การดูแลสมาชิกในครอบครัวที่เป็นโรคอัลไซเมอร์เราจะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่เลวร้ายได้อย่างไร?
การรวมเป็นหนึ่งของครอบครัวอยู่ตลอดไป แม้ว่ามันอาจจะคิดว่าในขณะที่เด็กกลายเป็นผู้ใหญ่ความสัมพันธ์นี้จะสิ้นสุดลงและในบางกรณีก็เป็นเช่นนั้นในคนอื่น ๆ ความสัมพันธ์ที่ครอบคลุมตลอดชีวิต ในความเป็นจริงมีสถานการณ์ที่บทบาทของผู้ดูแลเปลี่ยนไปและเป็นเด็กที่ลงเอยด้วยการดูแลพ่อแม่เนื่องจากปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงเช่น อัลไซเม.
งานที่ทำด้วยความยินดีเป็นอย่างยิ่ง แต่สามารถอิ่มตัวได้เนื่องจากความรับผิดชอบที่เกี่ยวข้องกับการดูแลผู้สูงอายุในสถานการณ์เหล่านี้ ด้วยเหตุผลนี้เอนทิตีเช่น มูลนิธิ Pasqual Maragall เสนอเคล็ดลับสำหรับผู้ดูแลผู้ป่วย อัลไซเม และหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้พวกเขาอิ่มตัว
กลุ่มอาการผู้ดูแล
ตามที่อธิบายจากมูลนิธินี้ในสเปน 90% ของผู้ป่วยอัลไซเมอร์อาศัยอยู่กับสมาชิกในครอบครัวที่กลายเป็นผู้ดูแลหลัก ผู้ที่ดูแลผู้ป่วยเหล่านี้อุทิศบางส่วน 15 ชั่วโมงทุกวัน เพื่อแรงงานเหล่านี้ เวลาที่เพิ่มขึ้นเมื่อเป็นโรคขั้นสูงความทุ่มเททั้งหมดนี้จบลงทำให้จุดแข็งของแต่ละคนอ่อนแอลง
สถานการณ์นี้เรียกว่ากลุ่มอาการผู้ดูแลเกินหรือกลุ่มอาการผู้ดูแลผู้ถูกเผาไหม้ แนวคิดนี้อ้างถึงสถานะของ ความอ่อนเพลียทั้งอารมณ์และร่างกายมีประสบการณ์โดยคนที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ในการดูแลคนที่พึ่งพา ในการนี้เราต้องเพิ่มความรุนแรงทางอารมณ์ของความรู้สึกว่าบุคคลที่เป็นอัลไซเมอร์ดับ
อาการหลักของกลุ่มอาการผู้ดูแลเกินพิกัดคือ:
- เหนื่อยล้าถาวร
- ปัญหาการนอนหลับ
- ลดหรือละทิ้งงานอดิเรก
- ไม่สนใจประสบการณ์ชีวิตใหม่
- ความหงุดหงิดสูง
- ปวดหรือรู้สึกไม่สบายโดยไม่มีปัญหาสุขภาพที่ชัดเจน
- ความโดดเดี่ยวทางสังคม
- ระดับสูงของความวิตกกังวลหรือความเครียด
หันหน้าไปทางกลุ่มอาการผู้ดูแลเผา
ผู้เชี่ยวชาญของมูลนิธินี้แนะนำให้ผู้ที่ตัดสินใจที่จะดูแลสมาชิกในครอบครัวของพวกเขากับสมองเสื่อมซึ่งก่อนอื่นรู้ โรค อย่างถี่ถ้วน สำหรับเรื่องนี้ไม่มีอะไรดีไปกว่าการพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญที่ปฏิบัติต่อผู้ได้รับผลกระทบเพื่อทราบว่ากำลังรอพวกเขาอยู่ นอกจากนี้ยังจำเป็นที่จะต้องได้รับการสนับสนุนจากทั้งสมาชิกในครอบครัวด้วยตนเองและผู้อื่นในสถานการณ์นี้
อันที่จริงแล้ว กลุ่มสนับสนุน พวกเขาวางตำแหน่งตัวเองเป็นหนึ่งในเครื่องมือที่ดีที่สุดในการจัดการกับความเจ็บป่วยของญาติและดูแลพวกเขา นี่คือประโยชน์บางประการ:
- พวกเขาอนุญาตให้รู้จักโรคและวิวัฒนาการของมันได้ดีผ่านประสบการณ์ของผู้อื่นและยอมรับความจริงทุกช่วงเวลา
- ทำความเข้าใจกับอาการและการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่พวกเขาสร้างขึ้นในผู้ได้รับผลกระทบ
- เรียนรู้วิธีการสื่อสารกับผู้ป่วย
- รู้วิธีหาที่ว่างสำหรับตัวเองและดูแลส่วนที่เหลือของครอบครัว
- พวกเขามีพื้นที่ที่คุณสามารถผ่อนคลายและดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจของคุณเอง
- แบ่งปันประสบการณ์และอารมณ์กับผู้ดูแลอื่น ๆ
Damián Montero