สมาธิสั้น: 10 เคล็ดลับเพื่อช่วยพวกเขาที่บ้านและที่โรงเรียน

สมาธิสั้นที่ดีนั้นเป็นทักษะไม่ใช่ข้อเสีย โรงเรียนเป็นพันธมิตรตามธรรมชาติของเราไม่ใช่ศัตรูของเรา การให้ความรู้คือการใช้จุดแข็งเพื่อชดเชยจุดอ่อน เด็กที่มีภาวะซนสมาธิสั้นมีความจริงใจเป็นกันเองมีความกระตือรือร้นและมีน้ำใจ

สภาพแวดล้อมที่มีโครงสร้างพร้อมคำแนะนำง่าย ๆ กำหนดการที่เข้มงวดสถานที่และเวลาสำหรับทุกอย่างเป็นกรอบงานที่เหมาะสมที่สุดในการกำจัดคนเหล่านี้ออกไป

คำแนะนำการปฏิบัติเพื่อช่วยให้เด็กที่มีสมาธิสั้นที่บ้านและโรงเรียน

6 เคล็ดลับในการติดตั้งที่บ้าน:

เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นจำเป็นต้องปฏิบัติตามโครงสร้างที่ช่วยพวกเขา คุณต้องสร้างตารางเวลาและรายการและเคารพพวกเขา การสร้างกิจวัตรการทำงานเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรับมือกับความผิดปกติตามธรรมชาติของนิสัยเหล่านี้


- คุณต้องช่วยพวกเขาจัดระเบียบพวกเขา สอนพวกเขาให้ตรวจสอบว่าพวกเขามีเนื้อหาทั้งหมดอยู่ในมือก่อนเริ่มทำการบ้าน มันดีที่พวกเขามีโต๊ะพร้อมที่สำหรับวางทุกอย่าง มีดินสอยางของคุณกบเหลาดินสอของคุณ ฯลฯ ในสถานที่คงที่ที่พวกเขาควรจะทิ้งมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเตือนพวกเขาเมื่องานเสร็จสิ้น

- เตรียมสิ่งต่าง ๆ ของโรงเรียนเมื่อคืนก่อน สำหรับวันถัดไปเครื่องมือให้ได้มากที่สุดเท่าที่เครื่องแบบ

- เด็กเหล่านี้มีปัญหาในการเริ่มต้น พวกเขาทำสิ่งหนึ่งพันแทนสิ่งที่พวกเขาต้องทำ คุณต้องยืนกรานและอย่าปล่อยให้สิ่งเหล่านั้นฟุ้งซ่านจากสิ่งที่สำคัญไม่ว่าจะเป็นการบ้านรับห้องอาบน้ำ ฯลฯ สิ่งนี้ช่วยให้พวกเขาจัดลำดับความสำคัญ


- ให้ความสำคัญกับการนำเสนอคำสั่งจดหมายความสะอาด ... เพราะพวกเขามักจะระวังรายละเอียดเล็กน้อย ให้พวกเขาทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งตามที่จำเป็นจนกว่าพวกเขาจะเรียนรู้ว่าพวกเขาเสร็จสิ้นก่อนหน้านี้โดยทำสิ่งต่าง ๆ ช้า ๆ และเร็วกว่าและไม่ดี

- แบ่งการทำงานที่ยาวนานออกเป็นหลายเป้าหมายย่อยกำหนดไว้ล่วงหน้า ทำให้หยุดเล็กน้อยระหว่างหนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งที่จะเดินเล็ก ๆ น้อย ๆ ฯลฯ

- กีฬาด้วยกฎที่แม่นยำตารางเวลาและการปล่อยพลังงานเป็นเครื่องมือการศึกษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็กทุกคนและสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นโดยเฉพาะ

6 เคล็ดลับในการช่วยเหลือเด็กที่มีสมาธิสั้นที่โรงเรียน:

- นั่งเด็ก ๆ ที่มีสิ่งเร้าทางสายตาน้อยกว่า: ในแถวหน้าห่างจากหน้าต่างและประตู

- เด็กที่มีภาวะซนสมาธิสั้นมักมีปัญหาในการตีความภาษาใบหน้าและร่างกาย ดังนั้นพวกเขาจึงไม่ทราบว่าพฤติกรรมของพวกเขาไม่มีประโยชน์: เป็นการดีกว่าที่จะพูดด้วยวาจาไม่เพียง แต่สร้างท่าทาง: "ตอนนี้เรากำลังจะทำงานในความเงียบ"


