วิธีช่วยวัยรุ่นรับมือกับแรงกดดันจากเพื่อน

"ทำไมคุณถึงทำเช่นนี้?" "เพราะเพื่อนของฉันทุกคนทำได้" คำถามและคำตอบนี้เป็นและจะพบได้ทั่วไปในบ้านทั่วโลก ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ว่าบางครั้งเด็ก ๆ รู้สึกว่าได้รับอิทธิพลจากสภาพแวดล้อมของพวกเขาแม้ว่าพวกเขาจะไม่ต้องการทำอะไรก็ตาม กิจกรรม. ความกดดันของกลุ่มส่งผลกระทบต่อและสำหรับหลาย ๆ คนก็ควรที่จะปรับตัวมากกว่าที่จะต่อสู้เพื่อให้ได้สิ่งที่ตรงกันข้าม

ความกดดันของกลุ่มเป็นโมฆะในลักษณะที่ความเป็นอิสระของ หนุ่มสาว. สิ่งที่ในระยะยาวจะไม่ยอมให้พวกเขาตัดสินใจเองปรับตัวเข้ากับสิ่งที่คนอื่น ๆ ในกลุ่มต้องการเสมอ เพื่อให้แน่ใจว่าวัยรุ่นสามารถรักษาเจตจำนงเสรีของตนได้ในสภาพแวดล้อมนี้ผู้ปกครองสามารถสอนวิธีจัดการกับสถานการณ์เหล่านี้ซึ่งอาจทำให้รู้สึกอึดอัด

ดูดี

ผู้เชี่ยวชาญของ มูลนิธิ Nemours พวกเขากำหนดแรงกดดันจากกลุ่มว่าเป็นอิทธิพลที่คนอื่น ๆ มีต่อชีวิตของแต่ละคน บางครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นแม้ไม่มีบุคคลที่สังเกตเห็นและให้ในที่สุดโดยไม่รู้ตัว วัยรุ่นหลายคนไม่หยุดฟังสิ่งที่เสนอและพวกเขากำลังทำกิจกรรมที่พวกเขาไม่ต้องการ

ตัวอย่างคือตัวเลือกของกิจกรรมที่จะดำเนินการเมื่อกลุ่มเพื่อนพบ วัยรุ่นหลายคนพบว่าตัวเองกำลังดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ถึงแม้ว่าพวกเขาจะรู้ว่ามันไม่สะดวกเพราะพวกเขาไม่ต้องการ ออกไปข้างนอก ของแวดวงนี้ และนี่คือจุดเริ่มต้นของความกดดันแบบกลุ่ม: การค้นหาบุคคลให้ตกต่ำ

การเอาชนะแรงกดดันกลุ่ม

สำหรับวัยรุ่นมันเป็นเรื่องยากที่จะเป็นคนเดียวที่ปฏิเสธความกดดันของกลุ่มโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลงที่ความรู้สึกพลัดถิ่นสามารถทำให้เกิดผลกระทบทางอารมณ์อย่างรุนแรง แต่พ่อแม่จะต้อง ส่งเสริมให้ลูกของคุณ เพื่อย้ายไปตามความเชื่อของตนเองและเลือกเสมอว่ากิจกรรมนั้นถูกหรือผิด ในการทำเช่นนี้เราต้องส่งเสริมความไว้วางใจในเด็กตั้งแต่ยังเยาว์วัยและปฏิเสธการค้นหาเพื่อขออนุมัติจากผู้อื่น

ผู้ปกครองควรส่งเสริมให้ลูกหาเพื่อนที่เต็มใจ พูดว่า "ไม่" และพวกเขาแบ่งปันอุดมคติของพวกเขา เป็นการดีมากที่จะมีเพื่อนที่มีค่าใกล้เคียงกันซึ่งสนับสนุนการตัดสินใจทุกครั้ง มันไม่มีประโยชน์อะไรที่จะพยายามปรับให้เข้ากับกลุ่มที่ไม่มีการคิดแบบเดียวกันนี่สามารถนำไปสู่ความขัดแย้งทางอารมณ์ที่คนหนุ่มสาวพบว่าตัวเองกำลังทำอะไรบางอย่างที่ไม่ต้องการ

นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ว่ากลุ่มที่วัยรุ่นย้ายเป็นประจำได้เปลี่ยนค่าของมัน ทุกคนวิวัฒนาการมาตลอดชีวิตของพวกเขาและไม่ใช่ทุกคนในแบบเดียวกัน ในสถานการณ์เหล่านี้คุณต้องเดิมพันด้วย "ไม่" ไม่มีอะไรเกิดขึ้นถ้าคุณต้องมองหา กลุ่มใหม่ เปรียบเทียบกับเพื่อนที่เปรียบเทียบชีวิตแบบเดียวกัน

Damián Montero