4 เทคนิคในการฟื้นฟูความงามของผิวคุณ
เมื่อเดือนกันยายนกลับมาสู่เมืองความเครียดและเราเริ่มลดเวลาการพักผ่อนลง ทั้งหมดนี้ในที่สุดก็ปรากฏขึ้นในของเรา ผิวคนที่เริ่มสูญเสียความสว่างความยืดหยุ่นและการแสดงอาการเหนื่อยล้า
เราไม่สามารถลืมผลกระทบด้านลบของมลพิษที่เราต้องทนทุกวันและแม้ว่าคุณอาจไม่เชื่อก็ตามสิ่งนี้ไม่เพียงส่งผลต่อสุขภาพระบบทางเดินหายใจเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อลักษณะทางกายภาพของเราด้วย มากจนคุณอาจสังเกตเห็นว่าตั้งแต่คุณกลับไปทำงานผมของคุณใช้เวลาน้อยลงและสะอาดน้อยลงหรือเมื่อคุณล้างหน้าคุณต้องลากสิ่งสกปรกออกมากกว่าในช่วงฤดูร้อน
แต่เช่นเดียวกับทุกสิ่ง: ความชั่วร้ายที่ยิ่งใหญ่ แต่ละผิวต้องมีชุดของการดูแลตามความต้องการของคุณดังนั้นก่อนที่จะเริ่มการรักษาคุณควรไปหาผู้เชี่ยวชาญที่จะรับผิดชอบในการศึกษาผิวของคุณ พวกเขาเป็นผู้เชี่ยวชาญในการวิเคราะห์ไม่เพียง แต่ผิวของคุณ แต่ยังรวมถึงสถานการณ์ส่วนบุคคลของคุณเพื่อค้นหาการรักษาที่เหมาะสมที่สุดกับคุณ “ เราพยายามที่จะทำการวิเคราะห์อย่างละเอียดถึงความต้องการของผิวแต่ละประเภทและแต่ละหน้าเพื่อค้นหาการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับพวกเขาแต่ละคน” Carmen Diaz ผู้อำนวยการฝ่าย Germaine Goya กล่าว
4 แนวทางพื้นฐานในการฟื้นฟูความงามของผิวคุณ
1. ทำความสะอาดอย่างละเอียด
หลายครั้งที่ความคลั่งไคล้ในชีวิตประจำวันทำให้เราไม่สามารถทุ่มเทเวลาน้อยที่สุดที่เราต้องดูแลตัวเองมากจนผู้หญิงหลายคนสารภาพว่าไม่ต้องล้างหน้าทุกวัน ข้อผิดพลาด ทำความสะอาดผิวหน้า เป็นขั้นตอนที่ไม่ควรพลาดในกิจวัตรประจำวันของคุณขอแนะนำให้ทำความสะอาดสามครั้งต่อวัน สิ่งแรกที่คุณเพิ่งตื่นขึ้นมาจะเป็นการกำจัดไขมันทั้งหมดที่เกิดขึ้นในขณะที่เราหลับและนอกจากนี้คุณจะสามารถกระตุ้นปลายประสาทของใบหน้าซึ่งจะช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
การทำความสะอาดครั้งที่สองและสามสามารถทำได้ร่วมกันก่อนนอนซึ่งเป็นขั้นตอนแรกในการลบการแต่งหน้าที่เหลือทั้งหมดและขั้นตอนที่สองเพื่อชำระล้างผิวเพื่อดึงสิ่งสกปรกในชั้นบรรยากาศที่ผิวของคุณสามารถจับได้ ตลอดทั้งวัน
2. การขัดผิวรายสัปดาห์
การขัดผิวหรือ ลอก ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามันได้กลายเป็นการปฏิวัติด้านสุขอนามัยใบหน้า การขัดผิวรายสัปดาห์ที่ถูกต้องจะช่วยให้คุณสามารถกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วได้อย่างสมบูรณ์และจะกระตุ้นการเปิดใช้งานการเปลี่ยนเซลล์ผิวหนังชั้นหนังแท้
