เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ว่าทำไม จำกัด การใช้สมาร์ทโฟนในเด็ก

มาร์ทโฟน มันได้กลายเป็นหนึ่งในเครื่องมือที่ใช้มากที่สุดในครั้งล่าสุด โทรศัพท์มือถือที่มีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตได้กลายเป็นเหตุผลสำหรับการสนทนาในหลายครอบครัวเนื่องจากการละเมิดที่คนหนุ่มสาวจำนวนมากทำจากอาคารเหล่านี้ แต่อย่าให้เมื่อ จำกัด อุปกรณ์เหล่านี้ในเด็กและวัยรุ่นเพราะการใช้มากเกินไปอาจส่งผลเสีย

จาก สมาคมกุมารเวชศาสตร์อเมริกัน จะมีการเสนอคำสั่ง decalogue พร้อมกับผลที่ตามมาจากการใช้ในทางที่ผิด มาร์ทโฟน และแนะนำให้ผู้ปกครอง จำกัด การใช้เครื่องเหล่านี้ในลูกของตน ผลกระทบจากโอกาสที่มากขึ้นของการพัฒนาโรคอ้วนเนื่องจากการดำเนินชีวิตอยู่ประจำที่เกี่ยวข้องกับการใช้อุปกรณ์เหล่านี้เพื่อการเปลี่ยนแปลงในการนอนหลับ

เหตุผลในการ จำกัด การใช้งาน

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วจากสมาคมกุมารเวชศาสตร์อเมริกัน เหตุผล เพื่อ จำกัด การใช้สมาร์ทโฟนในเด็ก:

- การพัฒนาสมองของเด็ก การมีอยู่มากเกินไปเกี่ยวข้องกับการขาดสมาธิความสนใจความล่าช้าทางปัญญาปัญหาการเรียนรู้ นอกจากนี้ยังเพิ่มแรงกระตุ้นของเด็กบ่อยครั้งและขาดการควบคุมตนเองในเด็กเล็ก

- ความล่าช้าในการพัฒนาเด็ก การใช้เทคโนโลยีในทางที่ผิดนั้นสามารถจำกัดความสามารถทางปัญญาของเด็กดังนั้นผลการเรียนรู้การรู้หนังสือความสนใจและความสามารถ

- โรคอ้วนในวัยเด็ก การติดอยู่ที่หน้าจอแปลเป็นวิถีชีวิตที่นิ่งเงียบซึ่งหมายถึงกรณีของโรคอ้วนที่นำไปสู่ปัญหาโรคเบาหวานโรคหลอดเลือดและโรคหัวใจ

- การเปลี่ยนแปลงของการนอนหลับของเด็ก เด็กและวัยรุ่นหลายคนยังคงใช้โทรศัพท์มือถือในห้องของพวกเขาซึ่งทำให้เกิดปัญหามากขึ้นเมื่อมันหลับ การพักผ่อนที่ไม่ดีส่งผลเสียต่อผลการเรียน

- โรคทางจิต การใช้เทคโนโลยีใหม่ ๆ ในทางที่ผิดนั้นเกี่ยวข้องกับอัตราการเพิ่มขึ้นของภาวะซึมเศร้าในวัยเด็กและความวิตกกังวลความผิดปกติของการยึดติดการขาดความสนใจโรคอารมณ์สองขั้วโรคจิตและปัญหาพฤติกรรมอื่น ๆ

- พฤติกรรมก้าวร้าวในวัยเด็ก ด้วยเทคโนโลยีใหม่เด็ก ๆ จะได้สัมผัสกับเนื้อหาที่รุนแรงและก้าวร้าวซึ่งสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของพวกเขาได้ นอกจากนี้การพึ่งพาอุปกรณ์เหล่านี้ทำให้มีแนวโน้มที่จะเกิดการต่อสู้เมื่อผู้ปกครองต้องการให้เด็กหยุดใช้อุปกรณ์เหล่านี้

- ขาดหรือขาดสมาธิ การพึ่งพาเทคโนโลยีใหม่นั้นเกี่ยวข้องกับการขาดความสนใจ ความเข้มข้นและความจำของเด็กจะลดลง

- การติดเด็ก ปัจจุบันเด็ก 1 ใน 11 คนที่มีอายุระหว่าง 8 ถึง 18 ปีติดเทคโนโลยีใหม่

- การสัมผัสกับรังสี องค์การอนามัยโลก, WHO จัดประเภทสมาร์ทโฟนเป็นความเสี่ยงเนื่องจากการปล่อยรังสีของพวกเขา เด็กมีความไวต่อการสัมผัสนี้และมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเช่นมะเร็ง

