เด็ก ๆ เคลื่อนไหว: ทำกิจกรรมตามความต้องการ

เด็ก ๆ ไม่ได้หยุดซักครู่ แต่พวกเขาต้องการมัน! ด้วยเหตุนี้ผู้ปกครองจึงควรให้ความสำคัญกับกิจกรรมและการกระทำในวัยนี้เพราะมันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเติบโตที่กลมกลืนกัน

เด็กต้องการย้ายมากกว่าผู้ใหญ่: ต้องการวิ่งกระโดดปีนและเล่นเสมอ. เป็นเรื่องปกติที่อายุเหล่านี้จะกระฉับกระเฉงอย่างมากเนื่องจากพวกมันเต็มไปด้วยพลังงานจึงปลดปล่อยความตึงเครียดและแสดงอารมณ์ของพวกเขา เพื่อให้เด็กสามารถปลดปล่อยความต้องการด้านการเคลื่อนไหวนี้ได้พ่อแม่ผู้ปกครองจะต้องทำหน้าที่ของเราเพื่อที่เราจะได้ขาดกิจกรรมกีฬากิจกรรมกลางแจ้งและเกม

ขั้นตอนนี้สำคัญมากเนื่องจากเด็ก ๆ ต้องเรียนรู้ที่จะเคลื่อนไหวด้วยตัวเองและ ได้รับเอกราชซึ่งจะนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของความนับถือตนเองและทักษะในภายหลัง นอกจากนี้การออกกำลังกายช่วยปรับปรุงสุขภาพของคุณและช่วยป้องกันโรคอ้วน


ทำไมมันเคลื่อนไหวมาก

เมื่อลูกมี ระหว่าง 3 และ 6 ปียังไม่ได้พัฒนาความสามารถในการควบคุมและแสดงอารมณ์ดังนั้นจึงแสดงออกผ่านร่างกาย เมื่อเขาโกรธเตะร้องไห้และกรีดร้องและเมื่อเขามีความสุขเขาก็กระโดดและทำเอะอะ ร่างกายของเขาเป็นเครื่องมือในการแสดงความเป็นตัวของตัวเองและนั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้เขากระตือรือร้น อย่างไรก็ตามผู้ปกครองจะตรวจสอบว่าเมื่อลูกของเราเติบโตขึ้นเขาจะยอมให้การเคลื่อนไหวของร่างกายสะท้อนและทำให้เป็นความคิดภายใน ร่างกายจะหยุดเป็นทรัพยากรการแสดงออกหลักของมันทีละน้อย

ความจริงที่ว่าร่างกายเป็นเครื่องมือในการแสดงออกของเด็กในขั้นตอนนี้เป็นข้อเท็จจริงที่สำคัญมากที่ต้องคำนึงถึงโดยผู้ปกครอง เด็กเล็กที่ถูกบังคับอย่างเป็นนิสัย (และเป็นที่เข้าใจกันว่านอกสถานที่และสถานการณ์ที่สะดวกสบาย) จะเงียบและสงบเป็นเด็กที่ไม่สามารถพัฒนาทัศนคติเชิงธรรมชาติของเขาซึ่งจะเป็นอันตรายต่อการเรียนรู้ของเขา


กีฬาเล็ก?

กิจกรรมนี้ช่วยให้เด็กคลายความตึงเครียดเนื่องจากกล้ามเนื้อจะผ่อนคลายเหนื่อยล้าอย่างมีสุขภาพดีและสิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขาได้พักผ่อนในวิธีการฟื้นฟูเพื่อกลับมาใช้ "แบตเตอรี่ที่ชาร์จแล้ว" ดังนั้นจึงแนะนำให้เว้นพื้นที่และเวลาสำหรับพวกเขาในการทำกิจกรรมที่พัฒนากล้ามเนื้อของพวกเขา

นอกจากนี้เรายังอยู่ในช่วงเวลาที่เหมาะที่จะฝึกฝนผ่านเกมที่ฝึกนิสัยการเล่นกีฬาซึ่งสามารถสอนค่านิยมเช่นการปฏิเสธการโกงการรู้วิธีที่จะสูญเสียความสุขเพราะคนอื่นได้รับชัยชนะการต่อสู้วิญญาณรู้วิธีชนะโดยไม่อับอาย ฯลฯ

ดังนั้นในยุคเหล่านี้เราสามารถเริ่มให้กำลังใจลูกชายของเราฝึกกีฬาซึ่งนอกเหนือจากการควบคุมความต้องการในการเคลื่อนไหวของพวกเขาแล้วปลูกฝังความคิดพื้นฐานเป็นความต้องการที่จะดูแลสิ่งต่าง ๆ หรือสั่งซื้อด้วยวัสดุของเกมของพวกเขา (แร็กเก็ต, บอล, วอร์ม, ฯลฯ ) ด้วยวิธีนี้เด็ก ๆ จะต้องระวังไม่เพียง แต่วัสดุที่เขาใช้เล่นกีฬาเท่านั้น แต่ยังมีสิ่งของโดยทั่วไปด้วย


เป็นการสะดวกที่จะบอกว่าไม่แนะนำให้พานกพิราบหรือพาเด็กไปเล่นกีฬาเดียว แต่เราควรพยายามมีส่วนร่วมในกิจกรรมต่าง ๆ ในเวลาเดียวกันถ้าเป็นไปได้ควรเสริมซึ่งกันและกัน: ออกไปที่ภูเขาวิ่งว่ายน้ำขี่ โดยจักรยาน * สามารถเป็นคำแนะนำที่สนุกสนานสำหรับเขา