อย่างไรก็ตามขั้นตอนนี้มักจะค่อนข้างละเอียดอ่อน ในตลาดเราสามารถพบ exfoliants หลายประเภทซึ่งส่วนใหญ่จะขัดกับผิวหนังดังนั้นเราแนะนำให้คุณไปพบผู้เชี่ยวชาญเพื่อแนะนำประเภทของ ลอก ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพความงามของคุณมากที่สุด ผิวของใบหน้าสัมผัสกับความก้าวร้าวทุกรูปแบบอย่างต่อเนื่องนั่นเป็นเหตุผลที่ถูกต้อง ลอก มันเป็นขั้นตอนพื้นฐานในการรักษาเยาวชนของผิวและกระตุ้นการต่ออายุของสิ่งนี้ ลอก สารเคมีบำรุงผิวหน้าช่วยฟื้นฟูผิวจากภายในซึ่งจะช่วยลดจุดลดสัญญาณของอายุและกำจัดสิ่งสกปรกทุกชนิด "ผู้เชี่ยวชาญ Carmen Diaz กล่าว
3. ความชุ่มชื้นความชุ่มชื้นและความชุ่มชื้น
คุณสามารถใช้ชีวิตทั้งวันได้โดยไม่ต้องดื่มน้ำสักแก้วไหม? ผิวของคุณด้วย ความชุ่มชื้นเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผิวทั้งจากภายในและภายนอก ก่อนอื่นคุณต้องไม่ลืมที่จะดื่มน้ำวันละสองลิตรเพราะมันไม่เพียง แต่จำเป็นต่อสุขภาพภายในของคุณเท่านั้น ระดับความชุ่มชื้นแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคลและระดับชีวิตหรือสถานการณ์ของแต่ละคนดังนั้นจึงเป็นมุมมองที่เราต้องดูแลด้วยความระมัดระวังเพียงพอและตระหนักถึงสิ่งที่ผิวของเราต้องการ
4. ดูแลในการเลือกเครื่องสำอาง
ผู้หญิงที่แต่งหน้าเป็นจำนวนมากทุกวันคราวนี้ไม่สำคัญว่าจะใช้ผลิตภัณฑ์เท่าไร แต่คุณภาพของพวกมัน แม้ว่าเราจะใช้บลัชเชอร์และมาสคาร่าเพียงเล็กน้อยเท่านั้นหากผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่มีคุณภาพพวกเขาสามารถสร้างความเสียหายให้กับผิวได้มากกว่าที่คุณจินตนาการ ด้วยเหตุนี้เราขอแนะนำให้คุณเติมผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางระดับไฮเอนด์ซึ่งเป็นสิ่งที่แม้จะมีความเชื่อที่นิยม แต่ก็ไม่ได้มีค่าใช้จ่ายสูง
และนอกจากนี้เราขอแนะนำให้คุณลองใช้เครื่องสำอางธรรมชาติเพื่อไม่เพียง แต่ช่วยรักษาสภาพแวดล้อม แต่หลักการและฐานการพัฒนาของมันจะให้ประโยชน์มากมายแก่ผิวของคุณดังนั้นไม่เพียง คุณจะรู้สึกสวยงามจากภายนอก แต่จากข้างใน เครื่องสำอางธรรมชาติได้กลายเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมา
ในที่สุดอย่าลืมความฝันการนอนหลับ 8 ชั่วโมงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผิว การพักผ่อนที่ดีนั้นเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผิวของเราที่จะรู้สึกผ่อนคลายและนอกจากนี้ยังช่วยให้คุณสามารถทำงานได้มากขึ้นตลอดทั้งวันเราแนะนำว่าหลังอาหารเย็นคุณจะลืมโทรศัพท์มือถือแท็บเล็ตหรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ทุกชนิดอย่างสมบูรณ์เพราะสิ่งเหล่านี้จะป้องกันไม่ให้คุณผ่อนคลาย
Ana Fuentes
คำแนะนำ: Carmen Díazผู้อำนวยการของ Germaine Goya
อาจสนใจคุณ:
- 7 วิทยากรเกี่ยวกับผิวของคุณที่คุณอาจไม่รู้
- ประเภทของผิวคุณเป็นอะไร?
- วิธีชะลอความชราของผิว