- เนื่องจากมีแนวโน้มที่จะวอกแวก หลายครั้งที่พวกเขาตีความคำแนะนำที่ไม่ดีซึ่งทำให้พวกเขาไม่ทำงานและงานตามที่คาดหวังจากพวกเขา วิธีที่ดีในการดูว่าพวกเขาเข้าใจสิ่งที่พวกเขาต้องทำคือขอให้พวกเขาทำซ้ำคำแนะนำด้วยวิธีนี้ครูทำให้แน่ใจว่าพวกเขาเข้าใจถูกต้อง

- เมื่อคุณสังเกตเห็นว่าเด็กเริ่มเคลื่อนไหวในเก้าอี้ ขอให้เขาทำงานที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวนำบางสิ่งบางอย่างแจกจ่ายเอกสาร ฯลฯ ด้วยวิธีนี้มันจะเผาผลาญพลังงานเล็กน้อยโดยไม่รบกวนชั้นเรียน

- การเสริมแรงเชิงบวกแม้จากความก้าวหน้าที่เล็กที่สุดก็ทำงานได้ดีมาก แทนที่จะชี้ให้เห็นว่าพวกเขาทำอะไรผิดตลอดเวลาให้มองหาสิ่งที่พวกเขาทำได้ดีที่สุดเพื่อกระตุ้นพวกเขาและทำให้พฤติกรรมนี้กลายเป็นบรรทัดฐาน

- สร้างสัญญาณลับ โทรหรือให้เด็กรู้ว่าเขาทำงานผิดปกติหรือเสียสมาธิโดยไม่ได้สนใจเขา ยกตัวอย่างเช่นใช้โต๊ะสนับมือแตะที่นิ้ว สัมผัสแห่งความสนใจนั้นทำให้เด็กเป็นศูนย์กลาง แต่ไม่ได้ให้ความสำคัญกับเขา

Nita Aspiazu Psicóloga

วีดีโอ: ลูกสมาธิสั้น ทำไงดี ให้หายเร็ว ฝึกลูกสมาธิสั้น กิจกรรมบำบัดสมาธิสั้น | Kids Family


บทความที่น่าสนใจ

43% ของพยาบาลมารดามีปัญหาในการคืนดี

43% ของพยาบาลมารดามีปัญหาในการคืนดี

เป็นที่ชัดเจนว่ายังมีอีกหลายวิธีในการไกล่เกลี่ยข้อพิพาทเนื่องจาก บริษัท มีช่องว่างทางวัฒนธรรมบางอย่าง ดังนั้น II การศึกษาการไกล่เกลี่ยและการให้นมบุตร ดำเนินการโดย Suavinex เผยให้เห็นว่า 43.7%...

Bulos บนอินเทอร์เน็ตวิธีการสอนเด็ก ๆ ไม่ให้เชื่อพวกเขา

Bulos บนอินเทอร์เน็ตวิธีการสอนเด็ก ๆ ไม่ให้เชื่อพวกเขา

อินเทอร์เน็ตเป็นดินแดนที่มีขนาดใหญ่มากซึ่งคุณสามารถค้นหาข้อมูลที่น่าสนใจมากมายและค้นหาข้อเสนอที่น่าสนใจ อย่างไรก็ตามสำหรับสิ่งดี ๆ...

อิสระ แต่อยู่ที่บ้าน: นักเรียนนิรันดร์

อิสระ แต่อยู่ที่บ้าน: นักเรียนนิรันดร์

มีหนุ่มชาวสเปนจำนวนมากระหว่าง 20 และ 35 ที่ยังคงขึ้นอยู่กับพ่อแม่ของพวกเขา ในขณะที่พวกเขาจบอาชีพและปริญญาโทที่ดูเหมือนไม่มีที่สิ้นสุดพวกเขาคัดค้านผู้ที่ไม่เพียงถูกเรียกตัวหรือหางานที่มีเงินเดือนดี...

ความสำเร็จในการพัฒนาของทารกตั้งแต่ 0 ถึง 3 ปี

ความสำเร็จในการพัฒนาของทารกตั้งแต่ 0 ถึง 3 ปี

หนึ่งในความท้าทายที่พ่อแม่ต้องเผชิญกับเด็กทารกและเด็กเล็กคือการรู้ว่าเมื่อใดที่ลูกของพวกเขาวิวัฒนาการตามจังหวะปกติและเมื่อมีปัญหาเฉพาะที่พวกเขาต้องเข้าไปแทรกแซงเด็ก ๆ...