การให้นมลูกเป็นจริงในสิ่งที่คุณเคยได้ยินมา?

การนำเด็กมาสู่โลกใบนี้คือ ประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม. แต่ก็ไม่สามารถปฏิเสธได้ว่าการเป็นแม่นั้นเป็นกระบวนการที่สร้างความสงสัยมากมายโดยเฉพาะเมื่อมันเป็นครั้งแรก หนังสือซุบซิบรายการโทรทัศน์ในทุกแพลตฟอร์มเหล่านี้ผู้หญิงสามารถได้ยินนิมิตหลายประการเกี่ยวกับแง่มุมที่เธอจะต้องเผชิญเมื่อเด็กเข้ามาในโลกนี้

ข้อมูลมากเกินไปที่อาจสร้างความสับสนให้กับคุณแม่เป็นครั้งแรกโดยเฉพาะในประเด็นที่สำคัญเช่นการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เพื่อหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดเหล่านี้ สมาคมกุมารเวชศาสตร์สเปน, AEP ยกชุดของตำนานที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมนี้และที่สามารถชี้แจงข้อสงสัยของคุณแม่หลายคนที่เผชิญเป็นครั้งแรกความท้าทายของการดูแลลูก

จริงหรือเท็จ?

1. มีแม่ที่มีนมไม่เพียงพอที่จะให้นมลูก: FALSE

เต้านมผลิตปริมาณของนมตามความต้องการของทารกตราบเท่าที่ปริมาณที่เพียงพอและท่าดูดถูกต้อง

2. การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทำให้เต้านมผิดรูป FALSE

การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญของเต้านมของแม่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์การให้นมบุตรไม่มีผลต่อการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้

3. ระหว่างให้นมลูกฉันต้องดื่มน้ำมาก ๆ ดื่มนมมาก ๆ และกินมากกว่าปกติ FALSE

ขอแนะนำให้แม่ทำตามอาหารที่หลากหลายและสมดุลดื่มของเหลวตามความกระหายของเธอ

4. กินอาหารที่ผลิตก๊าซเช่นถั่วกะหล่ำดอกเป็นต้นทำให้ทารกมี FALSE

อาหารที่แม่บริโภคไม่ได้ผลิตก๊าซหรืออาการจุกเสียดในทารก

5. คุณต้องจัดตารางเวลาสำหรับให้นมบุตร FALSE
มันจะดีกว่าที่จะเลี้ยงตามความต้องการโดยไม่มีกำหนดเวลาที่แน่นอน วิธีนี้ทำให้ทารกตัดสินใจเมื่อเขาต้องการที่จะกิน

6. ควรล้างเต้านมแรกก่อนที่จะให้เต้านมอื่น ๆ เพื่อให้ทารกได้รับนมที่ร่ำรวยที่สุดในไขมันซึ่งออกมาในตอนท้าย ทารกบางคนใช้นมหนึ่งเต้าในแต่ละช็อต TRUE

7. ถ้าฉันมีเต้านมเล็ก ๆ ฉันจะผลิตน้ำนมเล็กน้อย FALSE

เต้านมประกอบด้วยเนื้อเยื่อต่อมที่ผลิตนม ขนาดของหน้าอกขึ้นอยู่กับปริมาณไขมันมากกว่าในเนื้อเยื่อต่อม

8. กีฬาและการให้นมบุตรเข้ากันได้อย่างสมบูรณ์แบบและยังเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของแม่ การฝึกการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องจะแนะนำเฉพาะในนักกีฬาอาชีพ หลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาที่มีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่หน้าอก TRUE

9. ปกติการเลี้ยงลูกด้วยนมเจ็บ FALSE

ในช่วงแรกของการเลี้ยงลูกด้วยนมจนกระทั่งมีการปรับตัวที่เหมาะสมและการดูดที่ถูกต้อง ต่อมาหากมีอาการปวดก็แสดงว่ามีปัญหา (ติดเชื้อกำด้ามไม่ดี ฯลฯ )

10. แม่ของฉันไม่สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมฉันได้ดังนั้นฉันจึงเลือกไม่ได้เช่นกัน FALSE

สิ่งที่กำหนดปริมาณของน้ำนมที่ผลิตเว้นแต่มีปัญหาทางการแพทย์คือความถี่ที่ทารกได้รับอาหาร ยิ่งคุณให้นมลูกมากเท่าไหร่น้ำนมก็จะมากขึ้นเท่านั้น ไม่มีปัจจัยทางพันธุกรรมมันขึ้นอยู่กับการดำเนินการเทคนิคที่เหมาะสม

Damián Montero