลงไปถึงผลกระทบ มาร์ทโฟน สำหรับคนรุ่นใหม่มหาวิทยาลัยดุ๊กในเดอแรมในเซาท์แคโรไลนาของนอร์ทยกการศึกษาใหม่ที่มันต้องการที่จะตรวจสอบว่ามีอยู่บางอย่างโดยที่เทคโนโลยีเหล่านี้มีอิทธิพลต่อสุขภาพจิตของที่เล็กที่สุด

เวลาและพื้นหลัง

โดยเฉพาะอย่างยิ่งนักวิจัยต้องการที่จะมุ่งเน้นไปที่กรณีเหล่านั้นที่มีความเสี่ยงของการมีปัญหาทางจิตมากขึ้น นั่นคือเด็กผู้ที่มีประวัติครอบครัวในเรื่องนี้ ผู้รับผิดชอบงานนี้ต้องการวิเคราะห์ว่าเวลาที่คนหนุ่มสาวเหล่านี้ใช้อิทธิพลในทางใดทางหนึ่งโอกาสในการพัฒนาพวกเขาใน อนาคต.


สำหรับพวกเขารวม 151 ลูกจาก 11 ถึง 15 ปี อายุ พวกเขาทั้งหมดได้รับสมาร์ทโฟนเพื่อตรวจสอบว่าเวลาที่พวกเขาใช้มีอิทธิพลต่อการพัฒนาของปัญหาทางจิตวิทยาหรือไม่ เด็ก ๆ ต้องตอบแบบสอบถามต่าง ๆ ที่พวกเขาพูดคุยเกี่ยวกับอารมณ์และปัญหาอื่น ๆ ที่อาจให้เบาะแสเกี่ยวกับการพัฒนาความผิดปกติทางจิตเหล่านี้

"ด้วยการติดตามเด็ก ๆ มาเป็นระยะเวลานานขอบคุณสมาร์ทโฟนเราจึงสามารถเห็นได้ว่า อาการ ในกรณีเหล่านี้เปลี่ยนไปในสมัยนั้นซึ่งใช้เทคโนโลยีดิจิทัลในระดับที่สูงกว่าเมื่อพวกเขาใช้ในระดับที่น้อยกว่า "Candice Odgers ผู้ร่วมเขียนการศึกษาครั้งนี้ซึ่งยังกล่าวเสริมว่าทั้งช่วงวัยรุ่นและวัยรุ่นเป็นช่วงเวลา" มีความสำคัญทั้งสำหรับการพัฒนาปัญหาสุขภาพจิตและเพื่อเพิ่มการใช้เทคโนโลยีดิจิตอล


นักวิจัยพบว่าเด็ก ๆ เดินผ่านไปมา 2-3 ชั่วโมง วันด้วยสมาร์ทโฟนหรืออุปกรณ์อื่น ๆ เด็กแสดงอาการของโรคสมาธิสั้นในช่วงเวลานั้นเมื่อพวกเขาใช้เทคโนโลยีเหล่านี้มากที่สุด

“ เพื่อปรับปรุงสุขภาพจิตวัยรุ่นเราต้องเข้าใจด้วยว่าพวกเขาใช้อุปกรณ์เหล่านี้เพื่อรับการสนับสนุนทางสังคมและเชื่อมต่อกับสมาชิกของเครือข่ายสังคมของพวกเขาได้อย่างไรทั้งในทางบวกและทางลบ” Odgers อธิบายผู้ชี้ให้เห็นว่าในการรักษาโรคเหล่านี้ ปัจจัยต่างๆเช่นการใช้สมาร์ทโฟนและอุปกรณ์อื่น ๆ ควรนำมาพิจารณาด้วย

จำกัด การใช้งาน

คุณไม่สามารถ จำกัด การเข้าถึง คนรุ่นใหม่ กับเทคโนโลยีใหม่ คนหนุ่มสาวจะติดต่อกับอุปกรณ์บางอย่างเช่นสมาร์ทโฟน แต่ถ้ามีข้อ จำกัด ในการใช้งานนี่คือเคล็ดลับที่จะทำให้:


พ่อส่ง. สมาร์ทโฟนจะถูกส่งไปยังเด็กภายใต้เงื่อนไขบางประการอย่างแรกคือผู้ปกครองจะส่งไปให้และในเวลาที่พวกเขาบอกว่าการใช้งานของพวกเขาสิ้นสุดลง หากกฎนี้ไม่ได้รับการยอมรับมือถือจะไม่ได้รับ

นำโดยตัวอย่าง. หากมีการบอกให้เด็กออกจากสมาร์ทโฟนในขณะที่ผู้ปกครองใช้งานอยู่ตลอดเวลาตัวอย่างที่ให้มานั้นไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุด ผู้ใหญ่ควรเป็นภาพที่สะท้อนเด็ก ๆ

ส่งเสริมกิจกรรมอื่น ๆ. ไม่มีวิธีที่ดีกว่าที่จะลืมสมาร์ทโฟนมากกว่าที่จะครอบครองจิตใจในเรื่องอื่น ๆ : เดินเล่นตอนบ่ายที่โรงภาพยนตร์เกมกระดาน กิจกรรมทั้งหมดนี้เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมในการดูหน้าจออย่างต่อเนื่อง

ก่อนกำหนด. ลูกชายต้องการใช้สมาร์ทโฟนของเขา แต่เขาทำภารกิจทั้งหมดเสร็จหรือยัง? จนกว่าจะสิ้นสุดภาระผูกพันไม่มีที่ว่างสำหรับเรื่องเหล่านี้

ควบคุมโดยผู้ปกครอง. มีแอพพลิเคชั่นที่อนุญาตให้ผู้ปกครองทราบว่าบุตรหลานใช้สมาร์ทโฟนได้อย่างไร ขอแนะนำให้ติดตั้งเพื่อให้ทราบว่าใช้งานอะไรกับเทคโนโลยีเหล่านี้

Damián Montero

บทความที่น่าสนใจ

การออกกำลังกายเพื่อกระตุ้นหูของลูกน้อย

การออกกำลังกายเพื่อกระตุ้นหูของลูกน้อย

ความรู้สึกของการได้ยิน มันเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดเพราะส่วนใหญ่ของข้อมูลเกี่ยวกับโลกมาหาเราผ่านเสียง หูเป็นสิ่งที่พัฒนามากที่สุดด้วย แรกเกิด...

ปฏิทินการฉีดวัคซีน: ข่าวทั้งหมด

ปฏิทินการฉีดวัคซีน: ข่าวทั้งหมด

วัคซีน พวกเขาเป็นระบบภูมิคุ้มกันที่ดีที่สุดสำหรับทารกและเด็กทุกคนในการกำจัดโรค มี ตารางวัคซีน ทั่วไปเป็นสิ่งจำเป็นเช่นเดียวกับการปรับปรุงอย่างถูกต้องเพื่อให้ ระบบฉีดวัคซีน มีประสิทธิภาพจริง ๆ...

เด็กเล่นน้อยลงและหยุดเล่นก่อน

เด็กเล่นน้อยลงและหยุดเล่นก่อน

เล่น มันให้ความบันเทิงความบันเทิงและความรู้ เป็นกิจกรรมที่แนะนำมากที่สุดสำหรับเด็ก ๆ และแนะนำให้แชร์กับพวกเขาด้วย อย่างไรก็ตามในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเด็ก ๆ...

การฝึกงานในมหาวิทยาลัย: การก้าวสู่โลกแห่งการทำงาน

การฝึกงานในมหาวิทยาลัย: การก้าวสู่โลกแห่งการทำงาน

ขั้นตอนก่อนหน้านี้เพื่อดำเนินการต่อคือการดำเนินการขั้นแรก การปฏิบัติในมหาวิทยาลัย ในธุรกิจข้อกำหนดที่กำหนดโดยมหาวิทยาลัยแทบทุกแห่งที่จะต้องตระหนักถึงความสำคัญของนักเรียนที่จะติดต่อกับ...