- การเปิดรับแสงมากเกินไป ความมั่นคงและการได้รับแสงมากเกินไปของเด็กต่อเทคโนโลยีทำให้พวกเขามีความเสี่ยงถูกเอาเปรียบและถูกล่วงละเมิด

ลดการใช้งาน

เห็นผลเหล่านี้ เชิงลบ เห็นได้ชัดว่าผู้ปกครองควร จำกัด การใช้สมาร์ทโฟนในเด็ก ๆ ในสิ่งที่จำเป็น นี่คือเคล็ดลับที่จะได้รับ:

1. ความรับผิดชอบทางเทคโนโลยี. หากเด็กได้รับสมาร์ทโฟนเขาจะต้องยอมรับกฎหลายข้อเพื่อใช้งานอย่างรับผิดชอบ หากคุณละเมิดพวกเขาจะมีบทลงโทษ

2. รีวิวโทรศัพท์. ในบรรดากฎเหล่านี้ควรมีการทบทวนกิจกรรมที่เด็กทำ คุณต้องยอมรับว่าผู้ปกครองสามารถเห็นได้เป็นครั้งคราวเมื่อคุณใช้โทรศัพท์มือถือของคุณ

3. ตัวกรองผู้ปกครอง. เด็กต้องยอมรับว่าเบราว์เซอร์และแอปพลิเคชันอื่น ๆ ติดตั้งตัวกรองเพื่อป้องกันการเข้าถึงเนื้อหาที่ไม่แนะนำสำหรับอายุของพวกเขา

4. ที่โรงเรียนมือถือไม่ได้ใช้. เราอาจต้องการให้เด็กนำสมาร์ทโฟนไปโรงเรียนเพื่ออยู่ในกรณีฉุกเฉิน แต่เพื่อสิ่งนั้นไม่ใช่เพื่อความสนุกสนานหรือความฟุ้งซ่าน ในชั้นเรียนไม่ควรใช้มือถือ

5. ระวังข้อมูลส่วนบุคคล. เด็กไม่ควรให้ข้อมูลที่สามารถให้เบาะแสเกี่ยวกับวิธีการค้นหา ในกรณีที่ข้อมูลเหล่านี้จำเป็นสำหรับการติดตั้งแอปพลิเคชันผู้ปกครองควรได้รับการพิจารณาเพื่อประเมินความปลอดภัย

6. ระวังด้วยโทรศัพท์. ไม่เพียง แต่จะต้องมั่นใจในความสมบูรณ์ทางกายภาพของมือถือคุณยังต้องระวังไม่ให้ติดตั้งแอพพลิเคชั่นที่มีจุดกำเนิดที่น่าสงสัยซึ่งสามารถเปิดประตูสมาร์ทโฟนให้กับผู้อื่นได้

7. โทรศัพท์ไม่ใช่ชีวิตของคุณ. เราต้องส่งต่อไปยังเด็กว่ามือถือของเขาเป็นเครื่องมือไม่ใช่วัตถุที่เขาสามารถมีชีวิตอยู่ได้ ความจำเป็นที่จะต้องมีความสัมพันธ์ในตัวบุคคลและการพึ่งพาอาศัยน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้บนวัตถุนี้จะต้องถูกปลูกฝัง

8. เรียนรู้จากความผิดพลาด. หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่เด็กจะใช้โทรศัพท์มือถือเกิน เราจะใช้ประโยชน์จากสถานการณ์เหล่านี้เพื่อปรับปรุงการศึกษาของคุณ

9. การสื่อสาร. หากใครบางคนเริ่มที่จะรบกวนเด็กผ่านมือถือพวกเขาควรรู้ว่าสิ่งแรกที่ต้องทำคือการแจ้งให้ผู้ปกครองของสถานการณ์นี้

10. อย่าใช้เพื่อการล่วงละเมิด. เด็กอาจสนุกกับการเล่นมุกตลกกับเพื่อนผ่านสมาร์ทโฟนของเขา คุณต้องทำให้เขาเห็นว่าเช่นเดียวกับที่เขารำคาญใจที่จะได้รับการขอบคุณเหล่านี้ต่อบุคคลอื่นเช่นกัน

Damián Montero