กิจกรรมสั่งตัด: เด็กที่ถูกย้าย

เป็นการดีมากสำหรับเด็กที่ถูกย้ายไปฝึกเล่นกีฬา ความจริงที่ว่าเราสนับสนุนให้ลูกชายของเราฝึกกีฬาโดยเฉพาะไม่ได้หมายความว่าเรายอมแพ้เมื่อใดก็ตามกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพเช่นไปที่สวนสาธารณะ ที่นั่นคุณไม่เพียง แต่วิ่งและขยับตามความชอบของคุณเท่านั้น แต่คุณยังสามารถใช้ประโยชน์จากการออกกำลังกายอื่น ๆ เช่นขี่จักรยานเล่นชิงช้า ฯลฯ

ในทำนองเดียวกันเราลองใช้เวลาให้เด็กทำแบบฝึกหัดที่ง่ายและเข้าถึงได้เช่นการเดินหรือวิ่ง ในสนามหรือในพื้นที่เปิดโล่งกิจกรรมเหล่านี้จะช่วยให้คุณพัฒนากล้ามเนื้อขา และเพื่อกระตุ้นให้เขาวิ่งไม่มีอะไรดีไปกว่าการถือลูกบอลหรือการจัดการแข่งขัน ตอนแรกเห็นได้ชัดว่าเราจะต้องมีความอดทนเพราะขั้นตอนของคุณจะไม่ได้รับการประสานงานมากเกินไป เพื่อช่วยให้คุณก้าวหน้าได้อย่างรวดเร็วเราจะพยายามเลือกภูมิประเทศที่ผิดปกติน้อยที่สุด ด้วยวิธีนี้หลังจากไม่นานเขาจะไม่เพียงแค่เดินเป็นจังหวะมากขึ้น แต่เขาจะทำอย่างง่ายดายมากขึ้น

ดูเกมของคุณ!

เด็ก ๆ ในช่วงเวลาของเกมสามารถทำให้เราตกใจเพราะพวกเขาไม่ได้วัดขอบเขตของกิจกรรมของพวกเขาและพวกเขาไม่รู้ว่าจะปรับเทียบอันตราย ด้วยเหตุผลดังกล่าวเราจึงให้คำแนะนำแก่คุณเพื่อให้ช่วงเวลาการเล่นเกมของคุณปลอดภัย:

- ดูแลเมื่อเด็กเล่นด้วยไม้ พวกเขาสามารถทำร้ายตัวเองในหน้า

- เฝ้าดูสถานะของคุณเสมอเพราะในช่วงเวลาแห่งความว้าวุ่นใจพวกเขาอาจจะสูญเสีย

- ถ้าคุณชอบสัตว์และแจ้งให้เราทราบว่าเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาเข้าหาสุนัขในสวนพวกเขาต้องถามเจ้าของก่อนว่าพวกเขาสามารถเลี้ยงเขา ในทำนองเดียวกันเราจะดูเกมของคุณกับสัตว์เลี้ยงเพื่อไม่ให้สัตว์เลี้ยงเหล่านั้นได้รับความเสียหาย

- อย่าให้ชิ้นส่วนเล็ก ๆ ถูกนำเข้าปาก ของของเล่นกับผู้ที่ให้ความบันเทิงตัวเอง

- หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีรถยนต์และการจราจรอยู่ใกล้มาก

- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่เอาอะไรจากพื้นดิน อย่านำไปที่ปากของคุณ

คริสติน่ามูร์เซีย

วีดีโอ: ปฐมวัย ฝึกคิดสร้างสรรค์ ปลุกจินตนาการด้วยการเคลื่อนไหว


บทความที่น่าสนใจ

ยาปฏิชีวนะน้อยลงเพื่อเพิ่มการป้องกันของคุณ

ยาปฏิชีวนะน้อยลงเพื่อเพิ่มการป้องกันของคุณ

โรคในวัยเด็กส่วนใหญ่เกิดจากเชื้อโรค: ไวรัสและแบคทีเรีย ไวรัสไม่ควรรักษาด้วยยาปฏิชีวนะเป็นโรคติดเชื้อที่พบได้บ่อยและเด็กจะหายดีเอง...

เคล็ดลับการทำอาหารเพื่อสุขภาพ

เคล็ดลับการทำอาหารเพื่อสุขภาพ

หากเราปรุงอาหารอย่างถูกต้องเราไม่เพียง แต่ให้ความมั่นใจในการกำจัดแบคทีเรีย - ทำให้พวกเขาปลอดภัยสำหรับการบริโภค - เรายังปรับปรุงรสชาติของพวกเขาให้อร่อยขึ้นและรสชาติที่อร่อยยิ่งขึ้น...

ห้าเปลเด็กราคาถูกที่สมบูรณ์แบบสำหรับเดือนแรกของคุณ

ห้าเปลเด็กราคาถูกที่สมบูรณ์แบบสำหรับเดือนแรกของคุณ

เด็กมาถึงแล้ว! ท่ามกลางผลิตภัณฑ์มากมายที่คิดว่ามีขนาดเล็กและบอบบางที่สุดของบ้านคือเปลญวนสำหรับเด็กทารก สิ่งประดิษฐ์ที่มีประโยชน์มากเพราะมันช่วยให้เด็ก ๆ...